Интонация искренности

Шишкина Анастасия
  • 0.0 (0)
  • PERSONAL JOURNALS

В детстве нам часто повторяли: "Вырастишь - поймёшь", однако с возрастом появляется только больше вопросов и недопониманий. Этот подкаст - мой способ оставить после себя след, а также постараться отыскать своё место в столь большом многообразном мире. Здесь мы поговорим о тревогах и страхах, о надеждах и мечтах, о чём-то приземлённом и будничном, а также о том, что заставляет нас преодолевать любые трудности... И самое главное, здесь, на пути к той самой "жизни", мы сохраним самое главное - интонацию искренности по отношению к себе. ​ Telegram канал для более тесного общения: https://t.me/lisichka_sia ​ Поддержка на Бусти: https://boosty.to/sia_26.intonasia_iskrennosti ​ Группа в ВК: https://vk.com/club230248996 ​ ​

  1. OCT 3

    Хобби: отдых или работа над собой?

    Твоё увлечение - это саморазвитие или же способ "отключить голову" и выдохнуть после рабочего дня? А может и то, и другое одновременно? ​ Когда мы вяжем, занимаемся спортом или учимся играть на гитаре, мы отдыхаем или же трудимся? В этом выпуске поговорим о главном парадоксе наших увлечений и как не корить себя за "бессмысленно" потраченное время. ​ Журнал о твоём увлечении "One's SELF": https://vk.com/market/product/ones-self-poznay-sebya-cherez-svoyo-uvlechenie-230248996-11872720 ​ Мои социальные сети: ​ Telegram канал для более тесного общения: https://t.me/lisichka_sia ​ Поддержка на Бусти: https://boosty.to/sia_26.intonasia_iskrennosti ​ Группа в ВК: https://vk.com/club230248996

    21 min

  2. SEP 26

    "Корректура для души". Глава 2

    Второй эпизод из новой рубрики "Тихое чтение", где мы вместе читаем историю, что нашла отражение в моём и вашем сердцах ❤ ​ Вторая глава расскажет о молодом парке по имени Майкл, который выстроил перед собой несокрушимую стену титанического контроля... или же так считает только он? ​ Мои социальные сети: ​ Telegram канал для более тесного общения: https://t.me/lisichka_sia ​ Поддержка на Бусти: https://boosty.to/sia_26.intonasia_iskrennosti ​ Группа в ВК: https://vk.com/club230248996

    13 min

  3. SEP 20

    "Бесит" - самое опасное слово для наших эмоций?

    Знакомое чувство, когда единственное слово, которое приходит на ум и транслируется - "бесит"? А что, если это слово - главный враг нашего эмоционального интеллекта? В этом выпуске я предлагаю вместе остановиться и разобраться, какие настоящие, живые и важные чувства мы прячем под удобным, но бездушным ярлыком. ​ Мои социальные сети: Telegram канал для более тесного общения: https://t.me/lisichka_sia Поддержка на Бусти: https://boosty.to/sia_26.intonasia_iskrennosti Группа в ВК: https://vk.com/club230248996

    22 min

  4. SEP 12

    Прожить эмоции: Корректура для души. Глава 1

    Нарративная психология - простыми словами это направление, в котором ваш опыт, зания и мысли превращаются в красиво переплетённые метафоры, глубокие сравнения, обретают сюжетную линию, героев, а после становятся полноценными историями, трогающими за душу. ​ Сегодня я предлагаю вам познакомиться с первой главой истории моего авторства о погружённой в каждодневную тишину девушку, что постепенно прислушивается к звукам и шорохам вокруг. ​ Текстовый вариант работы: https://vk.com/wall223640948_1710 ​ Мои социальные сети: ​ Telegram канал для более тесного общения: https://t.me/lisichka_sia ​ Поддержка на Бусти: https://boosty.to/sia_26.intonasia_iskrennosti ​ Группа в ВК: https://vk.com/club230248996

    22 min

  5. SEP 5

    Хочу, но не делаю: как выйти из ступора?

    Первый эпизод из рубрики "Личная линия",где мы разбираем вопросы и истории подписчиков. "У меня нет сил" и "Я хочу, но не делаю" - два самых частых и выматывающих состояния. Что стоит за ними на самом деле? И возможно ли справиться с этим удручением жизнью? ​ В новом выпуске поговорим, как справляюсь я, какие методы "выхода" нахожу и почему иногда лучшая продуктивность - разрешить себе не делать ничего. ​ Мои социальные сети: Telegram канал для более тесного общения: https://t.me/lisichka_sia Поддержка на Бусти: https://boosty.to/sia_26.intonasia_iskrennosti Группа в ВК: https://vk.com/club230248996

    32 min

  6. AUG 29

    Я выгорела и не пошла в магистратуру: что дальше?

    Что делать, если диплом на руках есть, а сил учиться дальше - нет? Как ответить на следовавший за тобой по пятам вопрос: "Ну что? В магистратуру?", когда внутри - только паника. Что страшнее: не оправдать чужих надежд или разочароваться в себе? ​ В этом выпуске — честный разговор о выгорании, страхе оказаться «неудачницей» и о том, почему я решила взять паузу. Почему отличница с филфака не хочет учиться? Что скрывается за маской «успешного выпускника»? И самый главный вопрос: кто я, если я не «студентка Настя»? Говорим о выборе, который страшно сделать, и о свободе, которая ждет за пределами «учебного загона». ​ Другие социальные сети: Telegram канал для более тесного общения:https://t.me/lisichka_sia ​ Поддержка на Бусти: https://boosty.to/sia_26.intonasia_iskrennosti ​ Группа в ВК: https://vk.com/club230248996

    21 min

  7. AUG 8

    Исполнять свои мечты - страшно

    Ты и твоя мечта, твоя путеводная звезда, что всё это время вела тебя вперёд, поддерживала, дарила силу и волю... но что, если твоя мечта исполнилась? Что будет потом? И будет ли вообще это самое "потом"? Не потеряешь ли ты ориентир, не собьёшься ли с пути или же напротив приобретёшь что-то новое? ​ В этом выпуске мы поговорим о том страхе исполнения собственных желаний, о желании всё бросить на полпути, ведь чем ты ближе к своей мечте, тем волнительнее и тревожнее себя ощущаешь. Узнаем, что я чувствовала перед поездкой в страну своих грёз? И как эта поездка повлияла на меня по приезде в Россию. ​ Социальные сети: ​ Telegram канал для более тесного общения: https://t.me/lisichka_sia ​ Поддержка на Бусти: https://boosty.to/sia_26.intonasia_iskrennosti ​ Группа в ВК: https://vk.com/club230248996

    22 min

  8. JUL 4

    Когда закрывается одна дверь - открывается другая: История моего поступления

    Подготовка к ЕГЭ, сам экзамен, ожидание результатов, получение аттестата, подача документов, отслеживание рейтинга, подача оригиналов и наконец зачисление в ВУЗ, - одним словом, путь поступающего, которым я хотела поделиться с вами в этом выпуске. ​ Моя реакция на результаты ЕГЭ, вручение золотой медали, рухнувшие амбиции и планы и становление на новый для меня путь под названием "студенчество".

    1h 3m
See All (13)

Trailer

About

В детстве нам часто повторяли: "Вырастишь - поймёшь", однако с возрастом появляется только больше вопросов и недопониманий. Этот подкаст - мой способ оставить после себя след, а также постараться отыскать своё место в столь большом многообразном мире. Здесь мы поговорим о тревогах и страхах, о надеждах и мечтах, о чём-то приземлённом и будничном, а также о том, что заставляет нас преодолевать любые трудности... И самое главное, здесь, на пути к той самой "жизни", мы сохраним самое главное - интонацию искренности по отношению к себе. ​ Telegram канал для более тесного общения: https://t.me/lisichka_sia ​ Поддержка на Бусти: https://boosty.to/sia_26.intonasia_iskrennosti ​ Группа в ВК: https://vk.com/club230248996 ​ ​

Information

  • Creator
    Шишкина Анастасия
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    13
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    Copyright © 2025 Анастасия. Все права защищены.
  • Show Website
    Интонация искренности