В чем соль #3: Максим Тимофеев про боль, травму и ценность сообществ

В третьем выпуске подкаста Соли в гостях Максим Тимофеев, фаундер стартапа Deep Mind. Обсудили, как справляться с травмирующими событиями, сохранить авторство жизни и не идти на компромиссы с собой.

В эпизоде упоминались:

eft tapping и emdr butterfly 

https://t.me/mindfulleadersrussia/588

Центрирование для снижения стресса

https://soundcloud.com/deep-mind-consulting/fast-anti-stress?utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing

Статья про травму

https://reminder.media/post/trauma-1