Голову не забыл

Голову не забыл

Как подготовиться к ЕГЭ, поступить в вуз и не сойти с ума Каждую неделю в подкаст приходят школьники, которые прямо сейчас готовятся к экзаменам. У них – много страхов, сомнений и вопросов. Ищем на них ответы мы вместе с экспертами в области профессионального самоопределения, психологии и образования. Ведущая — Даша Паясь Редактор — Даша Данилова Монтажёр, композитор — Марина Теренжева Дизайнер — Александра Филиппова SMM — Даша Паясь (с) студия «Осторожно: подкасты!» Связаться с нами: Telegram-бот: https://t.me/ostopodcasts_bot Telegram: https://t.me/ostorozhno_podcasts Почта: osto.podcast@gmail.com

Episodes

  1. 09/27/2022

    Что делать за 1 день до ЕГЭ?

    Нужно ли повторять материал и решать задания, если ЕГЭ уже завтра? Что делать с приступами тревожности? Одиннадцатиклассница Паулина Лаврова уже в начале учебного года начинает думать о том, как пройдет день перед экзаменом. В четвертом выпуске подкаста «Голову не забыл» говорим с психологом и учителем о том, как подготовить себя морально и физически к сдаче ЕГЭ. Как справиться с переживаниями и уснуть ночью? Важно ли то, как одеться на экзамен? Что будет, если не успеть позавтракать? Нужно ли проверять свои знания накануне экзамена? На вопросы Паулины отвечают: - Аксинья Астафьева, психолог, нарративный практик, - Дарья Васильева, педагог со стажем, эксперт ОГЭ, репетитор ЕГЭ по обществознанию и истории. Ведущая – Даша Паясь Редактор — Даша Данилова Композитор, монтажер — Марина Теренжева Дизайнер — Александра Филиппова SMM — Даша Паясь Студия «Осторожно: подкасты!», 2022

    31 min
  2. 09/20/2022

    Олимпиады и ЕГЭ: выбрать что-то одно или готовиться ко всему?

    Как выиграть олимпиаду школьников? Одиннадцатиклассник Саша Рассказчиков ищет оптимальную грань между написанием ЕГЭ и участием во многочисленных олимпиадах. Как успеть подготовиться ко всему, и нужно ли делать выбор? В третьем выпуске подкаста «Голову не забыл» говорим возможностях поступить в вуз без ЕГЭ: чем отличаются перечневые и всероссийские олимпиады, что сдавать сложнее – ЕГЭ или олимпиаду? Психолог и эксперт по олимпиадам помогут Саше разобраться, нужно ли пытаться успеть в 11 классе все. А главное расскажут, какие привилегии при поступлении в вуз выпускнику дают олимпиады и как выиграть ежемесячный президентский грант? На вопросы Саши отвечают: - Аксинья Астафьева, психолог, нарративный практик, - Аня Иванешкина, призер всероссийской олимпиады школьников по обществознанию,тренер сборной республики Коми по обществознанию. Ведущая – Даша Паясь Редактор — Даша Данилова Композитор, монтажер — Марина Теренжева Дизайнер — Александра Филиппова SMM — Даша Паясь Студия «Осторожно: подкасты!», 2022

    38 min
  3. 09/13/2022

    Давление учителей и родителей – как отстоять свою точку зрения?

    У одиннадцатиклассницы Полины не складываются отношения с учительницей обществознания. Из-за этого Полина теряет веру в свои силы. Что делать, когда учителя говорят, что ты не сможешь сдать экзамен? Во втором выпуске подкаста «Голову не забыл» разбираем две большие темы: как противостоять давлению учителей и как говорить о ЕГЭ и поступлении с родителями. Психолог и эксперт в области профессионального самоопределения помогают Полине построить диалог с учителем и найти опору в себе. А еще в выпуске обсуждаем, что делать, если родители не поддерживают выбор предметов ЕГЭ и вообще не понимают, через что проходит их ребенок. На вопросы Полины отвечают: - Аксинья Астафьева, психолог, нарративный практик, - Иван Мытарев, эксперт в области профессионального самоопределения. Ведущая – Даша Паясь Редактор — Даша Данилова Композитор, монтажер — Марина Теренжева Дизайнер — Александра Филиппова SMM — Даша Паясь Студия «Осторожно: подкасты!», 2022

    44 min
  4. 09/06/2022

    Как подготовиться к ЕГЭ по нескольким предметам одновременно?

    Десятиклассница Амина Маликова собирается сдавать много предметов ЕГЭ. Она не понимает, как распланировать подготовку и боится, что в 11 классе у нее не останется времени даже на сон. За советами Амина пришла в подкаст «Голову не забыл». Психолог и эксперт в области профессионального самоопределения помогают Амине понять, что планировать в первую очередь и как составить свое расписание, чтобы после школы были силы на подготовку. А ведущая подкаста Даша Паясь делится опытом успешной подготовки, так как несколько лет назад сдала ЕГЭ на 100 баллов. На вопросы Амины отвечают: - психолог, нарративный практик Аксинья Астафьева, - эксперт в области профессионального самоопределения Иван Мытарев. Ведущая – Даша Паясь Редактор — Даша Данилова Композитор, монтажер — Марина Теренжева Дизайнер — Александра Филиппова SMM — Даша Паясь Студия «Осторожно: подкасты!», 2022

    38 min
  5. 08/30/2022

    Трейлер

    Что будет, если не сдать ЕГЭ? А как быть, если в 11 классе все еще не знаешь, кем хочешь стать когда вырастешь? Как бороться с апатией и выгоранием в школе? Как говорить с родителями о поступлении и что делать, если учителя не верят, что ты сможешь получить высокий балл? «Голову не забыл» — это новый подкаст студии «Осторожно: подкасты!» о самом стрессовом периоде в жизни каждого школьника. Эксперты будут помогать ребятам справиться с волнением и тревогой, найти свой карьерный путь и понять, что поступление — это не страшно, а ЕГЭ — далеко не единственная точка входа в профессию. Подкаст будет выходить по вторникам, первый выпуск — 6 сентября.ого школьника. Эксперты будут помогать ребятам справиться с волнением и тревогой, найти свой карьерный путь и понять, что поступление — это не страшно, а ЕГЭ — далеко не единственная точка входа в профессию. Подкаст будет выходить по вторникам, первый выпуск — 6 сентября.

    1 min

Trailer

About

Как подготовиться к ЕГЭ, поступить в вуз и не сойти с ума Каждую неделю в подкаст приходят школьники, которые прямо сейчас готовятся к экзаменам. У них – много страхов, сомнений и вопросов. Ищем на них ответы мы вместе с экспертами в области профессионального самоопределения, психологии и образования. Ведущая — Даша Паясь Редактор — Даша Данилова Монтажёр, композитор — Марина Теренжева Дизайнер — Александра Филиппова SMM — Даша Паясь (с) студия «Осторожно: подкасты!» Связаться с нами: Telegram-бот: https://t.me/ostopodcasts_bot Telegram: https://t.me/ostorozhno_podcasts Почта: osto.podcast@gmail.com

More From Осторожно: подкасты!

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada