Манка

Валя Волкова
  • 5.0 (4)
  • PERSONAL JOURNALS
  • UPDATED SEMIMONTHLY
Манка

«Манка» - подкаст про родителей из разных сфер деятельности. От предпринимательства до творчества. Они рассказывают про себя и свой родительский опыт.Автор и ведущая Манки – Валя Волкова, мама подростка. Подписывайтесь на Telegram-канал «Манки» - https://t.me/mankaclub Предложения по сотрудничеству, обратная связь: valya.vvolkova@gmail.com, telegram - @stamintina.

  1. 01/30/2024

    РЕБРЕНДИНГ МАНКИ: соло-выпуск ведущей

    Ведущая Валя Волкова говорит о ребрендинге подкаста и внутренней кухне Манки. Пишите на почту valya.vvolkova@gmail.com или в телеграм по нику @stamintina, если хотите присоединиться в закрытый чат. Буду рассказывать: как строится новая концепция подкаста; где найти композитора для создания джингла;как собирать референсы для обложки и писать ТЗ иллюстратору;как подбираются гости подкаста; что нужно делать, чтобы «звездные» гости приходили в подкаст.Участие платное.  До встречи в новой Манке!)

    4 min

  2. 01/23/2024

    Ольга Паскина: делать себя лучше, формирование стиля, читать с детьми

    Ольга Паскина – ex-CEO медиахолдингов: Профмедиа, Discovery networks, Национальная Медиа Группа. Основатель платформы NUSELF, а также сооснователь венчурного фонда DV Capital и мама троих детей. Поговорили про то, как это – «пропитаться» духом изменений с детства (смена школ и окружения) и создавать их себе во взрослой жизни. Про то, когда приходит смелость, легкость и скорость в выборе одежды и аксессуаров.  И каждый человек изначально креативен во всем, что делает. Но из-за давления и ограничений общества этот навык уходит. Про привычку читать с детьми перед сном и какие плоды, она приносит. Рекомендации Ольги (книги, подкасты, фильмы) находятся здесь: https://t.me/mankaclub Канал Ольги: https://t.me/FounderWoman

    52 min

  3. 12/26/2023

    Роман Тарасенко: найти свой ключ, поддержка в семье, работа с тревогой

    Роман Тарасенко – маркетолог, консультант, спикер, писатель, автор полезных интервью на YouTube-канале и папа Вари.Поговорили про то, как это – в школе хотеть стать адвокатом, пойти учиться на химика, а найти себя в маркетинге.  А чтобы разобраться в полюбившейся дисциплине – начать ее преподавать.  Чему научила работа с известными людьми (Ирина Хакамада, Ксения Собчак и другие медийные персоны). И как не переносить свою тревогу на детей и создавать среду, чтобы ребенок себя познавал. Рекомендации Романа лежат здесь: https://t.me/mankaclub Телеграм-канал Романа: https://t.me/romarketing Мой телеграм для обратной связи: @stamintina  В запрещенной соцсети ник тот же :)

    52 min

  4. 12/18/2023

    Яна Белова: «Движение жизни по спирали – интересней», показывать дочке, что все решаемо

    Яна Белова — основатель виртуального «Артека» Why Not Month и со-основатель онлайн-сообщества Mesto, автор книги «Сообщества для людей» и специалист, работающий с сообществами Canva, Miro, Google и стартапами по всему миру.Поговорили про то, как это – не уметь хотеть большего, а потом научиться и уже не останавливаться.  Про навык «выбирать себя» и не проходить мимо своей жизни.  Про выбор окружения через свой интерес и work-life balance существует.  Про мысль, которую Яне успешно удается донести дочке, и Яна уже видит, как она отражается.  Яна рекомендовала эти книги и проекты: https://t.me/mankaclub *Instagram Яны: https://www.instagram.com/yana_key *Данная соцсеть признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.  Мой телеграм для обратной связи: @stamintina  В запрещенной соцсети ник тот же :)

    1h 1m

  5. 11/06/2023

    Анфиса Савченко: Purpur, быть чирлидером для себя, прийти в форму после родов

    Анфиса Савченко – со-основательница магазина и медиа о сексе «Purpur», мама двоих детей. Поговорили как это – работать в корпорации, а потом вместе с коллегой уйти и делать магазин и медиа о сексе.  Про быть чирлидером для себя самой и борьбу с внутренним критиком. И подход, который помог прийти в форму после родов. Про свободу в родительстве, которую ты наблюдаешь у других, но сама так не можешь, потому что тебе хочется защитить и все контролировать.  Рекомендации Анфисы со ссылками в телеграме: https://t.me/mankaclub *Instagram Анфисы: https://www.instagram.com/wonder_anf *Данная соцсеть признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.  Мой телеграм для обратной связи: @stamintina  В запрещенной соцсети ник тот же :)

    51 min

  6. 10/17/2023

    Ислам Ханипаев: недостаточно хорош для кого-то, воспитание в Дагестане, книга «Типа я»

    Ислам Ханипаев - режиссер, сценарист, писатель, папа двоих детей. Поговорили про то, как это – в 19 лет начать писать, но только к 30-ти случиться как писатель.  Про подростковый возраст, когда считаешь себя недостаточно хорошим для коллектива «крутых» и воспитание детей в Дагестане. Книгу «Типа я» – как так получилось, что ее читают и дети и взрослые, и что в ней может найти каждый.  Список книг, которые рекомендовались и упоминались в выпуске в телеграме: https://t.me/mankaclub Ислам Ханипаев: https://vk.com/islam_khanipaev Мой телеграм для обратной связи: @stamintina  В запрещенной соцсети ник тот же :)

    43 min

  7. 10/03/2023

    Анна Косниковская: довольствоваться минимумом, соло-родительство, НЭН

    Анна Косниковская - главный редактор медиа о родительстве «Нет, это нормально», мама двоих мальчиков. Поговорили про то, как это – мечтать быть пишущим журналистом, ходить во все крупные редакции и получать отказы. А потом, когда родился первый ребенок понять, что можно наработать этот опыт и начать писать первые колонки в декрете. Почему, когда Аня стала главным редактором медиа в НЭН, то порадовалась, но не от всей души.  Как решиться на развод и где взять силы на первый шаг. Какие действия помогают обрести ее.  И что это очень страшно – менять все вокруг и брать ответственность за жизнь детей и не только.  Про вопросы себе и планирование кайфушек, которые помогают выстраивать жизнь с двумя детьми школьниками в эмиграции. Про то, что у каждого из нас есть свои триггеры в родительстве, и каждый спотыкается о свое.  И обратную сторону того, когда прорабатываешь с ребенком все ситуации. Рекомендации книг от Ани для взрослых и детей читайте в телеграм-канале: https://t.me/mankaclub *Инстаграм Ани: https://instagram.com/sosiska_v_tekste *Данная соцсеть признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.  Мой телеграм для обратной связи: @stamintina  В запрещенной соцсети ник тот же :)

    1h 3m

  8. 09/12/2023

    Людмила Коробешко: альпинизм и родительство, ген высоты, успех расхолаживает

    Людмила Коробешко – альпинистка, горный гид, исполнительный директор клуба «7 вершин», автор книги «Ген высоты 2.0. Женский взгляд» и мама Максима. Людмила первая женщина в России, которая завершила проект «7 вершин» с Мировым рекордом в скорости прохождения. Три раза поднималась на Эверест, дважды была на Северном и Южном полюсах.  Поговорили про то, как это – с детства видеть горы и ходить в походы с мамой, потом попасть на секцию альпинизма в институте и после его окончания понять, что вся жизнь должна быть связана с альпинизмом.  Чему учат горы и, если ты поднялся на вершину в хорошую погоду, ты горы не знаешь.  Про чувство вины, что мало проводила время с сыном из-за постоянных поездок, и как его захотелось восполнить.  Рекомендации книг и фильмов про горы в телеграме: https://t.me/mankaclub Ссылка на Instagram* Людмилы: https://instagram.com/korobeshko Мой телеграм для обратной связи: @stamintina  В запрещенной соцсети ник тот же :)

    1h 3m
See All (55)

Trailer

Ratings & Reviews

5
out of 5
4 Ratings

About

«Манка» - подкаст про родителей из разных сфер деятельности. От предпринимательства до творчества. Они рассказывают про себя и свой родительский опыт.Автор и ведущая Манки – Валя Волкова, мама подростка. Подписывайтесь на Telegram-канал «Манки» - https://t.me/mankaclub Предложения по сотрудничеству, обратная связь: valya.vvolkova@gmail.com, telegram - @stamintina.

Information

  • Creator
    Валя Волкова
  • Years Active
    2019 - 2024
  • Episodes
    55
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    2024 © Валя Волкова. Все права защищены.
  • Show Website
    Манка

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada