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2024/04/10

《空腹力》：抗老！变瘦！就看这本书！

【本期主讲：雪茄】《空腹力》作者：石原结实出版社：天津科学技术出版社关键字：健康、空腹、中医推荐语：健康生活，少吃为好！《晨间书市》一档BOOK点评资讯播客，为你开启一天的晨间好心情。每期10分钟，介绍最近发售的有趣好玩的新书作品，充实你一周的阅读时光。每周二、四早晨7点定时发布，欢迎订阅收藏！微信：TheHelloMedia | 公众号：HelloPod | 网站：hellopod.cn | 投稿：Hi@hellopod.cn | 商务：Ad@hellopod.cn

2024/04/10

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8 分钟
4月19日

《致20岁的你》：40岁才看清的答案

【本期主讲：Masa】《致20岁的你：40岁才看清的人生答案》作者: 曾舒出品方: 微信读书关键词：成长、自助、感悟推荐语：想和20岁的自己聊聊世界的真相。《晨间书市》一档BOOK点评资讯播客，为你开启一天的晨间好心情。每期10分钟，介绍最近发售的有趣好玩的新书作品，充实你一周的阅读时光。每周二、四早晨7点定时发布，欢迎订阅收藏！微信：TheHelloMedia | 公众号：HelloPod | 网站：hellopod.cn | 投稿：Hi@hellopod.cn | 商务：Ad@hellopod.cn

4月19日

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10 分钟
2023/05/30

35 九大案例，带你揭秘儿童心理学原理我的心理师之路03

天真快乐的童年如果蒙上阴影，不仅是孩子的不幸，更会给家庭带来痛苦。儿童节临近，本期节目我们和心理咨询师刘老师，从儿童心理学的角度，探讨并解释了多种生活中常见的案例现象。如何学习和掌握儿童心理发展的规律？家长和孩子相处时该遵循什么样的态度？如何做到多观察、多思考、多沟通？希望我们在今后的教育道路上做到：不含诱惑的深情，不含敌意的坚决。本期重点：案例一：尿完尿，踩一踩，人生多精彩！案例二：如何向孩子解释性教育？案例三：大脑的发育和脑细胞有关吗？案例四：父母的惰性VS孩子的探索案例五：被家庭作业逼疯的家长们！案例六：动车上那些不安分的熊孩子们！案例七：离婚对孩子的影响取决于父母，而不是离婚这件事上。案例八：孩子的思维便是“所见即所得” 案例九：如何解决学校霸凌所产生的情绪问题？嘉宾：刘老师，一位温暖的心理服务工作者主持人：Masa，人间观察播客主理人微信：TheHelloMedia | 公众号：HelloPod | 网站：hellopod.cn | 投稿：Hi@hellopod.cn | 商务：Ad@hellopod.cn

2023/05/30

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56 分钟
2025/08/24

《蜉蝣直上》：风吹往哪个方向都是对的

【本期主讲：Masa】《蜉蝣直上》作者: 小佳出版社: 太白文艺出版社关键词：散文、感悟、生活推荐语：风吹往哪个方向都是对的。《晨间书市》一档BOOK点评资讯播客，为你开启一天的晨间好心情。每期10分钟，介绍最近发售的有趣好玩的新书作品，充实你一周的阅读时光。每周二、四早晨7点定时发布，欢迎订阅收藏！微信：TheHelloMedia | 公众号：HelloPod | 网站：hellopod.cn | 投稿：Hi@hellopod.cn | 商务：Ad@hellopod.cn

2025/08/24

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7 分钟
2021/07/26

04 【现场特辑】作家梁鸿讲述“梁庄三部曲”：河南农村的历史缩影

七月的某个夏日，梁鸿老师来到了青岛。在朋友的极力邀请下，有幸在分享会现场感受到了梁鸿老师眼中，梁庄的时过境迁。梁庄，不仅仅是河南邓州市的一座农村，同时也见证着中国乡村社会的时代变迁。随着经济与科技的高速发展，中国乡村社会与乡村文学，该何去何从？或许，我们能从梁鸿老师这不到1个小时的讲述中，找到希望。【温馨提示】本次节目属于现场临时录制，音质较差请谅解。但内容的深度，值得每位喜欢思考的人去感受。梁鸿：“其实，我也感觉到一个普通人要想了解中国生活内部的某种逻辑，是特别艰难的。因为在我们在日常生活中，他是一个泛化的状态。我们会从一些新闻与报道里面看到。但是呢，只有在你进入到一个真实的人的时候，你才能意识到它到底是什么样子。” 梁鸿：“我希望通过我的书写，通过我把梁庄的这些人的一个个的状态写出来，能让读者也感受到他们到底是什么样子。” 梁鸿：“我在写到，其中有一句话说到‘那个韩家媳妇清晨起来...’，当我写韩家媳妇的时候，突然心里一动，我就想：我为什么没有写这个女孩子的名字？我直接用了韩家媳妇这个称呼，也就是说我自觉地把女性作为一个附属的符号来使用。” 讲述者 | 梁鸿，河南人， "梁庄三部曲"作者，中国人民大学文学院教授。录制&后期 | Masa 微信：TheHelloMedia | 公众号：HelloPod | 网站：hellopod.cn | 投稿：Hi@hellopod.cn | 商务：Ad@hellopod.cn 每两周更新一期，欢迎大家订阅哦！听友交流群已经开通，欢迎关注公众号咨询入群！

2021/07/26

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56 分钟
2021/12/31

13 你到底想要活成怎样的人生？和一位40岁前辈的人生闲谈

今天是2021年的最后一天，也是《人间观察》本年度最后一期节目发布的日子。游戏开发者、独立漫画家、自由撰稿人、海外博士、音频平台运营师、私域培训创业者、狱警.... 2021年每一位嘉宾在他们各自的领域，诉说着自己独特的人生经历。人间事，在人间。《人间观察》如今通过一场跨越时间与空间的对谈，让我们去了解这些人的苦与乐。而今天的这次闲谈，把我们拉回到2021年10月26日的夜晚。说来惭愧，这次是我第一次的线下漫谈，而正是这次直接面对面的沟通与倾听，让我对“交流&表达”有了新的认识。关雅荻，作为自己的青岛老乡前辈，从电影制片人到极限运动，如今四十多岁的他，总在不停地朝着人生的远方，持续探索着。 “人生唯一不变的，就是我们一直都会变。” 正如荻哥提到的，无论疫情是否来临，个体和世界，每天都是会不断地变化。外部的纷纷扰扰，我们无法随时掌握，但至少，我们自己内心的安定，总会帮助我们减少很多不必要的焦虑。风水轮流转。三十年河东，三十年河西。当我们把时间线拉长，今天那些所谓的成功，或许是明天失败的断头饭。如今三十二岁的我，总想知道十年后的自己。于是，就有了这次跨越十年的人生相谈。备注：本期的节目原汁原味，没有后期内容上的任何删减。关键字：人生成长、自我探索、电影制片、极限运动、变化、焦虑本时间轴 00:00:53 这次的故事，是在一家酒店餐厅进行的 00:11:49 从电影制片到极限运动的转变契机 00:21:16 同时干这么多的事，如何分配时间呢？ 00:30:57 人生唯一不变的，就是我们一直都会变 00:43:54 很多人的焦虑，其实是没必要的对比造成的 01:00:34 我们需要更多的包容去理解他人 01:07:15 要把自己的评论区当成后花园来打理 01:20:20 网络是现实世界的自然延伸 01:27:04 拉长时间线，所谓的成功或许是失败的断头饭嘉宾 | 关雅荻，从电影制片到极限运动的人生探索者主持&后期 | Masa 微信：TheHelloMedia | 公众号：HelloPod | 网站：hellopod.cn | 投稿：Hi@hellopod.cn | 商务：Ad@hellopod.cn 每两周更新一期，欢迎大家订阅哦！听友交流群已经开通，欢迎关注公众号咨询入群！

2021/12/31

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1 小时 35 分钟
2024/04/28

44 你说，世上为什么要有图书馆呢？世界读书日专辑

本期节目是由【人间观察】和【青岛方所】共同策划的世界读书日特辑。这一次，我们邀请到了青岛方所书店的乃东兄，以最近读书圈比较火的一本书《世上为什么要有图书馆》为主题，和大家一起聊聊出版业、书店业、世界读书日和阅读生活的见闻和感受。本期重点：1、关于本书的内容与结构2、如何理解馆配书？3、窥探政府权力部门的日常4、什么是独立书店？5、为什么说方所也是“图书馆”？6、我们距离“全民阅读”还有多远？7、听书听播客是否可以取代阅读？8、短视频时代，我们该如何拥抱阅读？嘉宾：乃东，供职于青岛方所。微信：TheHelloMedia | 公众号：HelloPod | 网站：hellopod.cn | 投稿：Hi@hellopod.cn | 商务：Ad@hellopod.cn

2024/04/28

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1 小时 12 分钟
2021/06/12

vol.23 悠然夏日の物语：空调与可乐，沙发配西瓜

夏天到了，高考也结束了，大学马上也要放假了。 (社畜请走开，好好工作，和你没关系。) 对于一年中如此悠闲且炎热的季节，你打算如何渡过呢？烈日当下，浑身大汗后的凉水澡，你是否还能体会到那份独有的爽快。你对夏日的印象还有几分？是丝袜、肌肉男、比基尼与沙滩？还是空调、可乐、冰镇西瓜、烧烤与扎啤？本年度的夏日物语已经开启，让我们伴着本次的播客节目，一起来渡过夏日的某个悠然时刻吧！开心一刻：上期(vol.22)关于高考的单集内容，网易云直接突破40万播放量！鼓掌！ 01:10 就连东北人也受不了青岛冬日的寒冷？！ 01:57 闷热才是夏天的噩梦！ 03:23 红遍世界之青岛大妈的面具秀！ 04:47 上海的海水如浑浊般土黄色！ 05:33 夏天的感觉：朝气好心情、运动出汗、冲凉爽歪歪！ 09:15 时间的流逝就体现在黎明之际！ 09:52 每天4点起床的Masa与喜欢通宵的咕咕！ 11:26 夏日好伴侣：冰镇可乐+炸鸡！还有烤鸡架！ 12:56 Masa半年减掉15斤哦！ 13:14 夏天的生活方式：运动！读书与奋斗！ 14:03 咕咕的夏日回忆：开空调、吃西瓜、玩文明！ 16:04 夏天是躺平or奋斗的季节？ 18:25 奋斗可不包括工作内容哦！ 19:52 只要你还有上司，哪怕做喜欢的内容也会索然无趣！ 20:50 青岛“嘎啦”，知道怎么念吗？ 22:24 榴莲椰子鸡，打死也不吃第2次了！ 24:03 请你吃山东的玉米饼子、枣庄辣子鸡！发布频率为周更。还有，我们终于决定发布众公号：HelloPod 欢迎大家订阅哦！主播：Masa、咕咕音频处理：咕咕商务运营、封面设计：Masa

2021/06/12

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26 分钟
2021/04/16

vol.15 人生的成长需要一份坚强：如何克服工作与生活上的玻璃心

提到玻璃心，很多人都会嗤之以鼻，觉得这样的人不值得交往，也干不成什么大事。很多人觉得那些具备玻璃心特质的人，天生就是这副熊样，这一生无论怎么努力，都无法改变自身脆弱的属性。但实际上，玻璃心并不是天生，而是我们每个人成长的过程中必须要经历的过程。本期节目， Masa和咕咕分别对自己在学习、工作与生活中亲身经历的玻璃心与如何克服玻璃心进行的深刻的思考。如果屏幕另一端的你也有一颗不为人知的玻璃心，就请先听听我俩的亲身经历吧！ 01:03 我们的播客被官方推荐啦！ 04:00 工作与学习上的玻璃心 06:30 祝好友越来越优秀 12:00 坚强不屈还是反应迟钝？ 13:13 半结构化考试的套路！ 15:19 自夸自演的咕咕？！ 17:25 咕咕的单相思 19:25 为了更广阔的目标而自我努力 26:28 刻意练习的认知疗法 33:35 内心戏十足导致的玻璃心关于今后的发布频率，计划为周更。最后，希望大家喜欢我们的漫谈内容！请在评论区留言，也欢迎希望和我们一下漫谈的新朋友。主播：Masa、咕咕音频处理、推广运营、封面设计：Masa

2021/04/16

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40 分钟
2021/03/06

vol.09 忙碌与摸鱼 - 年轻人的未来还有希望吗？

本期我们一起漫谈了摸鱼的话题。随着社会阶层跨越的难度越来越大，年轻人对未来不再充满希望，于是摸鱼变成了一种令人向往的工作状态。这是幸福还是悲剧呢？ 03:45 摸鱼也是拖延吗 09:39 日企文化 21:05 对忙碌工作的吐槽 24:05 沉迷工作以至心流状态 31:32 居然还有人不喜爱摸鱼？ 38:01 人生的大摸鱼：逃离社会 43:55 摸鱼小技巧关于今后的发布频率，计划为周更。最后，希望大家喜欢我们的漫谈内容！如有任何建议与交流，欢迎邮件联系：rruizng@126.com 主播：Masa、咕咕音频处理：咕咕、Masa 推广运营：Masa 封面设计：Masa

2021/03/06

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55 分钟

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