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3D AGO

Obst am Abend? – Warum gesunde Ernährung eine Frage des Timings ist

"Chrononutrition" bedeutet: Die Ernährung optimal timen. Denn unser Körper unterscheidet zwischen Mahlzeiten, die morgens oder mittags eingenommen werden. Morgens etwa verstoffwechseln wir Kohlenhydrate besser als nachmittags. Dabei spielt die innere Uhr eine wichtige Rolle. Nadine Zeller im Gespräch mit der Ernährungsforscherin Olga Ramich vom Deutschen Institut für Ernährungsforschung Potsdam-Rehbrücke (SWR 2025) || Hörtipp: Die Kalorienlüge – Wie viel Energie brauchen wir wirklich? | https://www.ardaudiothek.de/episode/das-wissen/die-kalorien-luege-wie-viel-energie-brauchen-wir-wirklich/swr-kultur/13652291/ || Bei Fragen und Anregungen schreibt uns: daswissen@swr.de | Folgt uns auf Mastodon: https://ard.social/@DasWissen

3d ago

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30 min
5D AGO

Der Millionencoup

Ein Frühlingsvormittag auf einem Supermarktparkplatz. Alles ist friedlich. Geldtransporterfahrer Oskar ist mit seinen Kollegen unterwegs. Er bleibt allein im Transporter, als seine Kollegen in den Supermarkt gehen. Als sie zurückkommen, merken sie schnell, dass was nicht stimmt. Oskar verhält sich seltsam, ist bleich, stammelt, wirkt nervös. Dann erzählt er von einem Überfall. Die Beute: Über eine Million Euro. ***Contentwarnung: Wir möchten darauf aufmerksam machen, dass dieser Podcast wahre Verbrechen und Kriminalfälle thematisiert und Schilderungen von Gewalt und Sex enthält. Das kann für einige von euch belastend sein. Dieser Podcast ist auf keinen Fall für Kinderohren geeignet. ****Hinweis: Namen, Details und bildhafte Darstellungen von Personen sind zum Schutz aller Beteiligten verändert. Ähnlichkeiten mit realen Personen sind rein zufällig. ***** Podcast-Tipp in dieser Folge: "Im Fall Stefanie" https://www.ardaudiothek.de/episode/im-fall-stefanie-eine-von-155/im-fall-stefanie-folge-1-ein-traum-zerplatzt/ard/14239457/ *****BAYERN 3 True Crime gibt es jetzt auch als Videopodcast: https://www.bayern3.de/crime

5d ago

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58 min
6D AGO

Blinde Diamanten. Krimi-Podcast mit Bastian Pastewka

Kapitän O'Brien lässt sich auf ein gefährliches Spiel ein. Auf einem Flug von Hongkong nach London schmuggelt er als Pilot Diamanten in seinem Gürtel. In London will er die Steine an Mittelsmänner verkaufen. Wem kann er trauen? Sein Copilot scheint nichts zu ahnen… Bastian Pastewka präsentiert: Blinde Diamanten Von John Tarrant Mit Herbert Fleischmann, Wolfgang Forester, Steffy Helmar, Edith Heerdegen u.a. Regie: Wolfram Rosemann WDR 1964 Podcast-Tipp: Per Anhalter ins All – SciFi-Hörspiel-Klassiker https://1.ard.de/peranhalterinsall Hinweis: Der Hintergrund des Bildes wurde mit Hilfe von KI erstellt.

6d ago

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1h 8m
MAR 15

Karambolage - Mörderisches Spiel

München: Einer der schönsten Boule-Plätze des Landes: der Hofgarten im Herzen der Stadt. Hier treffen sich Jung und Alt - Hobbyspieler wie Profis - für das Spiel mit den Stahlkugeln. Auch Privatdetektivin Yanina lässt sich von der Bouleleidenschaft anstecken, als ihre Freundin Sophie sie zusammen mit ihrem charmanten Date, Anwalt und Boule-Koryphäe Yves Dubois, einlädt. Schon kurz darauf bittet Yves Yanina um Hilfe: Seine Mandantin Elly ist spurlos verschwunden. Inmitten von Yaninas Ermittlungen, wird Yves im Hofgarten tot aufgefunden - in seiner Hosentasche: Yaninas Visitenkarte. Kommissar Ünal Tekin schnappt nach Luft. Schon wieder ein Fall, bei dem die Adlerin mitmischt? Yanina verschweigt Ünal ihren Verdacht, dass die vermisste Elly in größter Gefahr schwebt. Wenn sie Yves' Tod aufklären möchte, bleibt ihr keine Wahl - sie muss Elly finden. | Von Su Turhan | Mit Julia Gräfner, Tim Seyfi, Florian Jahr, Frédéric Brossier, Lea Ruckpaul, Aydin Aydin, Jochanah Mahnke, Pippa Fee Rupperti, Robert Dölle, Oliver Stokowski, Peter Veit | Komposition: Frank Nägele | Regie: Ulrich Lampen | BR 2025 | Podcast-Tipp: Neongrau: https://1.ard.de/neongrau

Mar 15

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54 min
2D AGO

Jules Verne – Schreibender Abenteurer und Vater der Science-Fiction

Die Romane von Jules Verne sind bis heute weltberühmt – auch, weil der Autor technische Ideen seiner Zeit aufgriff und visionär fortentwickelte. Von Marc Bädorf und Undine Fuchs (SWR 2025) | Manuskript und mehr zur Sendung: http://swr.li/jules-verne || Hörtipp: Tolkien und "Der Herr der Ringe" – Fantasy-Erfolg eines Sprachgenies | https://www.ardaudiothek.de/episode/das-wissen/tolkien-und-der-herr-der-ringe-fantasy-erfolg-eines-sprachgenies/swr-kultur/13530427/ || Mehr Porträts bei Das Wissen von Personen aus Wissenschaft und Kultur: http://swr.li/biografien | Bei Fragen und Anregungen schreibt uns: daswissen@swr.de | Folgt uns auf Mastodon: https://ard.social/@DasWissen

2d ago

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29 min
MAR 14

AFRIKA - Der Blick der anderen

Afrika. Der schwarze Kontinent. Dunkel, gefährlich, primitiv. So hat das Europa lange dargestellt. Erst nach der Kolonialzeit hat sich eine andere Geschichtsschreibung herausgebildet - von Afrikanern selbst, nicht nur über sie. Von Klaus Uhrig (BR 2016)

Mar 14

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23 min
MAR 15

Die tote Lehrerin – Mord auf der A9

In den Abendstunden des 10. Mai 2023 entdecken Polizisten auf dem Standstreifen der Autobahn 9 bei Beelitz einen grauen Kombi. Im Fahrzeug liegt die Leiche der 40-jährigen Carolin G. Sie wurde mit mehreren Schüssen getötet. In Verdacht gerät der frühere Lebensgefährte der Frau, der auch Vater ihres Kindes ist. Doch der hat ein Alibi. Steckt er dennoch hinter dem Mord? Autor: Henno Osberghaus Unser Podcast-Tip: "CUT – Das Virus, das uns trennt" vom WDR. Zu finden unter folgendem Link: https://1.ard.de/CUT_S02?p=iv

Mar 15

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49 min
MAR 19

Unsere Muskeln – Kraftpakete für ein gesundes Leben

Muskeln halten uns nicht nur stark. Sie schütten sogenannte Myokine aus, die für den gesamten Organismus wichtig sind. So kann das richtige Training Krankheiten wie Demenz oder Diabetes vorbeugen. Von Marcus Schwandner (SWR 2025) | Manuskript und mehr zur Sendung: http://swr.li/muskeln-unsere-kraftpakete || Hier gibt es die aktuellen Aktivitätsempfehlungen der Weltgesundheitsorganisation | https://www.who.int/publications/i/item/9789240015128 || In der Sportärztezeitung erklärt Prof. Yurdagül Zopf, wie regelmäßige Bewegung das Krebsrisiko verringert | https://sportaerztezeitung.com/rubriken/kardiologie/2997/sport-induzierte-myokine/ || Hörtipps: Gesundheitsrisiko Profisport – Knochenbrüche, Depressionen, Verschleiß | https://www.ardaudiothek.de/episode/das-wissen/gesundheitsrisiko-profisport-knochenbrueche-depressionen-verschleiss/swr-kultur/13600425/ || Richtig trainieren – Gesund bleiben durch Sport | https://www.ardaudiothek.de/episode/das-wissen/richtig-trainieren-gesund-bleiben-durch-sport/swr-kultur/13674411/ || Bei Fragen und Anregungen schreibt uns: daswissen@swr.de | Folgt uns auf Mastodon: https://ard.social/@DasWissen

Mar 19

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29 min
2D AGO

Das Grab des Petrus in Rom - Spurensuche unter dem Vatikan

Petrus‘ Tod markiert die Anfänge des Vatikans, heißt es. Doch die Wahrheit ist komplexer. Archäologen forschen schon seit Jahren in antiken Schichten unter dem Petersdom, als der Papst 1950 verkündet, das Apostel-Grab sei gefunden. Von Sebastian Kirschner

2d ago

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23 min
6D AGO

Scheidung nach der Silberhochzeit – Warum sich Langzeit-Paare trennen

Bis der Tod euch scheidet? Immer häufiger gilt das nicht mehr und Paare trennen sich noch im hohen Alter. Die Zahl der grauen Scheidungen wächst, weil wir länger leben, Werte sich ändern, Frauen unabhängiger sind. Von Juliane Krebs (SWR 2025) | Manuskript und mehr zur Sendung: http://swr.li/scheidung-silberhochzeit | Bei Fragen und Anregungen schreibt uns: daswissen@swr.de | Folgt uns auf Mastodon: https://ard.social/@DasWissen

6d ago

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29 min
2D AGO

Türkei: Massenproteste gegen İmamoğlu-Haft I Paris: 500 Straßen 🚗frei I Europa rüstet auf

Die Themen von Lisa und Matthis am 24.03.25: (00:00:00) Nations League: Warum der Held des Länderspiels Deutschland gegen Italien ein Balljunge ist. (00:01:26) Nach İmamoğlu-Festnahme: Warum es in der Türkei die größten Proteste seit über 10 Jahren gab. (00:05:16) Autofrei: 500 Straßen in Paris können bald autofrei werden. Wie die Verkehrswende dort sonst noch umgesetzt wird. (00:10:15) Verteidigung: Wie gut Europa aufgestellt wäre, wenn Russland einen Nato-Staat angreifen würde. (00:17:17) Trauriger Jahrestag: Heute vor zehn Jahren ist eine Germanwings-Maschine abgestürzt. Hier könnt ihr den Podcast "Der Germanwings-Absturz - Zehn Jahre ohne euch" hören: https://1.ard.de/podcast-germanwings Habt ihr Fragen oder Feedback? Schickt uns gerne eine Sprachnachricht an 0151 15071635 oder schreibt uns an 0630@wdr.de – und kommt gern in unseren WhatsApp-Channel: https://1.ard.de/0630-bei-Whatsapp

2d ago

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19 min
1D AGO

Islands Fischzucht – Gefahr für Wildlachs und Tourismus

Die industrielle Lachszucht vor Islands Küsten ist kaum reguliert. Parasiten breiten sich aus, Fische entkommen aus den Käfigen. Naturschützer und Angler protestieren. Von Jörn Breiholz und Michael Marek (SWR 2024/2025) | Manuskript und mehr zur Sendung: http://swr.li/island-fischzucht | Bei Fragen und Anregungen schreibt uns: daswissen@swr.de | Folgt uns auf Mastodon: https://ard.social/@DasWissen

1d ago

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28 min
4D AGO

Erich Fromm und die Kunst des Lebens

Der Sozialphilosoph Erich Fromm (1900 - 1980) suchte Zeit seines Lebens nach den Möglichkeiten für eine humanere Gesellschaft. Wie aktuell ist seine Gesellschaftskritik heute? Von Sven Ahnert (SWR 2020/2025) | Manuskript und mehr zur Sendung: http://swr.li/erich-fromm | Mehr Porträts bei Das Wissen von Personen aus Wissenschaft und Kultur: http://swr.li/biografien | Bei Fragen und Anregungen schreibt uns: daswissen@swr.de | Folgt uns auf Mastodon: https://ard.social/@DasWissen

4d ago

•

29 min
1D AGO

USA: Geheime Militärpläne im Signal-Chat I Hype um “Adolescence” I Neuer Bundestag wenig divers

Die Themen von Caro und Matthis am 25.03.25: (00:00:00) Kein Matcha Latte mehr? Warum Matcha-Hersteller gerade nicht mit der Produktion hinterherkommen. (00:01:27) Sicherheitspanne: Wie ein '"The Atlantic"-Journalist plötzlich in einem Gruppenchat der US-Regierung geheime Pläne mitlesen konnte. (00:07:24) Neuer Bundestag: Wie gut der neue Bundestag unsere Gesellschaft abbildet. (00:13:38) Hype um Netflix-Serie: Wie "Adolescence" Diskussionen über toxische Männlichkeit und die Incel-Bewegung auslöst. Hier findet ihr noch mehr Infos über sogenannte Incels: https://story.ndr.de/incels/index.html Habt ihr Fragen oder Feedback? Schickt uns gerne eine Sprachnachricht an 0151 15071635 oder schreibt uns an 0630@wdr.de – und kommt gern in unseren WhatsApp-Channel: https://1.ard.de/0630-bei-Whatsapp

1d ago

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21 min
5D AGO

Abschied vom ewigen Eis – Gletscherschmelze in der Schweiz

Weltweit schmilzt das ewige Eis. Die Gletscher in der Schweiz sind ein besonders eindrückliches Beispiel dafür, wie sich Kultur- und Lebensraum dadurch verändern. Von Kathrin Hondl (SWR 2025) | Manuskript und mehr zur Sendung: http://swr.li/gletscherschmelze-schweiz || Hörtipp: Mehr Raum für den Rhein – Wie der Fluss den Klimawandel überleben kann | https://www.ardaudiothek.de/episode/das-wissen/mehr-raum-fuer-den-rhein-wie-der-fluss-den-klimawandel-ueberleben-kann/swr-kultur/12305271/ || Bei Fragen und Anregungen schreibt uns: daswissen@swr.de | Folgt uns auf Mastodon: https://ard.social/@DasWissen

5d ago

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29 min

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Erich Fromm und die Kunst des Lebens

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Abschied vom ewigen Eis – Gletscherschmelze in der Schweiz

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