Запишите на завтра

Катерина Мироевская
  • 5.0（1則評分）
  • 職業
  • 每週更新
Запишите на завтра

«Запишите на завтра» - подкаст про бьюти-индустрию в России, про то как работать специалистом красоты, с какими трудностями и приятными моментами сталкивается каждый. Вместе с автором подкаста Мироевской Катериной, приглашенные гости, мастера, руководители салонов, владельцы бизнеса и эксперты индустрии беседуют о внутренней кухне, делятся советами и обсуждают горячие вопросы мастерства. Подписаться на меня в социальных сетях: Телеграм канал - https://t.me/zapishite_na_zavtra Инстаграм - https://www.instagram.com/kurumki/ ВК - https://vk.com/kurumi_tian Помощь в развитии подкаста: https://boosty.to/zapishite-na-zavtra Обложка: Анастасия Москвина @moskvinastya (Telegram) Монтаж: Мироевская Катерина @angry_pussy (Telegram)

  1. 2 天前

    Работа тату-мастера изнутри: про кожу, краску, ошибки клиентов и как выбрать своего мастера

    Кем нужно быть, чтобы стать тату-мастером? Какие навыки важнее — художественный вкус или медицинская аккуратность? Как работают разные техники татуировки и почему результат зависит не только от руки мастера, но и от типа кожи, краски и ухода? Гость выпуска — Никита Сушков, тату-мастер. Записаться на консультацию и татуировку - https://vk.com/sushkov.house?from=search В этом выпуске обсуждаем: – как проходит обычный день тату-мастера, – на какой коже тату держатся лучше всего, – чем отличается работа в студии от фриланса, – можно ли «стереть» неудачную татуировку и как работает перекрытие, – что важно знать до и после сеанса, чтобы рисунок остался ярким надолго. О профессии, в которой нет права на ошибку, и о том, что остаётся с тобой на всю жизнь. Слушайте новый сезон подкаста "Нормально же общались" про женское здоровье, красоту, бьюти уходы и отношению к старению — https://normtalking.mave.digital/ Наши соцсети:  Телеграмм канал https://t.me/zapishite_na_zavtra  Сообщество в ВК: https://vk.com/zapishitenazavtra  Инстаграм* Жени: https://www.instagram.com/prana_jenny  Инстаграм* и ВК Катерины: https://www.instagram.com/kurumki https://vk.com/kurumi_tian  Если хотите помочь в развитии подкаста, подписывайтесь на Boosty: https://boosty.to/zapishite-na-zavtra  По вопросам сотрудничества писать на почту kurumki@gmail.com *запрещённая сеть, Meta запрещена в России, организация признана экстремистской

    1 小時 5 分鐘

  2. 4月15日

    Минус 5 кг без стресса: как худеть с головой, а не "к лету"

    Каждую весну — одно и то же: «Пора худеть к лету!» Но что, если подойти к этому иначе — с заботой, без жёстких ограничений и вредных диет?В этом выпуске у нас в гостях нутрициолог, терапевт по расстройствам пищевого поведения Анна Дюпина. Говорим честно о БАДах, мифах о похудении, «волшебных таблетках» и о том, почему не стоит есть одну гречку. Разбираемся, какие добавки действительно помогают, какие анализы стоит сдать и как на питание влияет женский цикл. А главное — ищем ответ на вопрос: как похудеть навсегда, без срывов и страданий? Подписывайтесь на аккаунт Анны: https://www.instagram.com/anna_dyupina 💬 Внутри: - правда про жиросжигатели и добавки с маркетинговым лицом; - почему дефицит калорий — не всегда выход; - как похудение связано с гормональным фоном; - можно ли есть после 18:00 и не толстеть; - с чего начать, если хочется «прямо сейчас». Наши соцсети:  Телеграмм канал https://t.me/zapishite_na_zavtra  Сообщество в ВК: https://vk.com/zapishitenazavtra  Инстаграм* Жени: https://www.instagram.com/prana_jenny  Инстаграм* и ВК Катерины: https://www.instagram.com/kurumki https://vk.com/kurumi_tian  Если хотите помочь в развитии подкаста, подписывайтесь на Boosty: https://boosty.to/zapishite-na-zavtra  По вопросам сотрудничества писать на почту kurumki@gmail.com *запрещённая сеть, Meta запрещена в России, организация признана экстремистской

    1 小時 8 分鐘

  3. 3月28日

    Эко-косметика: правда или маркетинговый миф? Разбираем состав и уловки брендов

    Эко, био, органика – эти слова всё чаще мелькают на упаковках косметики, но что за ними скрывается? Натуральный состав – не всегда гарантия безопасности, а массовый рынок диктует свои условия. Вместе с экспертом, косметологом и специалистом по подбору косметики Людмилой Сорокиной, мы  разберёмся, можно ли действительно доверять эко-косметике, какие уловки используют маркетологи и как отличить честный бренд от зеленого пиара. А ещё обсудим: стоит ли делать косметику самой, работают ли бабушкины рецепты и какие технологии спасают кожу лучше, чем природные ингредиенты. Наши соцсети:  Телеграмм канал https://t.me/zapishite_na_zavtra  Сообщество в ВК: https://vk.com/zapishitenazavtra  Инстаграм* Жени: https://www.instagram.com/prana_jenny  Инстаграм* и ВК Катерины: https://www.instagram.com/kurumki https://vk.com/kurumi_tian  Если хотите помочь в развитии подкаста, подписывайтесь на Boosty: https://boosty.to/zapishite-na-zavtra  По вопросам сотрудничества писать на почту kurumki@gmail.com *запрещённая сеть, Meta запрещена в России, организация признана экстремистской

    1 小時

  4. 2月28日

    Мужчинам тоже можно? Вся правда о депиляции, которую вы хотели знать

    Думаете, какая депиляция лучше: шугаринг или воск? В этом выпуске мы разбираем все, что важно знать перед процедурой! Чем отличаются эти методы, кому они подходят, и на каких зонах лучше делать депиляцию? Как правильно подготовиться: бриться или нет, и зачем ждать определенное время? Почему волосы все равно растут, и стоит ли выбирать аппаратные методы вместо шугаринга или воска? Мы также обсудим противопоказания, мифы и страхи: можно ли убрать волосы в носу, что делать, если мастер нанес травму, и нужна ли депиляция мужчинам. Ответы на эти и другие вопросы помогут вам сделать осознанный выбор и избежать ошибок. Слушайте подкаст "Я смогла и ты сможешь" - https://podcast.ru/1719649529  Наши соцсети:  Телеграмм канал https://t.me/zapishite_na_zavtra  Сообщество в ВК: https://vk.com/zapishitenazavtra  Инстаграм* Жени: https://www.instagram.com/prana_jenny  Инстаграм* и ВК Катерины: https://www.instagram.com/kurumki https://vk.com/kurumi_tian  Если хотите помочь в развитии подкаста, подписывайтесь на Boosty: https://boosty.to/zapishite-na-zavtra  По вопросам сотрудничества писать на почту kurumki@gmail.com  *запрещённая сеть, Meta запрещена в России, организация признана экстремистской

    1 小時 3 分鐘

  5. 2月11日

    Как превратить опыт в деньги? Секреты масштабирования бизнеса

    Хотите стать преподавателем в бьюти-индустрии, но не знаете, с чего начать? В новом выпуске обсуждаем с Марией Сургалиевой, как мастеру выйти на новый уровень, создать свою учебную программу и масштабировать бизнес. Узнаем, какие ошибки совершают начинающие преподаватели, почему методология важнее таланта и как обучение помогает привлекать больше клиентов. О чем этот выпуск: - Практические советы по переходу от мастера к преподавателю.   - Как избежать ошибок при создании курсов и привлечь учеников.   - Реальные кейсы: от домашнего салона до студии в Москве.   - Лайфхаки по выбору ниши, управлению командой и увеличению дохода. Больше информации о курсах Марии: Салон Mleu – https://www.instagram.com/surgalieva_studio Инстаграм* Марии – https://www.instagram.com/surgalieva Наши соцсети:  Телеграмм канал https://t.me/zapishite_na_zavtra  Сообщество в ВК: https://vk.com/zapishitenazavtra  Инстаграм* Жени: https://www.instagram.com/prana_jenny  Инстаграм* и ВК Катерины: https://www.instagram.com/kurumki  https://vk.com/kurumi_tian  Если хотите помочь в развитии подкаста, подписывайтесь на Boosty: https://boosty.to/zapishite-na-zavtra  По вопросам сотрудничества писать на почту kurumki@gmail.com  *запрещённая сеть, Meta запрещена в России, организация признана экстремистской Реклама Бикмухамедова М.Р. Token: CQH36pWzJqDgJ1KvGGpVokMV8XfY61sqRQUjoCKiTHyzzW

    1 小時 19 分鐘

  6. 2月2日

    Похудение без иллюзий: Липолитики, аппараты и мифы о быстрых результатах

    Могут ли аппараты для похудения заменить спорт? Работают ли липолитики, и почему после процедур нет «идеального» результата? В этом выпуске разбираем мифы о быстрых решениях, реальные возможности эндосферы, прессотерапии и липолитиков, а также как не навредить сосудам и добиться долгосрочного эффекта. Слушайте подкаст наших друзей "Жутьстанция": Сайт подкаста - vk.cc/cHVXzG Яндекс Музыка - vk.cc/cHVXOd Наши соцсети:  Телеграмм канал https://t.me/zapishite_na_zavtra  Сообщество в ВК: https://vk.com/zapishitenazavtra  Инстаграм* Жени: https://www.instagram.com/prana_jenny  Инстаграм* и ВК Катерины: https://www.instagram.com/kurumki https://vk.com/kurumi_tian  Если хотите помочь в развитии подкаста, подписывайтесь на Boosty: https://boosty.to/zapishite-na-zavtra  По вопросам сотрудничества писать на почту kurumki@gmail.com  *запрещённая сеть, Meta запрещена в России, организация признана экстремистской

    1 小時 1 分鐘

  7. 2024/12/27

    Как правильно ставить цели на Новый год и сохранить мотивацию

    Хотите сделать 2024 год вдохновляющим и продуктивным? В этом выпуске делимся своими советами о том, как правильно ставить цели, находить мотивацию и сохранять баланс между работой и личной жизнью. Расскажем, почему так важен отдых после насыщенного декабря, как методика «колеса баланса» помогает видеть свои достижения, и почему хобби и творчество — ключ к успеху в индустрии красоты. Присоединяйтесь, делитесь своими целями и начинайте год с ясным планом действий! Наши соцсети: Телеграмм канал https://t.me/zapishite_na_zavtra  Сообщество в ВК: https://vk.com/zapishitenazavtra  Инстаграм* Жени: https://www.instagram.com/prana_jenny  Инстаграм* и ВК Катерины: https://www.instagram.com/kurumki https://vk.com/kurumi_tian  Если хотите помочь в развитии подкаста, подписывайтесь на Boosty: https://boosty.to/zapishite-na-zavtra  По вопросам сотрудничества писать на почту kurumki@gmail.com *запрещённая сеть, Meta запрещена в России, организация признана экстремистской За съемку благодарим студию подкастов "Говорящие головы" в Екатеринбурге.

    35 分鐘

  8. 2024/12/13

    Ошибки в уходе за кожей, которые совершают 90% людей

    Правильный уход за кожей — это знание, а не маркетинговые обещания. Вместе с экспертом, косметологом и специалистом по подбору косметики Людмилой Сорокиной, мы разобрали главные мифы ухода за кожей и ошибки, которые совершают многие. Вы узнаете, работают ли активные компоненты, такие как витамин С и гиалуроновая кислота, зачем нужен тоник и как правильно его использовать, почему нельзя в 30 лет пользоваться кремами 45+, какие ингредиенты в косметике опасны и как их избежать. Также обсудим, как правильно ухаживать за кожей с куперозом и почему патчи для глаз не всегда оправдывают ожидания. Этот выпуск — для тех, кто хочет понять, как правильно ухаживать за кожей, избежать типичных ошибок и выбрать средства, которые действительно работают. Смотрите, чтобы узнать, как сделать ваш уход за кожей максимально эффективным! Наши соцсети:  Телеграмм канал https://t.me/zapishite_na_zavtra  Сообщество в ВК: https://vk.com/zapishitenazavtra  Инстаграм* Жени: https://www.instagram.com/prana_jenny  Инстаграм* и ВК Катерины: https://www.instagram.com/kurumki https://vk.com/kurumi_tian  Если хотите помочь в развитии подкаста, подписывайтесь на Boosty: https://boosty.to/zapishite-na-zavtra  По вопросам сотрудничества писать на почту kurumki@gmail.com *запрещённая сеть, Meta запрещена в России, организация признана экстремистской За съемку благодарим студию подкастов "Говорящие головы" в Екатеринбурге.

    53 分鐘
顯示全部 (57)

預告片

簡介

«Запишите на завтра» - подкаст про бьюти-индустрию в России, про то как работать специалистом красоты, с какими трудностями и приятными моментами сталкивается каждый. Вместе с автором подкаста Мироевской Катериной, приглашенные гости, мастера, руководители салонов, владельцы бизнеса и эксперты индустрии беседуют о внутренней кухне, делятся советами и обсуждают горячие вопросы мастерства. Подписаться на меня в социальных сетях: Телеграм канал - https://t.me/zapishite_na_zavtra Инстаграм - https://www.instagram.com/kurumki/ ВК - https://vk.com/kurumi_tian Помощь в развитии подкаста: https://boosty.to/zapishite-na-zavtra Обложка: Анастасия Москвина @moskvinastya (Telegram) Монтаж: Мироевская Катерина @angry_pussy (Telegram)

資訊

  • 創作者
    Катерина Мироевская
  • 活躍年代
    2022年 - 2025年
  • 集數
    57
  • 年齡分級
    兒少適宜
  • 版權
    2025 © Катерина Мироевская. Все права защищены.
  • 節目網站
    Запишите на завтра

你可能也會喜歡

若要收聽兒少不宜的單集，請登入帳號。

隨時掌握此節目最新消息

登入或註冊後，即可追蹤節目、儲存單集和掌握最新資訊。
選取國家或地區

非洲、中東和印度

亞太地區

歐洲

拉丁美洲與加勒比海地區

美國與加拿大