Мозг до и после травмы: инструкция по выживанию- Боюсь/Борюсь #13

Ведущие - Иван Воробьев и Владислава Шабалина

В выпуске мы обсуждаем:

01:42 Зачем изучать травмы мозга

03:36 Примеры травм

06:25 Реакция на травмы

10:10 Терапия и медикаменты

13:00 Влияние травм на повседневную жизнь

14:51 Влияние стресса на организм

15:48 Влияние детских травм на здоровье

16:43 Реакция на стресс и тревожность

20:27 Влияние стресса на гормональную систему

23:17 Структура мозга и его функции

27:03 Влияние стресса на организм

28:57 Лимбическая система и эмоции

29:54 Влияние опыта на лимбическую систему

31:44 Нейропластичность и эмоциональные реакции

32:42 Путь раздражителей в мозге

34:32 Развитие мозга и когнитивно-поведенческая терапия

36:25 Упражнения для успокоения лимбической системы

38:16 Нейрогимнастика и пластичность мозга

40:10 Заключение и советы

Мои соц.сети:

Instagram - https://instagram.com/i_vorobev_?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==

Telegram - https://t.me/FRYYRF

Соц.сети гостей:

Матвей Князев

Яндекс.Музыка - https://music.yandex.ru/artist/8199592

VK - https://vk.com/matthewknyazev

Instagram - https://instagram.com/imknyazev?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

Владислава Шабалина

Instagram - https://instagram.com/shabalinavm?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

Telegram - https://t.me/shabalinavm

Все мысли озвученные в выпуске по данным темам , являются лишь нашем мнением. Вы можете быть с ними согласны или не согласны-это нормально.

*На территории России. Согласно решению суда, запрещена деятельность Meta в части реализации продуктов - социальных сетей Facebook и Instagram - по основаниям осуществления экстремистской деятельности.