Кратко. Мы не нашли исследований, которые бы подтверждали, что есть взаимосвязь между здоровым сном и направлением головы по отношению к сторонам света.
Корни подобного утверждения ведут к индийскому учению Васту-шастра, в котором изучается течение энергий и ауры.
Источники:
Клиника Кливленда
https://health.clevelandclinic.org/5-strategies-that-will-help-you-get-back-to-sleep/
https://health.clevelandclinic.org/10-ways-sleep-deprivation-affects-your-health/
Подписывайтесь на наши соцсети:
Телеграм: https://t.me/tolkosprosit
Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media
Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum
Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки»
https://bezshapki.mave.digital