Йога, кодинг и коммьюнити - баланс в берлинском ритме

В этом выпуске - Настя Зубкова делится, как она совмещает работу в IT, преподавание и практику йоги, а также развивает собственный проект-лекторий и регулярно находит время на качалку. С Аней они познакомились на йога-ретрите, но вскоре обнаружили, что у них много общих точек соприкосновения и в городе. Разговор получился особенно тёплым: он был записан 8 марта. Настя и Аня обсудили, как находить своих людей в мегаполисе, зачем нужны коммьюнити и что помогает сохранять ментальное здоровье и баланс между разными ролями в жизни.

Для связи: @anyaizberlina  

Настя: @superawesomenastia