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12/05/2024

Episode 6 | Carolina Pozo: Family, Motherhood, and the Journey of Friendship

Welcome to From Someone Who Gets It, the podcast that explores life, mental health, and everything in between. Hosted by Marcela Paguaga, this season features heartfelt conversations with her closest friends about their careers, dreams, and the importance of prioritizing mental health. In this episode, Marcela sits down with her dear friend, actress, and business owner Carolina Pozo. Together, they dive into an inspiring discussion about the balancing act of family, motherhood, and the power of friendship. Carolina shares her journey as a creative entrepreneur, her experiences as a mother, and the importance of supporting your friends through their business endeavors. 🎙️ Topics Covered: - Navigating motherhood and career - Building a strong support system among friends - Insights into running a creative business - Mental health and finding balance in life 🌟 Tune in now for an honest and inspiring conversation, and don’t forget to like, comment, and subscribe for more episodes. Share this episode with friends and keep the conversation going! Stay Connected: Instagram: @culturamediahouse Instagram: @culturatalks Instagram: @fswgi_ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12/05/2024

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1h 18m
08/25/2025

What Depression Looks Like Behind the Scenes (with Marcela Paguaga)

In this solo episode, Marcela Pahuaga opens up about her recent battle with depression, imposter syndrome, and body image struggles — all while running a mental health podcast. She shares how the pressure to keep going, even after major life events like her wedding, triggered one of the hardest depressive episodes she’s faced. From panic attacks to isolation, guilt to creative burnout, Marcela gives a raw and honest look at what mental health really looks like behind the scenes. Whether you’re feeling disconnected, overwhelmed, or like a fraud for struggling — this episode is for you. 🎧 If this resonates, follow the show, share it with a friend, and leave a review. You’re not alone. From someone who gets it. 💙 #MentalHealth #Depression #ImposterSyndrome #MarcelaPahuaga #MentalHealthPodcast #BodyImage #HealingJourney Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

08/25/2025

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45 min
11/24/2025

Not Just “Being Neat”: What OCD Really Feels Like (with Ginna Ospina)

Marcela Paguaga sits down with OCD specialist Ginna Ospina to unpack what OCD really is—beyond the stereotypes. They discuss intrusive thoughts, mental compulsions, guilt loops, relationship OCD, and why reassurance can actually make symptoms worse. Ginna explains how ERP therapy works and how loved ones can support without feeding the cycle. 🌿 You are not your thoughts. You are not broken. You’re not alone. If this episode resonates, follow the show, share it, and join our community of people who get it. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11/24/2025

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46 min
05/01/2025

¿Imponen o Inspiran? El Rol del Padre

En este episodio de Pero Por Qué Papi?, nos adentramos en el delicado arte de la crianza y la dinámica familiar. ¿Hasta qué punto debemos influir en los sueños y aspiraciones de nuestros hijos? Descubrimos por qué obligar a los pequeños a perseguir nuestras metas puede afectar su crecimiento personal, su conexión emocional y hasta exponerlos a riesgos como la adicción o la falta de vivienda en el futuro. 👉 Hablamos de: Cómo exponer a tus hijos a nuevas experiencias sin imponerles tus sueñosEl impacto de la influencia parental en el desarrollo de hábitos y viciosLa importancia de la responsabilidad y la libertad de elecciónConsejos, desde nuestra experiencia, para fomentar la autonomía y la comunicación en la familia Si eres padre, madre o estás pensando en serlo, este episodio es para ti. ¡No te lo pierdas! ⚠️ Las opiniones expresadas en este espacio son netamente criterios personales de un padre y su hijo, aclarando que no somos especialistas en ninguno de los temas aquí mencionados. 🔔 Suscríbete y activa la campanita para más contenido sobre familia, relaciones y desarrollo personal. ****¡Gracias!**** 👉 ¡Comenta! ¿Cómo balanceas tú el apoyo y la imposición en casa? ============================= 🎧¡Un nuevo episodio cada jueves! ============================= 📱 Síguenos en nuestras redes: ► Instagram Cultura Talks: https://www.instagram.com/culturatalks/ ► TikTok Cultura Talks: https://www.tiktok.com/@culturatalks ► Instagram & TikTok: @peroporquepapi ============================= 📺YouTube: Cultura Media House 🏆 ¿Eres una marca? ¿Quieres aparecer en alguno de los episodios? 💌 Contacto: hola@culturamediahouse.com ► Instagram Cultura Media House: https://www.instagram.com/culturamediahouse/ ============================= Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

05/01/2025

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36 min
05/15/2025

¿Lo Sabemos Todo?

En este episodio de, Pero Por Qué Papi?, debatimos sobre la naturaleza del conocimiento y la experiencia humana, ¿Por qué la gente cree saberlo todo?, ¿Por qué no hacemos lo que sabemos que tenemos que hacer? Reflexionamos sobre cómo nuestra percepción del conocimiento a menudo es más limitada de lo que creemos. Compartimos anécdotas y reflexionamos juntos sobre cómo pretendemos entenderlo todo, pero la vida siempre nos sorprende. Hablamos de amor, perdón, infidelidad y el peso de la crianza en nuestras relaciones, y destacamos la importancia de la empatía para reconocer nuestras propias limitaciones. Únete a la conversación y cuéntanos: Y tú ¿También crees que lo sabes todo? ⚠️ Las opiniones expresadas en este espacio son netamente criterios personales de un padre y su hijo, aclarando que no somos especialistas en ninguno de los temas aquí mencionados. ****¡Gracias por escuchar! **** 👉 ¡Comenta abajo! ¿Crees que siempre debemos decir la verdad, incluso si puede herir? ============================= 🎧¡Un nuevo episodio cada jueves! ============================= 📱 Síguenos en nuestras redes: ► Instagram Cultura Talks: / culturatalks ► TikTok Cultura Talks: / culturatalks Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

05/15/2025

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47 min
05/08/2025

Sinceridad vs. Tacto. ¿La Verdad Duele MÁS que la Mentira? 💔

¿Qué difícil es ser sincero y tener tacto cuando nos comunicamos?, especialmente con nuestros seres queridos. En este nuevo episodio, exploramos con anécdotas personales sobre cómo una palabra puede herir más que ayudar, y debatimos las responsabilidades de los hijos adultos hacia sus padres. Hablamos de las opciones de cuidado de nuestros mayores, la importancia de la presencia familiar, la independencia de cada uno y la responsabilidad que tenemos con quienes nos han dado todo. ¡Acompáñanos en esta profunda conversación! ⚠️Las opiniones expresadas en este espacio son netamente criterios personales de un padre y su hijo, aclarando que no somos especialistas en ninguno de los temas aquí mencionados. ****¡Gracias por escuchar! **** ============================= 🎧¡Un nuevo episodio cada jueves! ============================= 📱 Síguenos en nuestras redes: ► Instagram Cultura Talks: https://www.instagram.com/culturatalks/ ► TikTok Cultura Talks: https://www.tiktok.com/@culturatalks ► Instagram & TikTok: @peroporquepapi ============================= 📺YouTube: Cultura Media House 🏆 ¿Eres una marca? ¿Quieres aparecer en alguno de los episodios? 💌 Contacto: hola@culturamediahouse.com ► Instagram Cultura Media House: https://www.instagram.com/culturamediahouse/ ============================= 👉 ¡Comenta abajo! ¿Crees que siempre debemos decir la verdad, incluso si puede herir? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

05/08/2025

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48 min
03/06/2025

¡Secreto Guardado por 20 Años REVELADO! + El Dilema de Ser Padre 🤯

⚠️ Las opiniones expresadas en este espacio son netamente criterios personales de un padre y su hijo, aclarando que no somos especialistas en ninguno de los temas aquí mencionados. 💬 ¿Qué harías si tu hijo llega con algo robado a casa? ¿Cómo reaccionarías si tu hija de 15 años te confiesa que quiere tener su primera vez? 😳 En este episodio las cosas se ponen intensas cuando revelamos secretos guardados por más de 20 años y nos metemos en debates profundos sobre la crianza, los valores y las decisiones difíciles que enfrentamos como padres. 🔥 TEMAS QUE TOCAMOS EN ESTE EPISODIO: ✔ El secreto que Jason ha guardado por más de 20 años (¡finalmente lo confiesa! 😱) ✔ ¿Qué hacer si tu hijo roba algo? ¿Castigo o enseñanza? ✔ El gran dilema: ¿Cómo manejar la sexualidad de los hijos adolescentes? ✔ ¿Somos más duros con nuestras hijas que con nuestros hijos? 🤔 ✔ ¿Cómo reaccionar si tu hijo se ve envuelto en un accidente grave? 🎙️ Este episodio está lleno de anécdotas, risas, momentos de reflexión y debates reales sobre la crianza y la vida. ¡No te lo pierdas! 🎧 Dale play y únete a la conversación! No olvides SUSCRIBIRTE, COMENTAR Y COMPARTIR si te gusta el debate generacional. ============================= 🔔 ¡Nuevos episodios cada semana! ¡Síguenos si te encanta la onda! ============================= 📱 Síguenos en redes sociales: ► Instagram Cultura Talks: https://www.instagram.com/culturatalks/ ► TikTok Cultura Talks: https://www.tiktok.com/@culturatalks ► Instagram Cultura Media House: https://www.instagram.com/culturamediahouse/ ► Instagram & TikTok: @peroporquepapi Comparte este episodio con tus amigos y deja una reseña. -------------------------------------------------------------------- 📺 YouTube: Cultura Media House 💌 Bookings or inquiries? Contact us: hello@culturamediahouse.com -------------------------------------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

03/06/2025

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58 min
04/17/2025

Lo Que Pasa en el Matrimonio y No se Dice (Relaciones, Control y Confianza)

En este episodio, entramos en el corazón del hogar: ¿quién tiene el control del televisor? Pero eso solo es el comienzo. La conversación evoluciona hacia temas profundos como la complicidad en el matrimonio, la atracción física, las dinámicas familiares con hijos pequeños y cómo manejar con amor y respeto temas delicados como la sexualidad y la orientación sexual. A través de anécdotas reales, risas y reflexiones honestas, exploramos lo que pasa en muchas casas, pero pocos se atreven a hablar. Si alguna vez te has preguntado cómo mantener la conexión en la pareja, cómo reaccionar ante una mentira piadosa o cómo abordar temas delicados con tus hijos... este episodio es para ti. ⚠️ Las opiniones expresadas en este espacio son netamente criterios personales de un padre y su hijo, aclarando que no somos especialistas en ninguno de los temas aquí mencionados. 🎧 No te pierdas este episodio lleno de opiniones sinceras y anécdotas familiares. 🔔 Activa la campana, comparte y comenta. ****¡Gracias!**** ============================= ¡Nuevos episodios cada semana! ============================= 📱 Síguenos en nuestras redes: ► Instagram Cultura Talks: https://www.instagram.com/culturatalks/ ► TikTok Cultura Talks: https://www.tiktok.com/@culturatalks ► Instagram & TikTok: @peroporquepapi ============================= 📺YouTube: Cultura Media House 🏆 ¿Eres una marca? ¿Quieres aparecer en alguno de los episodios? 💌 Contacto: hola@culturamediahouse.com ► Instagram Cultura Media House: https://www.instagram.com/culturamediahouse/ ============================= Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

04/17/2025

•

50 min
04/03/2025

¿Qué Pasa Cuando un Padre Está Ausente?

Exploramos las complejas dinámicas familiares. Hablamos sobre las ausencias paternas, el impacto de la separación en los hijos y cómo las circunstancias políticas pueden cambiar una vida para siempre. En este episodio de, Pero ¿Por Qué Papi?, nos acompañan Mario Fajardo, Mario Fajardo Jr., Lohengrin Fajardo y Christopher Piombo. Reflexionamos sobre la importancia de predicar con el ejemplo y mantener la unión familiar a pesar de los obstáculos. ¿Cómo crecen los hijos cuando no tienen a su padre presente? ¡No te pierdas este episodio lleno de anécdotas familiares y lecciones de vida! ⚠️ Las opiniones expresadas en este espacio son netamente criterios personales de un padre y su hijo, aclarando que no somos especialistas en ninguno de los temas aquí mencionados. 🎧 No te pierdas este episodio lleno de opiniones sinceras y anécdotas familiares. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

04/03/2025

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49 min
04/10/2025

Esta regla CAMBIO Mi Vida: ¿Qué Pasa Cuando te Comprometes?

En este episodio nos acompañan Jencarlos Canela y Erick Canela para hablar sobre un reto que marcó un antes y un después en sus vidas: la famosa regla de los 30 días. ¿Qué sucede cuando tienes 30 días?, o sea solo 1 mes para decidir si quieres continuar en un proyecto en el que empezaste con mucho deseo y entusiasmo. ¿Realmente te enseña disciplina o es solo una moda pasajera?. A lo largo de este episodio, exploramos cómo la dinámica familiar y las experiencias de la infancia, como la rivalidad entre hermanos y los retos de la crianza, moldean nuestra identidad y nuestras relaciones. Además, compartimos anécdotas divertidas y emotivas sobre perseverancia, pérdida de peso y tradiciones familiares que dejaron una huella en su vida. Un episodio lleno de humor, lecciones de vida y recuerdos inolvidables. ⚠️ Las opiniones expresadas en este espacio son netamente criterios personales de un padre y su hijo, aclarando que no somos especialistas en ninguno de los temas aquí mencionados. 🎧 No te pierdas este episodio lleno de opiniones sinceras y anécdotas familiares. 🔔 Activa la campana, comparte y comenta. ****¡Gracias por escucharnos!**** ============================= 🔔 ¡Nuevos episodios cada semana! ============================= 📱 Síguenos en nuestras redes: ► Instagram Cultura Talks: https://www.instagram.com/culturatalks/ ► TikTok Cultura Talks: https://www.tiktok.com/@culturatalks ► Instagram & TikTok: @peroporquepapi ============================= 📺YouTube: Cultura Media House 🏆 ¿Eres una marca? ¿Quieres aparecer en alguno de los episodios? 💌 Contacto: hola@culturamediahouse.com ► Instagram Cultura Media House: https://www.instagram.com/culturamediahouse/ ============================= Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

04/10/2025

•

50 min

Welcome to 𝗖𝘂𝗹𝘁𝘂𝗿𝗮 Talks! Conversations & Interviews with the top creators, movers and shakers in the game. Stay Connected: - Instagram - @culturamediahouse @culturatalks @culturaTVofficial - Facebook - facebook.com/culturamediahouse/ - For bookings: hola@culturamediahouse.com Don’t just watch, engage: 👍 Like if you enjoy our content 🔔 Subscribe for endless entertainment ✅ Follow us on social media for behind-the-scenes and more!

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