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頻道・共 3 個節目

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6月14日

《刮风下雨》：有了盼头生活就能活泛起来

【本期主讲：Masa】《刮风下雨》作者: 李静睿出版社: 浙江文艺出版社关键词：市井、生活、家乡推荐语：有了盼头，这生活就能活泛起来。《晨间书市》一档BOOK点评资讯播客，为你开启一天的晨间好心情。每期10分钟，介绍最近发售的有趣好玩的新书作品，充实你一周的阅读时光。每周二、四早晨7点定时发布，欢迎订阅收藏！微信：TheHelloMedia | 公众号：HelloPod | 网站：hellopod.cn | 投稿：Hi@hellopod.cn | 商务：Ad@hellopod.cn

6月14日

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7 分鐘
4月29日

《美顺与长生》：平凡的生活，看见幸福的光

【本期主讲：Masa】《美顺与长生》作者: 毛建军出版社: 人民文学出版社关键词：生活、平淡、朴素推荐语：一部生活里长出来的小说《晨间书市》一档BOOK点评资讯播客，为你开启一天的晨间好心情。每期10分钟，介绍最近发售的有趣好玩的新书作品，充实你一周的阅读时光。每周二、四早晨7点定时发布，欢迎订阅收藏！

4月29日

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7 分鐘
1月15日

找到能托举自己的地方浮想记07

《晨间书市》一档BOOK点评资讯播客，为你开启一天的晨间好心情。每期10分钟，介绍最近发售的有趣好玩的新书作品，充实你一周的阅读时光。每周二、四早晨7点定时发布，欢迎订阅收藏！微信：TheHelloMedia | 公众号：HelloPod | 网站：hellopod.cn | 投稿：Hi@hellopod.cn | 商务：Ad@hellopod.cn

1月15日

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7 分鐘
2024/04/10

《空腹力》：抗老！变瘦！就看这本书！

【本期主讲：雪茄】《空腹力》作者：石原结实出版社：天津科学技术出版社关键字：健康、空腹、中医推荐语：健康生活，少吃为好！《晨间书市》一档BOOK点评资讯播客，为你开启一天的晨间好心情。每期10分钟，介绍最近发售的有趣好玩的新书作品，充实你一周的阅读时光。每周二、四早晨7点定时发布，欢迎订阅收藏！微信：TheHelloMedia | 公众号：HelloPod | 网站：hellopod.cn | 投稿：Hi@hellopod.cn | 商务：Ad@hellopod.cn

2024/04/10

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8 分鐘
2024/11/15

45 请享受无法回避的痛苦：海外女生历险记8

欢迎收听本期的海外女生历险记系列节目，我是你们好久不见的卓越。在之前的节目中，我们一起探访了许多海外女生的冒险故事，见证了她们的成长与坚持。今天的嘉宾是一位生活在非洲的女生—小刘。她没有因为高考失败而选择这条路，而是在意识到一些早先的决定可能不够理想后，积极调整心态，寻找新的方向。正如她引用的那句话：“请享受无法回避的痛苦。” 她用行动告诉我们，面对既成的错误选择，也能从容接纳，勇敢前行。小刘说：我不太想正在经历学业失败的人听了我的经历后，产生一种痛苦被轻易消解的错觉，然后我的经历也不是什么『现在的痛苦都是一时的，幸福的未来在等着你』这种类型。只希望大家听了我的经历后能笑一笑，得到一些安慰，有能面对痛苦并学着用自己方式『享受』它的勇气。本期重点： 1. 毛里塔尼亚初印象：生活在撒哈拉边缘的国家2. 从高考挫折到新起点：如何找到属于自己的方向3. 从校园到职场：踏上法语翻译的职业道路4. 外派非洲：法语翻译的海外职场生活 5. 撒哈拉之下的生活：适应与成长嘉宾：小刘，驻非法语翻译（base毛里塔尼亚）主播：卓越，海外女生历险记系列主理人微信：TheHelloMedia | 公众号：HelloPod | 网站：hellopod.cn | 投稿：Hi@hellopod.cn | 商务：Ad@hellopod.cn

2024/11/15

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34 分鐘
2021/06/12

vol.23 悠然夏日の物语：空调与可乐，沙发配西瓜

夏天到了，高考也结束了，大学马上也要放假了。 (社畜请走开，好好工作，和你没关系。) 对于一年中如此悠闲且炎热的季节，你打算如何渡过呢？烈日当下，浑身大汗后的凉水澡，你是否还能体会到那份独有的爽快。你对夏日的印象还有几分？是丝袜、肌肉男、比基尼与沙滩？还是空调、可乐、冰镇西瓜、烧烤与扎啤？本年度的夏日物语已经开启，让我们伴着本次的播客节目，一起来渡过夏日的某个悠然时刻吧！开心一刻：上期(vol.22)关于高考的单集内容，网易云直接突破40万播放量！鼓掌！ 01:10 就连东北人也受不了青岛冬日的寒冷？！ 01:57 闷热才是夏天的噩梦！ 03:23 红遍世界之青岛大妈的面具秀！ 04:47 上海的海水如浑浊般土黄色！ 05:33 夏天的感觉：朝气好心情、运动出汗、冲凉爽歪歪！ 09:15 时间的流逝就体现在黎明之际！ 09:52 每天4点起床的Masa与喜欢通宵的咕咕！ 11:26 夏日好伴侣：冰镇可乐+炸鸡！还有烤鸡架！ 12:56 Masa半年减掉15斤哦！ 13:14 夏天的生活方式：运动！读书与奋斗！ 14:03 咕咕的夏日回忆：开空调、吃西瓜、玩文明！ 16:04 夏天是躺平or奋斗的季节？ 18:25 奋斗可不包括工作内容哦！ 19:52 只要你还有上司，哪怕做喜欢的内容也会索然无趣！ 20:50 青岛“嘎啦”，知道怎么念吗？ 22:24 榴莲椰子鸡，打死也不吃第2次了！ 24:03 请你吃山东的玉米饼子、枣庄辣子鸡！发布频率为周更。还有，我们终于决定发布众公号：HelloPod 欢迎大家订阅哦！主播：Masa、咕咕音频处理：咕咕商务运营、封面设计：Masa

2021/06/12

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26 分鐘
2021/04/16

vol.15 人生的成长需要一份坚强：如何克服工作与生活上的玻璃心

提到玻璃心，很多人都会嗤之以鼻，觉得这样的人不值得交往，也干不成什么大事。很多人觉得那些具备玻璃心特质的人，天生就是这副熊样，这一生无论怎么努力，都无法改变自身脆弱的属性。但实际上，玻璃心并不是天生，而是我们每个人成长的过程中必须要经历的过程。本期节目， Masa和咕咕分别对自己在学习、工作与生活中亲身经历的玻璃心与如何克服玻璃心进行的深刻的思考。如果屏幕另一端的你也有一颗不为人知的玻璃心，就请先听听我俩的亲身经历吧！ 01:03 我们的播客被官方推荐啦！ 04:00 工作与学习上的玻璃心 06:30 祝好友越来越优秀 12:00 坚强不屈还是反应迟钝？ 13:13 半结构化考试的套路！ 15:19 自夸自演的咕咕？！ 17:25 咕咕的单相思 19:25 为了更广阔的目标而自我努力 26:28 刻意练习的认知疗法 33:35 内心戏十足导致的玻璃心关于今后的发布频率，计划为周更。最后，希望大家喜欢我们的漫谈内容！请在评论区留言，也欢迎希望和我们一下漫谈的新朋友。主播：Masa、咕咕音频处理、推广运营、封面设计：Masa

2021/04/16

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40 分鐘
2021/03/06

vol.09 忙碌与摸鱼 - 年轻人的未来还有希望吗？

本期我们一起漫谈了摸鱼的话题。随着社会阶层跨越的难度越来越大，年轻人对未来不再充满希望，于是摸鱼变成了一种令人向往的工作状态。这是幸福还是悲剧呢？ 03:45 摸鱼也是拖延吗 09:39 日企文化 21:05 对忙碌工作的吐槽 24:05 沉迷工作以至心流状态 31:32 居然还有人不喜爱摸鱼？ 38:01 人生的大摸鱼：逃离社会 43:55 摸鱼小技巧关于今后的发布频率，计划为周更。最后，希望大家喜欢我们的漫谈内容！如有任何建议与交流，欢迎邮件联系：rruizng@126.com 主播：Masa、咕咕音频处理：咕咕、Masa 推广运营：Masa 封面设计：Masa

2021/03/06

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55 分鐘
2021/04/11

vol.14 Masa的个人独白：星漫的半年反思与根深蒂固的完美主义者

本期节目，是我（Masa）的个人独白。主要反思了星空漫谈从诞生到成长的这半年的经历，和这几天自己深陷完美主义者的深渊中而郁郁不得志。关于今后的发布频率，计划为周更。最后，希望大家喜欢我们的漫谈内容！请在评论区留言，也欢迎希望和我们一下漫谈的新朋友。主播、音频处理、推广运营、封面设计：Masa

2021/04/11

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23 分鐘
2021/03/20

vol.11 吐槽大会：大黄兄弟的人生

本期节目咕咕邀请了他的好基友大黄同学，来一起吐槽一下工作与生活的柴米油盐。 01:18 生气就该吐槽世界 07:50 正义也可能是邪恶的 16:48 如何决定谁是善，谁是恶 20:14 工作PUA 24:57 遇到阶级固化该怎么办书籍：《艾希曼在耶路撒冷》关于今后的发布频率，计划为周更。最后，希望大家喜欢我们的漫谈内容！如有任何建议与交流，欢迎邮件联系：rruizng@126.com 主播：Masa、咕咕嘉宾：大黄音频处理：咕咕推广运营：Masa 封面设计：Masa

2021/03/20

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32 分鐘

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