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2025. 08. 25.
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5일 전

Cómo dejar de comprar para llenar un VACÍO que NUNCA será llenado

La búsqueda de la felicidad a través de compras materiales puede llevarnos a una espiral de insatisfacción y deudas. En este episodio te compartiré dos historias reveladoras que te harán reflexionar sobre el verdadero valor de lo que poseemos. Nos adentramos en el efecto Diderot y en cómo nuestras adquisiciones pueden robarnos la libertad y convertirnos en esclavos de lo material, mientras exploramos la idea de que las mejoras superficiales a menudo traen nuevas insatisfacciones. Además, te presentaré estrategias para evitar caer en esta trampa, promoviendo un estilo de vida que prioriza lo esencial y la paz mental sobre el ostentoso consumo. Súmate gratis al Café Sasuke: https://cafe.sasuke.es Escucha más podcasts en Sasuke Network: https://sasuke.es/network Adquiere mi libro "Evolución Podcasting 2.0" en Amazon Devolver valor: https://sasuke.es/donations/valor/ Compártelo en Whatsapp: https://sasuke.es/whatsapp

5일 전

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32분
6일 전

Por qué tus relaciones no "fluyen" y qué hacer al respecto

A veces, las relaciones parecen fluir sin esfuerzo, pero ¿es realmente así? En este episodio, exploramos la construcción de nuestras conexiones y la responsabilidad compartida en cada vínculo. Acompáñame a descubrir cómo tomar el control de tus afectos y mejorar tus relaciones, dejando atrás la idea de la espontaneidad. Súmate gratis al Café Sasuke: https://cafe.sasuke.es Escucha más podcasts en Sasuke Network: https://sasuke.es/network Adquiere mi libro "Evolución Podcasting 2.0" en Amazon Devolver valor: https://sasuke.es/donations/valor/ Compártelo en Whatsapp: https://sasuke.es/whatsapp

6일 전

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19분
1월 19일

El dolor que te ayuda a crecer

Este episodio te lleva a reflexionar sobre la idea de que la incomodidad no siempre es un enemigo, sino una señal de crecimiento. Hablamos de cómo la sociedad nos ha convencido de que la felicidad debería ser una experiencia sin dolor, pero se desafían estas creencias al poner en valor las lecciones que se ocultan en la angustia. Te comparto estrategias prácticas para transformar el dolor en un aliado en tu recorrido por la vida. Cada paso hacia lo desconocido puede ser un momento de tensión, y aprender a manejar esa incomodidad es clave para tu desarrollo personal. Súmate gratis al Café Sasuke: https://cafe.sasuke.es Escucha más podcasts en Sasuke Network: https://sasuke.es/network Adquiere mi libro "Evolución Podcasting 2.0" en Amazon Devolver valor: https://sasuke.es/donations/valor/ Compártelo en Whatsapp: https://sasuke.es/whatsapp

1월 19일

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11분
1월 16일

Efectos de Whatsapp en la Salud Mental, las Relaciones y la Efectividad

La presión de estar siempre conectado puede ser agobiante y, en este episodio, exploramos cómo Whatsapp impacta nuestra salud mental, relaciones y productividad. Hoy abordamos los efectos de la hiperconexión y la ansiedad que puede surgir al estar constantemente pendiente de las notificaciones, algo que transforma las interacciones humanas en una lucha con la tecnología. Súmate gratis al Café Sasuke: https://cafe.sasuke.es Escucha más podcasts en Sasuke Network: https://sasuke.es/network Adquiere mi libro "Evolución Podcasting 2.0" en Amazon Devolver valor: https://sasuke.es/donations/valor/ Compártelo en Whatsapp: https://sasuke.es/whatsapp

1월 16일

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17분
1월 8일

Cómo confiar en ti cuando el reto parece gigante

En este episodio, exploramos cómo transformar esa inquietud en un motor de crecimiento personal. Te invito a reflexionar sobre los pasos prácticos que puedes implementar para enfrentar esos momentos de parálisis y tomar acciones efectivas, incluso cuando el temor parece más grande que nosotros. Además, te comparto técnicas sencillas para gestionar tu ansiedad y construir confianza a través de pequeñas victorias diarias. Súmate gratis al Café Sasuke: https://cafe.sasuke.es Escucha más podcasts en Sasuke Network: https://sasuke.es/network Adquiere mi libro "Evolución Podcasting 2.0" en Amazon Devolver valor: https://sasuke.es/donations/va… Compártelo en Whatsapp: https://sasuke.es/whatsapp

1월 8일

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15분
1월 13일

Lo que Camila me recordó

En este episodio se revelan las enseñanzas que surgen de una historia conmovedora entre un orientador académico y una estudiante que enfrenta sus miedos, recordándonos que no estamos solos en nuestra travesía. Te invito a descubrir cómo nuestra humanidad compartida puede ofrecer el apoyo que necesitamos en los momentos más difíciles. Súmate gratis al Café Sasuke: https://cafe.sasuke.es Escucha más podcasts en Sasuke Network: https://sasuke.es/network Adquiere mi libro "Evolución Podcasting 2.0" en Amazon Devolver valor: https://sasuke.es/donations/valor/ Compártelo en Whatsapp: https://sasuke.es/whatsapp

1월 13일

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13분
1월 12일

Recupera tu Libertad Digital: 5 pasos prácticos

La realidad se viene abajo cuando, al final del día, el único refugio que encuentras es tu teléfono. Hoy conversamos sobre cómo liberarte de esa trampa digital que arrebata tu atención y tu vida. Este episodio puede ser el primer paso hacia una vida más plena, donde tú seas el dueño de tu tiempo y no un algoritmo. Súmate gratis al Café Sasuke: https://cafe.sasuke.es Escucha más podcasts en Sasuke Network: https://sasuke.es/network Adquiere mi libro "Evolución Podcasting 2.0" en Amazon Devolver valor: https://sasuke.es/donations/valor/ Compártelo en Whatsapp: https://sasuke.es/whatsapp

1월 12일

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13분
1월 14일

La verdad oculta tras el autosabotaje

El episodio de hoy profundiza en la experiencia común de la procrastinación y el miedo que muchas personas enfrentan ante la toma de decisiones y la acción. Se discute cómo el cerebro, en su intento de protegernos, puede llegar a convertirse en nuestro mayor obstáculo, haciendo que evitemos situaciones que percibimos como amenazantes. Súmate gratis al Café Sasuke: https://cafe.sasuke.es Escucha más podcasts en Sasuke Network: https://sasuke.es/network Adquiere mi libro "Evolución Podcasting 2.0" en Amazon Devolver valor: https://sasuke.es/donations/valor/ Compártelo en Whatsapp: https://sasuke.es/whatsapp

1월 14일

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11분
1월 15일

¿Es posible ser IRREMPLAZABLE en mi trabajo?

La importancia de la aportación personal en el trabajo y la búsqueda de la relevancia profesional son los temas centrales que desencadenan una reflexión profunda en este episodio. Súmate gratis al Café Sasuke: https://cafe.sasuke.es Escucha más podcasts en Sasuke Network: https://sasuke.es/network Adquiere mi libro "Evolución Podcasting 2.0" en Amazon Devolver valor: https://sasuke.es/donations/valor/ Compártelo en Whatsapp: https://sasuke.es/whatsapp

1월 15일

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15분
1월 7일

Por qué elegí sufrir: Mi manifiesto para el 2026

La vida a veces se siente como una pausa interminable, y hoy comparto mi reflexión personal sobre la incomodidad, esa sensación que muchos evitamos por miedo. Para este 2026 he decidido buscar lo difícil y desafiar mis propios límites, dejando atrás la zona de confort que hasta ahora me había protegido, pero que también me ha atrapado. Este episodio es más que una simple charla; es un pacto de honestidad conmigo mismo y una invitación a todos los que sienten que la rutina les ha apagado. Súmate gratis al Café Sasuke: https://cafe.sasuke.es Escucha más podcasts en Sasuke Network: https://sasuke.es/network Adquiere mi libro "Evolución Podcasting 2.0" en Amazon Devolver valor: https://sasuke.es/donations/va… Compártelo en Whatsapp: https://sasuke.es/whatsapp

1월 7일

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15분

¿Te interesa mejorar tus días con técnicas prácticas? ¿Quieres descubrir todos los beneficios de emprender en internet? ¿Y qué tal aprender más sobre la vida en pareja? ¿O quizás aprender a crear un podcast exitoso? En este canal encuentras el podcast que responde a cada una de esas preguntas. Suscríbete GRATIS y sírvete a tu gusto. ¡Qué te aproveche!

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