23 min

Начну с понедельник‪а‬ Хьюстон, у нас проблемы!

    • Mental Health

Все мы хотим измениться, стать лучше, сформировать больше полезных привычек, но это не всегда получается и часто то, что мы откладываем на понедельник или планируем на новый год так и остается просто планами. В новом выпуске мы говорим о том, как выбор первого шага и наше окружение влияет на изменения в жизни и почему новогодние резолюции становятся источником разочарования в себе.

Все мы хотим измениться, стать лучше, сформировать больше полезных привычек, но это не всегда получается и часто то, что мы откладываем на понедельник или планируем на новый год так и остается просто планами. В новом выпуске мы говорим о том, как выбор первого шага и наше окружение влияет на изменения в жизни и почему новогодние резолюции становятся источником разочарования в себе.

23 min