Накопились токсины

Rasstriga.doc
  • 5.0（6則評分）
  • 醫學
  • 每週更新
Накопились токсины

Подкаст о качестве жизни от проекта Rasstriga.doc

  1. 2 天前

    Оземпик – быстрый способ похудеть? Выпуск с врачом, которая его назначает

    Дискуссии о том, стоит ли принимать различные препараты, чтобы худеть, ведутся уже очень давно и горячо. Последним на данный момент таким средством, о котором говорит весь мир, без сомнения, можно назвать оземпик. Одни называют его спасением в борьбе с весом, другие говорят о его вреде и побочных эффектах. В этом выпуске подкаста «Накопились токсины» мы решили побеседовать с врачом, которая назначает своим пациентам оземпик. С эндокринологом-диетолгом Викторией Ивановой Игорь Кун поговорил о том, почему даже на оземпике не получается похудеть, как работают препараты на семаглутиде и к чему приводят ошибки в дозировках и способах применения? Также поговорили о побочных эффектах и онкологии, взаимодействии с алкоголем и отмене препарата. Все приведенные в подкасте высказывания – частное мнение конкретного специалиста. Перед приемом любых лекарственных средств необходимо проконсультироваться с врачом. === Подкаст лейбла Rasstriga.doc ==== Виктория Иванова https://t.me/s/dr_ivanova_vv === Связанные выпуски: Радикальные методы похудения. Гастроэнтеролог Анна Курчина и блогер Рамин Абдулаев https://podcast.ru/e/1A4JQZ5e~Ng === Обсудить этот и другие выпуски или оставить вопросы для будущих эпизодов можно в: Телеграм «Душный ЗОЖник» https://t.me/kun_v_palto Сообщество «Накопились токсины» в ВК https://vk.com/pod_toxiny === Подписывайтесь на подкаст «Накопились токсины» и оставляйте комментарии. Слушать его можно на всех подкаст-платформах, в том числе: Apple Podcasts https://clck.ru/ehgmm Яндекс.Музыка https://music.yandex.ru/album/22179885 YouTube https://www.youtube.com/playlist?list=PLeS2c-h1qQHRtVGs4KRmGZjvBdQuFvKw6 Звук https://share.zvuk.com/cLQ0/3jvx8gfj Castbox https://clck.ru/ehgtZ === Контакт для связи rasstriga-channel@yandex.ru

    1 小時 2 分鐘

  2. 10月22日

    Гори, но работай. Выпуск про жизнь с выгоранием с психологом Ольгой Сориной

    О причинах, стадиях и симптомах выгорания сказано много, но люди тем не менее продолжают выгорать в неменьших объемах. В новом выпуске подкаста «Накопились токсины» клинический психолог Ольга Сорина рассказала, почему так происходит и почему даже длительный отпуск не спасает. Из разговора станет понятно, что делать, если вы обнаружили себя на последней стадии выгорания, как не бросить команду или не уволиться и что реально поможет восстановиться. === Подкаст лейбла Rasstriga.doc ==== Ссылки: Telegram-канал Ольги Сориной «Гори, гори ясно!» https://t.me/produkti_goreniya Книга Ольги Сориной «Так можно: не выгореть, помогая другим» https://www.litres.ru/book/olga-sorina/tak-mozhno-ne-vygoret-pomogaya-drugim-68611798/chitat-onlayn/?ysclid=m2j7pfh9ub468734487 === Связанные выпуски: Как справиться с выгоранием? Психофизиолог Полина Кривых https://podcast.ru/e/8ArmSeMNIzk === Обсудить этот и другие выпуски или оставить вопросы для будущих эпизодов можно в: Телеграм «Душный ЗОЖник» https://t.me/kun_v_palto Сообщество «Накопились токсины» в ВК https://vk.com/pod_toxiny === Подписывайтесь на подкаст «Накопились токсины» и оставляйте комментарии. Слушать его можно на всех подкаст-платформах, в том числе: Apple Podcasts https://clck.ru/ehgmm Яндекс.Музыка https://music.yandex.ru/album/22179885 YouTube https://www.youtube.com/playlist?list=PLeS2c-h1qQHRtVGs4KRmGZjvBdQuFvKw6 Звук https://share.zvuk.com/cLQ0/3jvx8gfj Castbox https://clck.ru/ehgtZ === Контакт для связи rasstriga-channel@yandex.ru

    1 小時 6 分鐘

  3. 10月15日

    Женский выпуск. Гинеколог Елена Суслова (18+)

    Как подобрать гормональную контрацепцию, что такое эндометриоз и чем опасен поликистоз яичников? На важные вопросы о женском здоровье ответила акушер, гинеколог, эндокринолог, автор книги «Энциклопедия женского здоровья» Елена Суслова. Также поговорили про то, как вес влияет на овуляцию, чем опасно для женщин курение и нужно ли слушать гинекологов, которые говорят, что заниматься сексом и рожать полезно для здоровья. === Подкаст лейбла Rasstriga.doc === Елена Суслова https://t.me/dr_suslova === Связанные выпуски: Главные вопросы о женском здоровье. Гинеколог Наталья Назарова https://podcast.ru/e/8TBSYedTWKy Беременность до и после 30 лет: ЭКО, бесплодие, последствия абортов. Репродуктолог Юлия Колода https://podcast.ru/e/2Ycg4htorhi === Обсудить этот и другие выпуски или оставить вопросы для будущих эпизодов можно в: Телеграм «Душный ЗОЖник» https://t.me/kun_v_palto Сообщество «Накопились токсины» в ВК https://vk.com/pod_toxiny === Подписывайтесь на подкаст «Накопились токсины» и оставляйте комментарии. Слушать его можно на всех подкаст-платформах, в том числе: Apple Podcasts https://clck.ru/ehgmm Яндекс.Музыка https://music.yandex.ru/album/22179885 YouTube https://www.youtube.com/playlist?list=PLeS2c-h1qQHRtVGs4KRmGZjvBdQuFvKw6 Звук https://share.zvuk.com/cLQ0/3jvx8gfj Castbox https://clck.ru/ehgtZ === Контакт для связи rasstriga-channel@yandex.ru

    1 小時

  4. 10月8日

    Мужской выпуск. Уролог Андрей Лычагин (18+)

    В новом выпуске подкаста «Накопились токсины» андролог, уролог, эндокринолог, сексолог Андрей Лычагин ответил на вопросы Игоря Куна о ночных хождениях в туалет и утренней эрекции, продлении полового акта и тазовом дне. А еще – про уровень тестостерона и его влияние на здоровье, а также про то, почему диагноз простатит часто ставят ошибочно. === Подкаст лейбла Rasstriga.doc === Андрей Лычагин https://t.me/mens_healf https://www.youtube.com/@androlog_msk === Связанные выпуски: Не забудьте надеть подштанники. Уролог Дмитрий Хистный https://podcast.ru/e/0bploymzgoj === Обсудить этот и другие выпуски или оставить вопросы для будущих эпизодов можно в: Телеграм «Душный ЗОЖник» https://t.me/kun_v_palto Сообщество «Накопились токсины» в ВК https://vk.com/pod_toxiny === Подписывайтесь на подкаст «Накопились токсины» и оставляйте комментарии. Слушать его можно на всех подкаст-платформах, в том числе: Apple Podcasts https://clck.ru/ehgmm Яндекс.Музыка https://music.yandex.ru/album/22179885 YouTube https://www.youtube.com/playlist?list=PLeS2c-h1qQHRtVGs4KRmGZjvBdQuFvKw6 Звук https://share.zvuk.com/cLQ0/3jvx8gfj Castbox https://clck.ru/ehgtZ === Контакт для связи rasstriga-channel@yandex.ru

    41 分鐘

  5. 10月1日

    Почему люди разводятся? Психолог Евгения Александрова

    Что дает брак паре и что приводит к разводу? Почему чаще всего расставание случается в первые два года после женитьбы? Есть ли счастливая жизнь после свадьбы? Об изменах, ссорах и о том, как расстаться друзьями, в новом выпуске подкаста «Накопились токсины» Игорь Кун поговорил с психологом, сексологом Евгенией Александровой. === Подкаст лейбла Rasstriga.doc === Связанные выпуски: Как строят отношения в 2024 году. Психолог Наталья Фомичева https://podcast.ru/e/0w8KQ9_sdlA Типы привязанности и другие вопросы об отношениях и любви. Психолог Михаил Леонов https://podcast.ru/e/5qYTnxp__oJ === Обсудить этот и другие выпуски или оставить вопросы для будущих эпизодов можно в: Телеграм «Душный ЗОЖник» https://t.me/kun_v_palto Сообщество «Накопились токсины» в ВК https://vk.com/pod_toxiny === Подписывайтесь на подкаст «Накопились токсины» и оставляйте комментарии. Слушать его можно на всех подкаст-платформах, в том числе: Apple Podcasts https://clck.ru/ehgmm Яндекс.Музыка https://music.yandex.ru/album/22179885 YouTube https://www.youtube.com/playlist?list=PLeS2c-h1qQHRtVGs4KRmGZjvBdQuFvKw6 Звук https://share.zvuk.com/cLQ0/3jvx8gfj Castbox https://clck.ru/ehgtZ === Контакт для связи rasstriga-channel@yandex.ru

    1 小時 1 分鐘

  6. 9月24日

    Основная проблема похудения – как удержать результат. Диетолог Софья Леонова

    В новом выпуске подкаста «Накопились токсины» доказательный врач-диетолог Соня Леонова ответила на главные о похудении и о том, почему часто бывает так сложно удержать достигнутый результат. Также Игорь Кун поговорил с Соней об обмене веществ, интервальном голодании и прочих диетах. Еще обсудили «Оземпик», бешеную сушку, саркопению, индекс массы тела и многое другое. === Подкаст лейбла Rasstriga.doc === Софья Леонова https://t.me/ne_hudeyu === Связанные выпуски: Можно ли доверять нутрициологам? Консультант по питанию Татьяна Камышан https://podcast.ru/e/2in7O7LEd50 Как найти мотивацию и начать тренироваться. Фитнес-тренер Сергей Миронов https://podcast.ru/e/6jzm6dZAvjC === Обсудить этот и другие выпуски или оставить вопросы для будущих эпизодов можно в: Телеграм «Душный ЗОЖник» https://t.me/kun_v_palto Сообщество «Накопились токсины» в ВК https://vk.com/pod_toxiny === Подписывайтесь на подкаст «Накопились токсины» и оставляйте комментарии. Слушать его можно на всех подкаст-платформах, в том числе: Apple Podcasts https://clck.ru/ehgmm Яндекс.Музыка https://music.yandex.ru/album/22179885 YouTube https://www.youtube.com/playlist?list=PLeS2c-h1qQHRtVGs4KRmGZjvBdQuFvKw6 Звук https://share.zvuk.com/cLQ0/3jvx8gfj Castbox https://clck.ru/ehgtZ === Контакт для связи rasstriga-channel@yandex.ru

    1 小時 10 分鐘

  7. 9月17日

    Как работает остеопатия? Физиотерапевт Михаил Касаткин

    Остеопатия не относится к сфере доказательной медицины, поэтому у сторонников научного подхода к ней нередко возникают вопросы. В этом выпуске подкаста «Накопились токсины» мы решили разобраться, как работает остеопатия и можно ли доверять свои кости, суставы и мышцы остеопатам. Для этого Игорь Кун позвал в студию врача по спортивной реабилитации, физиотерапевта Михаила Касаткина, который сам практикует остеопатию. Коснулись темы того, как работает остеопатия и массаж, помогают ли валики и современные массажеры, нужно ли тянуться после тренировки и что вообще хрустит и болит в нашем теле. Также поговорили про перетренированность, лимфодренаж, МФР и тейпы. === Подкаст лейбла Rasstriga.doc === Михаил Касаткин https://drkasatkin.ru/ === Связанные выпуски: О чем хрустят суставы? Ортопед Вера Качурина https://podcast.ru/e/4-zBE4hKyda === Обсудить этот и другие выпуски или оставить вопросы для будущих эпизодов можно в: Телеграм «Душный ЗОЖник» https://t.me/kun_v_palto Сообщество «Накопились токсины» в ВК https://vk.com/pod_toxiny === Подписывайтесь на подкаст «Накопились токсины» и оставляйте комментарии. Слушать его можно на всех подкаст-платформах, в том числе: Apple Podcasts https://clck.ru/ehgmm Яндекс.Музыка https://music.yandex.ru/album/22179885 YouTube https://www.youtube.com/playlist?list=PLeS2c-h1qQHRtVGs4KRmGZjvBdQuFvKw6 Звук https://share.zvuk.com/cLQ0/3jvx8gfj Spotify https://clck.ru/ehgri Castbox https://clck.ru/ehgtZ === Контакт для связи rasstriga-channel@yandex.ru

    1 小時 11 分鐘

  8. 9月10日

    Как люди приходят к традиционной медицине?

    В этом выпуске подкаста «Накопились токсины» мы решили разобраться, что такое традиционная медицина и как она работает. Для этого в студию мы пригласили доктора биологических наук, академика РАЕН, практикующего врача Алексея Одинца. === Подкаст лейбла Rasstriga.doc === Алексей Одинец https://t.me/doctor_odinec === Обсудить этот и другие выпуски или оставить вопросы для будущих эпизодов можно в: Телеграм «Душный ЗОЖник» https://t.me/kun_v_palto Сообщество «Накопились токсины» в ВК https://vk.com/pod_toxiny === Подписывайтесь на подкаст «Накопились токсины» и оставляйте комментарии. Слушать его можно на всех подкаст-платформах, в том числе: Apple Podcasts https://clck.ru/ehgmm Яндекс.Музыка https://music.yandex.ru/album/22179885 YouTube https://www.youtube.com/playlist?list=PLeS2c-h1qQHRtVGs4KRmGZjvBdQuFvKw6 Звук https://share.zvuk.com/cLQ0/3jvx8gfj Spotify https://clck.ru/ehgri Castbox https://clck.ru/ehgtZ === Контакт для связи rasstriga-channel@yandex.ru

    58 分鐘
顯示全部 (124)

預告片

評分與評論

5
（滿分 5 顆星）
6 則評分

簡介

Подкаст о качестве жизни от проекта Rasstriga.doc

資訊

  • 創作者
    Rasstriga.doc
  • 活躍年代
    2022年 - 2024年
  • 集數
    124
  • 年齡分級
    兒少不宜
  • 版權
    2024 © Rasstriga.doc. Все права защищены.
  • 節目網站
    Накопились токсины

你可能也會喜歡

若要收聽兒少不宜的單集，請登入帳號。

隨時掌握此節目最新消息

登入或註冊後，即可追蹤節目、儲存單集和掌握最新資訊。
選取國家或地區

非洲、中東和印度

亞太地區

歐洲

拉丁美洲與加勒比海地區

美國與加拿大