Мам, мне 20

Полина Коршунова

Подкаст о том, как жить эту жизнь, когда тебе уже не 18: все говорят, будто ты взрослый, а ты еще не решил, кем хочешь стать, когда вырастешь. Мам, мне 20 — тот самый разговор с подружкой на кухне. О бывших, выгорании, ссорах с родителями, мечтах о вечной любви, пустом кошельке и обо всем, что тревожит нас. А мы Поля и Маша, изучаем журналистику во ВШЭ, любим современное искусство, медиа, маркетинг, книги и болтать. Своими словами мы хотим поддержать всех, кто уже дошел до кризиса четверти жизни, и не знает, как справиться с ним бережно и с любовью к себе. Присоединяйся!  ТГ — https://t.me/mamiam20 ВК — https://vk.com/mamiam20 Для связи — https://t.me/knapare

Episodes

  1. APR 19

    Любовь и дейтинг: где искать пару и точно ли нам это нужно

    "Это не надевай: слишком открыто, переживаю за тебя" - почему мы путаем контроль с любовью? В финальном эпизоде первого сезона "Мам, мне 20" разбираемся, почему у девушек низкие стандарты для партнеров, и в какой момент мы начинаем оправдывать безразличие и жестокое отношение к себе. Да еще и называем это любовью Маша поговорит о давлении общества при выборе партнера и о том, как желание подстроиться под стандарт мешает понять, что мы действительно чувствуем Поля вспомнит о языках любви: нужно ли учиться любить пантера так, как нужно ему И обсудим быстрые свидания и жизнь без пары. И, конечно, что такое любовь для каждой из нас.  Мы рады, что вы были с нами в этом сезоне! Мы не прощаемся, а уходим на небольшой перерыв, чтобы придумать новый и прикольный формат. Остаемся на связи тут:  ТГ - @mamiam20ВК - https://vk.com/mamiam20 И наши личные каналы, если вы захотите подглядеть за жизнью ведущих:  Поля - @knapareblog Маша - @turuturumarmsriskaВсех любим, обнимаем, чмоки)

    28 min
  2. APR 5

    Самореализация: проекты, деньги, тачки или ментальные здоровье и спокойствие

    "Для меня самореализация — это нечто, что в итоге разрушает меня" Парочка историй о том, как мы пытались добиться успеха и признания, а в итоге выгорели.  — Поля хотела доказать себе и партнеру, что она достойна (чего? кого?), поэтому начала работать на первом курсе. Получала зарплату в долларах, но ощущала бесконечную усталость и пустоту.  — Маша заполнила внутреннюю пустоту после несостоявшихся отношений работой, которая раздражала ее. К ней на созвоны даже перестали приходить ученики, потому что видели ее злость.  И теперь мы вместе думаем о том, что такое самореализация, если не деньги, достойная работа и признание окружающих.  Все наши выводы о пути к себе и собственной реализованности — в новом эпизоде. Поговорим о том, как найти дело по душе, добиться цели и добраться до должности в корпорации)  Посмотреть к выпуску:  Выскажи свое мнение и беги. Версия "самореализация": https://vk.com/wall-228016480_95 Эпизод о сравнении себя с другими: https://mamiam20.mave.digital/ep-3  Слушайте, смотрите, делитесь впечатлениями и оставайтесь с нами:  Мы в ТГ: @mamiam20 Мы в ВК:  https://vk.com/mamiam20 (тут можно предложить нам тему для выпуска)

    21 min
  3. MAR 22

    Дружба, когда тебе за 20. Где искать новые знакомства

    Остался один из-за напряженных учебы и работы. Мало общался со старыми друзьями, с коллегами построил хорошие, но недостаточно близкие отношения. Знакомо? Мы знаем, что искать приятелей во взрослой жизни — сложная задача.  Как подойти к человеку?   С чего начать диалог? Можно ли найти друзей на сайте знакомств? На эти вопросы постарались ответить в новом эпизоде! Вместе разберёмся, можно ли просто сказать незнакомцу: "Ты прикольный, давай пообщаемся!" — если очень хочется.  А еще обсудим:  токсичную дружбу дружбу с бывшими дружеские отношения, которые прекратились Оставайтесь и делитесь мыслями в наших социальных сетях:  ВКонтакте — https://vk.com/mamiam20  Телеграм — @mamiam20  Посмотреть к выпуску:  Самые простые советы, которые помогут не бояться знакомиться — https://t.me/mamiam20/172 Наш любимый мем про дружбу — https://vk.com/wall-228016480_91  Как мы раздавали открытки и нашли много друзей подкаста — https://vk.com/wall-228016480_82  Давайте дружить?)

    24 min
  4. MAR 8

    Сексизм в повседневной жизни: почему нам нужен феминизм

    Он – добытчик, а я – добытчица! К 8 марта записали эпизод о дискриминации, с которой мы сталкиваемся каждый день.  Рассказываем о любимых ужастиках, а в ответ слышим: "Если испугаешься, можешь меня обнять)))" Терпим флирт в рабочих чатах  Слышим, как должны содержать дом в идеальной чистоте  Объясняем, что шутки про женщин за рулем – это не смешно В Международный женский день, день, когда мы боремся за наше право быть услышанными, понятыми и принятыми, хотим сказать, что все девочки, девушки и женщины – невероятная сила и любовь, вместе мы сможем добиться всего, чего захотим. И у нас будет много цветов. Цветов на могиле патриархата.  Еще больше поддержки:  Здесь Маша рассказывает, почему стала феминисткой: https://vk.com/wall-228016480_79  А это мы на Форуме в большом городе от VK, с женщинами и для женщин: https://t.me/mamiam20/150  Послушать эпизод про расставание и сексизм от бывшего -> https://mamiam20.mave.digital/ep-7  Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:  ВК: https://vk.com/mamiam20  ТГ: @mamiam20  Там нам можно предложить идею для выпуска и просто поболтать!

    28 min
  5. JAN 25

    Отношения с абьюзером: как определить, что в вашей паре что-то не так

    Я ехала отмечать День рождения и написала бывшему парню о том, что после праздника мы не сможем сделать то, что планировали. А он спросил, есть ли ему смысл приезжать, он не хочет терять время. Терять время... на то, чтобы поздравить свою девушку. Только когда я объяснила, что мы просто поедем в другое место, все пришло в норму. Он приехал, подарил подарок и сказал, что любит меня. И я была счастлива, хотя два часа назад стояла в вагоне метро с пустыми глазами и молчала на вопросы друзей.   Эту и другие истории из наших прошлых отношений рассказываем в новом эпизоде:  На что обратить внимание на первых свиданиях, чтобы не влезть в абьюзивные отношенияПочему нужно спрашивать про бывших Как контроль и ревность убивают отношенияВ каких ситуациях стоит подумать о расставании А еще про измены, извинения и "ты сама виновата в том, что я так поступил!"  Это тот самый разговор с подружкой за чаем о бывших. Оставайся!  Неочевидные инсайты из отношений: https://t.me/mamiam20/99 Мем выпуска: https://vk.com/wall-228016480_55 Присоединяйся к нам  в Телеграме: https://t.me/mamiam20и ВКонтакте: https://vk.com/mamiam20  В ВК нам можно предложить тему для следующего эпизода)

    28 min
  6. JAN 11

    Жить с родителями vs самостоятельно. Есть мамины котлеты vs водить домой мальчиков

    Что делать, если дома прорвало трубу, а банк прислал уведомления о налоговых платежах? Поля не знает... Хотя живет одна уже почти полтора года: поступив, переехала в Москву из родного города. Зато она учится до трех часов ночи, не стоит в очереди в ванную, включает музыку на полную и зовет в гости, кого хочет. А Маша умеет оплачивать ЖКХ, хотя и живет с родителями. А еще ест мамины котлеты, не думает об уборке и перекладывает поручения на младших братьев.  В новом выпуске говорим о плюсах и минусах жизни с родителями и без них. Оказывается, привычка жить отдельно помогает пережить расставание, а родственники — приятные соседи, когда тебе около уже 20 лет.  Почитать к выпуску:  Пост о том, как Поля сбежала от бывшего парня к родителям в Новый год — https://vk.com/wall-228016480_9Большой гайд по оплате счетов от Маши — https://telegra.ph/Kak-oplatit-ZHKH-01-08Карточки про оплату ЖКХ — https://t.me/mamiam20/81 Присоединяйся к нам в социальных сетях:  ТГ — https://t.me/mamiam20  ВК — https://vk.com/mamiam20 Не забывайте, что в ВК нам можно предложить тему для следующих выпусков)

    32 min
  7. 12/14/2024

    Падала в обморок от усталости: как мы совмещали учебу и работу, и стоит ли делать это на первых курсах

    Не пора ли мне найти работу? Пилотный выпуск посвящаем разговору о том, как совмещать работу и учебу (спойлер: у нас не получилось). Маша хотела отработать штраф, который схватила в метро. Ей подвернулась возможность устроиться куратором в онлайн-школу. Все шло хорошо, она проверяла сочинения, написанные ИИ, пока от усталости она не упала в обморок. А Поля боялась не стать миллиардером и начала работать менеджером по продажам. А потом прошлась по всем врачам, потому что поймала нервное истощение. Чем еще запомнились нам месяцы работы-учебы, слушайте в ПЕРВОМ ВЫПУСКЕ подкаста "Мам, мне 20". А еще постарались ответить на вопрос, стоит ли все-таки работать на первых курсах и почему у них не получилось успешно балансировать. Почитать о том, как мы строим свой ворк-лайф бэланс сейчас: https://t.me/mamiam20/28 Предложить нам тему для выпуска: https://vk.com/mamiam20

    25 min

About

Подкаст о том, как жить эту жизнь, когда тебе уже не 18: все говорят, будто ты взрослый, а ты еще не решил, кем хочешь стать, когда вырастешь. Мам, мне 20 — тот самый разговор с подружкой на кухне. О бывших, выгорании, ссорах с родителями, мечтах о вечной любви, пустом кошельке и обо всем, что тревожит нас. А мы Поля и Маша, изучаем журналистику во ВШЭ, любим современное искусство, медиа, маркетинг, книги и болтать. Своими словами мы хотим поддержать всех, кто уже дошел до кризиса четверти жизни, и не знает, как справиться с ним бережно и с любовью к себе. Присоединяйся!  ТГ — https://t.me/mamiam20 ВК — https://vk.com/mamiam20 Для связи — https://t.me/knapare