Как пережить утрату и быть рядом с теми, кто в горе. | Книга Ларисы Пыжьяновой «Разделяя боль»

Что сказать человеку, потерявшему близкого? Почему привычные слова «держись» или «такова судьба» могут ранить сильнее, чем тишина?

В этом выпуске я расскажу о книге Ларисы Пыжьяновой «Разделяя боль. Опыт психолога МЧС, который пригодится каждому».

Лариса - психолог, много лет работавшая на местах катастроф и трагедий. Она знает, как выглядит горе вблизи, и делится опытом, который помогает прожить утрату и поддержать тех, кто оказался в беде.

Из подкаста вы узнаете:

- почему горе -  это процесс, у которого есть начало и конец;

- как быть рядом с человеком, потерявшим родного;

- почему детям важно говорить правду;

- что помогает постепенно вернуться к жизни;

- и где искать надежду, когда кажется, что всё разрушено.

Пусть этот выпуск станет для вас поддержкой и своеобразной инструкцией - как говорить (и когда молчать), как быть рядом с человеком в кризисе, и как самому не потеряться в боли. Даже в самые тёмные моменты рядом остаётся надежда, тепло и любовь. 

Ссылка на мой телеграм-канал о книгах и психологии: https://t.me/booksgreenhouse