Как наладить питание, если нет времени готовить? Разговор с нутрициологом

Это диагноз

Мы живем в мегаполисе и часто едим на ходу, между звонками или постоянно заказываем готовую еду. Кажется, это не супер! И у нас накопилось много вопросов о правильном питании, рационе и о том, как все-таки успевать питаться домашним.

В этом эпизоде мы говорим с нутрициологом о здоровом рационе и главных ошибках в питании, а еще говорим об этой профессии в целом. Зачем нужен нутрициолог? Почему все они говорят разное? Как выбирать продукты и какие из них действительно вредны?

В гостях подкаста нутрициолог Настя Елисеева. 

Аккаунт Насти в социальных сетях: @anaastas 

У нас есть телеграм-канал, на который можно подписаться, чтобы узнавать о новых выпусках или задавать вопросы: 

https://t.me/etodiagnoz

По поводу сотрудничества пишите на почту: eto.diagnoz@yandex.ru

Para escuchar episodios explícitos, inicia sesión.

Mantente al día con este programa

Inicia sesión o regístrate para seguir programas, guardar episodios y enterarte de las últimas novedades.

Elige un país o región

Africa, Oriente Medio e India

Asia-Pacífico

Europa

Latinoamérica y el Caribe

Estados Unidos y Canadá