Aislinn Derbez

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  1. 160.- “¿Cómo dejar de culpar a tu pasado y hacerte cargo?” con Daniel Sosa

    HÁ 4 DIAS

    160.- “¿Cómo dejar de culpar a tu pasado y hacerte cargo?” con Daniel Sosa

    A Daniel Sosa su mamá lo abandonó a los 7 años -sin aviso- y en este episodio me contó cómo vivió ese proceso y cuales fueron las consecuencias emocionales. Platicamos de cómo sanó esa herida, cómo logró perdonarla, y qué hacer con el dolor que causa el SILENCIO FAMILIAR. También hablamos de celos, inseguridad y búsqueda inconsciente de validación, porqué el amor NO es suficiente en una relación, la importancia de decir la verdad (sin crueldad) a los niños, cómo dejar de tomarte todo personal, cómo transformar el dolor en comedia y porqué “no es tu culpa lo que te pasó, pero sí es tu responsabilidad lo que haces con eso”… ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el episodio! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 6min
  2. 159.- “Deja de pedirle a Dios ¡esto te toca a ti!” con Jose Luis Parise

    21 DE ABR.

    159.- “Deja de pedirle a Dios ¡esto te toca a ti!” con Jose Luis Parise

    Hay una ilusión que está muy de moda: que si “pedimos” o “rezamos” lo suficiente, las cosas nos van a caer en las manos sin esfuerzo y sin chamba interna... En este episodio Jose Luis Parise me explico lo que realmente BLOQUEA la transformación personal, por qué evitar el caos TE ALEJA de tu verdadera evolución, ¿necesitamos a la sombra para que la luz funcione?, cuál es el error del New Age que te impide sostener lo que manifiestas, cómo usar la “sombra” a tu favor en lugar de huir de ella, qué es el MÉTODO WU WEI, cómo tu lenguaje revela y sabotea lo que deseas y porqué el problema no es el tiempo, sino tu relación con él. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el episodio! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 13min
  3. 158.- ¿Buscas amor o validación? con Claudia Alvarez y Billy Rovzar

    14 DE ABR.

    158.- ¿Buscas amor o validación? con Claudia Alvarez y Billy Rovzar

    Claudia Alvarez y Billy Rovzar (una de mis parejas favoritas) me contaron cómo crear un matrimonio sólido, porqué buscan ELEGIRSE todos los días, cómo han logrado mantener el deseo, porqué necesitas trabajar tu ego para que no influya en tus relaciones, porqué conocerte bien a ti mism@ te acerca a la persona indicada para una relación, cómo es vivir la crianza desde la plenitud y no desde la culpa, porqué nos da pánico la infidelidad y porqué muchas veces eso tiene que ver con la falta de lealtad a ti mism@... Y porqué las acciones PESA MUCHO MÁS que las palabras. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el episodio! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 6min
  4. 157.- “Atrévete a reírte de tus traumas” con Nacho Redondo

    24 DE MAR.

    157.- “Atrévete a reírte de tus traumas” con Nacho Redondo

    Nacho Redondo es comediante, pero esta conversación no tiene nada de superficial. En este episodio hablamos de los celos y por qué son una falla intelectual, porqué querer caerle bien a todos es algo narcisista en el fondo, qué lo llevó a tomar terapia desde los 10 años y cómo su psiquiatra terminó siendo su padre, cómo fue crecer en dos hogares que lo amaban pero no supieron protegerlo, por qué la comedia puede ser la forma más honesta de hablar de salud mental, cuál es la razón por la que NO puede volver a su país, cuáles son los traumas que lo inspiraron a crear su show de stand up y cómo logró resignificarlos, ¿somos un resultado de nuestra crianza o podemos cambiarlo? y hasta chismeamos de su relación de pareja y cómo se pueden construir relaciones sanas. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el episodio! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 4min
  5. 158.- “ La sustancia más normalizada (y peligrosa)” con Fer Fuentes

    31 DE MAR.

    158.- “ La sustancia más normalizada (y peligrosa)” con Fer Fuentes

    Si crees que tienes una relación “normal” con el alcohol, este episodio te va a incomodar. Fer Fuentes me contó porqué el consumo de alcohol es una de las principales causas de enfermedad, discapacidad y muerte a nivel mundial, porque poner límites es una forma de amor (y de autocuidado), ¿es válido alejarse de familiares cercanos con problemas de consumo?, cómo podemos hablar con nuestr@s hij@s del alcohol sin caer en la permisividad ni en la satanización, ¿existe o no un consumo saludable - responsable?, cómo fue para él perder a su papá debido a su alcoholismo y cómo este suceso lo impulsó a crear AVIONETA una asociación para ayudar a personas con su consumo de alcohol. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el episodio!  Si tú o alguien que conoces necesita ayuda con su consumo de alcohol no dudes en visitar: https://avioneta.org/app Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    57 min
  6. 153.- “Herida materna: sana tu relación con mamá” con Daniela Sichel

    3 DE MAR.

    153.- “Herida materna: sana tu relación con mamá” con Daniela Sichel

    ¿Has pensado en dejarle de hablar a tu mamá? La psicóloga y fundadora de “Opción Yo”, Daniela Sichel me contó cómo sanar la relación con nuestra mamá (aunque mamá haya fallecido o se rehuse a sanar el vínculo), cómo ponerle LÍMITES a tu mamá, consecuencias de una mamá emocionalmente inestable o narcisista, ¿porqué repetimos las actitudes y patrones que más odiamos de nuestra crianza?, porqué los hijos NO son el destino final de los padres sino -sólo el punto de partida-, cómo se ve un verdadero apego sano a papá y mamá, cómo dejar de ignorar tus necesidades y cómo empezar a reinventarte tengas la edad que tengas a través de la TERAPIA.  Y si a ti te interesa iniciar un proceso de terapia, te recomendamos a los expertos de Opción Yo, puedes agendar tu primera sesión con un psicólogo/a aquí: https://opcionyo.trb.ai/wa/cwj9SR2 ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el episodio! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 9min
  7. 154.- “La ambición también ¿puede ser un trauma?” con Mar Talanquer

    10 DE MAR.

    154.- “La ambición también ¿puede ser un trauma?” con Mar Talanquer

    Das todo. Te exiges. Vives en friega. No paras de “HACER” ¿y aún así no cobras lo que te gustaría estar ganando? No es falta de talento ni de disciplina. En este episodio, Mar Talanquer explica por qué los patrones que te trajeron hasta aquí son exactamente los que te impiden ir más lejos, qué son los hechizos subconscientes que operan sin que los veas y cuál es el más común en las mujeres, por qué el crecimiento detona el BURNOUT y cómo reconocerlo antes de colapsar, la conexión directa entre tu sistema nervioso y tu capacidad de recibir dinero, cómo pasar del modo #urgencia al modo creación+confianza, y por qué lo que llevas años llamando “ambición” puede ser “trauma disfrazado de excelencia”... ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el episodio! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 24min
  8. 152.- “Lo que nadie te ha dicho de tu sistema familiar” con Miriam Podolsky

    24 DE FEV.

    152.- “Lo que nadie te ha dicho de tu sistema familiar” con Miriam Podolsky

    Miriam Podolsky (psicoterapueta clínica) me explicó cómo funciona el trasfondo de un sistema familiar, porqué los roles familiares definen tu personalidad, qué hacer si tu familia se resiste a tus límites, si es posible romper patrones sin destruir vínculos, porqué HONRAR a tu sistema familiar no es lo mismo que “JUSTIFICAR dinámicas tóxicas”, la diferencia entre un sistema familiar sano y uno #funcional, cómo mejorar la relación con nuestros padres, porqué la crianza respetuosa no significa ausencia de estructura y qué tanto influye la relación entre papá + mamá en nuestras relaciones de pareja en la adultez.  En el episodio también hablamos de la película “Sentimental Value” que vi en MUBI (me encantó y está nominada a los Oscares) y te dejo la liga con la que puedes ver películas como esta GRATIS por 30 días en MUBI: https://mubi.com/en/lamagiadelcaos  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 9min
  9. 155.- “El precio real de ser actriz” con Irene Azuela

    17 DE MAR.

    155.- “El precio real de ser actriz” con Irene Azuela

    Irene Azuela me contó de la inseguridad que no desaparece aunque acumules años de carrera siendo actriz, cómo la maternidad es la experiencia más retadora y más alucinante de su vida, cómo la relación con su hija le ha enseñado cosas que ningún personaje podría y me confesó todo lo que vivió detrás de su personaje “Mamá Elena” en la serie “Como agua para chocolate”, qué fue lo más incómodo de grabar la serie y porqué decidió tomar distancia de las otras actrices. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el episodio! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h
  10. 148.- “MANIFESTAR: crea la vida de tus sueños” con Mariana Fresnedo

    27 DE JAN.

    148.- “MANIFESTAR: crea la vida de tus sueños” con Mariana Fresnedo

    Mariana Fresnedo me contó cómo funciona la energía femenina y la energía masculina más allá del género, qué es en realidad manifestar y porque no tiene NADA que ver con el pensamiento mágico, cómo MANIFESTAR desde el cuerpo y no la mente, porque las emociones guían todas nuestras DECISIONES y porque las mujeres no debemos vivir “bajo control”, porqué la espiritualidad puede ser una forma elegante de disociación y todo lo que aprendió en su último viaje a Bali sobre TANTRA. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el episodio! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 2min
  11. 156.- “El amor y el fin del mundo” con Ryan Gosling

    20 DE MAR.

    156.- “El amor y el fin del mundo” con Ryan Gosling

    En este episodio Ryan Gosling me contó cómo tardó 6 años en hacer una película que empezó como carta de amor para sus hijos, hablamos de paternidad, de los momentos que nos rompen y nos abren, de cómo define el amor y por qué la paciencia lo es todo. También intentó descifrar el español mexicano con resultados que no te puedes perder y todos los detalles de la película “Proyecto Fin del Mundo” ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el episodio! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    12 min
  12. 149.- “Ansiedad, revolución de la IA y ¿marihuana?” con Slobotzky

    3 DE FEV.

    149.- “Ansiedad, revolución de la IA y ¿marihuana?” con Slobotzky

    Slobotzky me confesó porqué su primera cancelación sí fue un madrazo emocional, cuáles son las cosas de las que más se arrepiente en su vida, cómo la comedia es un arma que al saberla usar puede contra todo, de dónde viene su personalidad ansiosa e hipocondríaca, cómo pasó de no creer en la terapia a ir con un psicólogo y psiquiatra a la vez, lo más rudo que le ha traído la fama, cómo le ha cambiado la vida ser papá y cómo ha influido en su relación de pareja, qué onda con la inteligencia artificial y porqué nos da pánico, cómo y porqué comenzó a consumir marihuana y para qué le funciona + le conté la historia de cuando confundí el cbd con otra sustancia y terminé en júpiter. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el episodio!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 8min
  13. 151.- “Paternidad, propósito y vulnerabilidad” con Carlos Rivera

    17 DE FEV.

    151.- “Paternidad, propósito y vulnerabilidad” con Carlos Rivera

    En este episodio Carlos Rivera me contó cómo le ha cambiado la vida ser papá de León en los últimos dos años, de qué manera se re-configuro su dinámica de pareja, qué fue lo que más le dolió de la pérdida de su papá y cómo sobrellevar ese proceso, porqué en el duelo sí recomienda pedir ayuda, qué es lo peor que le puedes decir a una persona que vive la muerte de un ser querido, cómo pasó de ganar el reality más famoso a hacerse cargo de su carrera, cuál es la carga emocional de perder el éxito después de tenerlo, porqué el propósito va sobre el ego y cómo aprender a hacernos responsables de nuestra propia historia. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el episodio! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 12min
  14. 144.- “No es amor propio, es autosabotaje” con Walter Riso

    09/12/2025

    144.- “No es amor propio, es autosabotaje” con Walter Riso

    En este episodio, Walter Riso me compartió qué es el amor propio en la práctica diaria y porque NO tiene nada que ver con “la buena autoestima”, por qué nos aferramos a relaciones que ya no funcionan, los tipos de apego que sabotean nuestras relaciones y cómo empiezan a formarse desde la infancia, cómo dejar de romantizar el sacrificio y empezar a elegir relaciones donde también somos elegid@s, por qué la ruptura puede ser un acto de dignidad emocional y no un fracaso, qué implica ser “la oveja negra” del sistema familiar y todos los detalles sobre su más reciente libro “Los 7 pilares del amor propio”. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el episodio! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    48 min
  15. 142.- “Duelo: Cómo aceptar lo que no puedes controlar” con Camila Sodi

    25/11/2025

    142.- “Duelo: Cómo aceptar lo que no puedes controlar” con Camila Sodi

    En este episodio, Camila Sodi, me contó cómo la revolucionó internamente la muerte de su mamá y los aprendizajes alrededor de esa pérdida, por qué el duelo es un puente entre esta dimensión y “la otra”, cómo el miedo a sufrir nos hace amar “a medias” y por qué no puedes amar en serio si no estás dispuest@ a perder, cómo la mente reduce una historia de amor enorme a un solo momento y cómo salir de ese loop, qué es viajar ligero en la vida y soltar relaciones, trabajos, historias y culpas que ya solo te lastiman, qué hacer (y qué NO hacer) cuando alguien está en duelo y desglosamos aprendizajes sobre su libro “El pequeño libro del duelo”. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el episodio! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 12min
  16. 147.- “Astrología: ¿Cómo tener un 2026 sin caos?” con Pablo Flores

    20 DE JAN.

    147.- “Astrología: ¿Cómo tener un 2026 sin caos?” con Pablo Flores

    En este episodio Pablo Flores, nuestro astrólogo de confianza, me contó sí el 2026 será igual de caótico como el 2025, cuáles serán los meses MÁS activos del 2026 y también los más retadores, los beneficios que tendremos si nos atrevemos a soltar el control, porque SÍ va a influir en nuestra energía las personas de las que nos rodeamos, porque el año pasado fue TAN DENSO y tuvimos tantas rupturas y pérdidas, cuáles serán los signos con más energía positiva este 2026, rituales para sobrellevar este año y porque la calma no te la da el Universo sino que vive dentro de ti. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el episodio! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 14min
  17. 141.- “¿Porqué cuesta tanto creer que SÍ lo mereces?”con Elena Rose

    18/11/2025

    141.- “¿Porqué cuesta tanto creer que SÍ lo mereces?”con Elena Rose

    En este episodio Elena Rose me contó cómo jamás permitir que alguien apague tu brillo, cómo la vulnerabilidad y la sensibilidad se han convertido en su superpoder, qué hace cuándo llega el síndrome del impostor y la sensación de insuficiencia, lo más rudo de estar dentro de la industria musical, cómo es vivir desde el amor en vez del miedo, cómo honrar el aquí y el ahora para GOZAR el presente, cómo transformar inseguridades, miedos y vulnerabilidad en arte (específicamente música), porqué su niña interna es su motor y su impulso más grande, y TOOOODO sobre su nuevo albúm y HASTA NOS CANTÓ EN VIVO. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el episodio! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 7min
  18. 137.- "Las heridas emocionales de la masculinidad" con Osvaldo Benavides

    14/10/2025

    137.- "Las heridas emocionales de la masculinidad" con Osvaldo Benavides

    Osvaldo Benavides me habló de cómo vive su paternidad, lo que nunca ha contado sobre sus relaciones de pareja, porqué a veces el éxito es la máscara de los vacíos internos, cómo el autoconocimiento profundo transforma la forma en que amamos, porqué NO encontrar pareja es una buena señal, qué lo llevó a ser actor, porqué a veces es mejor ser familia ANTES de ser pareja y las heridas de la masculinidad tóxica en la sociedad. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el episodio! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 7min
  19. 118.- "Relaciones de pareja: evita que tu herida elija por ti" con Santiago Molano

    22/04/2025

    118.- "Relaciones de pareja: evita que tu herida elija por ti" con Santiago Molano

    Invité a Santiago Molano para hablar de porqué idealizamos las relaciones de pareja y el amor, porqué buscamos parejas que recreen nuestras heridas primarias y cómo dejar de hacerlo, porqué el trabajo personal es un compromiso que NO tiene nada que ver con llevar “una vida espiritual perfecta”, cómo hacernos responsables de lo que nos duele y aceptar nuestro presente, porqué los sueños son una excusa para aplazar la felicidad, qué pasa cuando vivimos alimentando a nuestro EGO, porqué nos da miedo “mucha libertad” y cómo es que el sufrimiento puede ser opcional. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el episodio! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 23min
  20. 7. ¿Soy lo mejor que no querías que te pasara? con Eugenio Derbez.

    02/06/2020

    7. ¿Soy lo mejor que no querías que te pasara? con Eugenio Derbez.

    En este capítulo entrevisté a uno de mis más grandes dolores de cabeza y la persona más resiliente que conozco: Eugenio Derbez (alias mi papá). Hablamos del viaje que fue ser papá a los 23 cuando él no quería tener hijos, de las muchas puertas que le cerraron en la cara y cómo transformó eso en una oportunidad para generarse chamba a sí mismo y ampliar sus metas, así como de la manera en que ha evolucionado su antigua mentalidad  de “tienes que ser el #1”. Hablamos también de la fuerza del miedo para materializar situaciones negativas y de la importancia de fluir para no estrellarnos contra la ventana como moscas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h
Aislinn Derbez na Apple