И тебя вылечат!

null
  • 5.0(2개의 평가)
  • 정신 건강
И тебя вылечат!

«И тебя вылечат!» - это размышления на тему ментального здоровья, ежедневной рутины и жизни в современном мире. Эксперты, истории гостей, посиделки Саши и Леры на двоих — всё здесь. Идеи, вопросы и предложения можно кидать на почту: andyouwillbewell@gmail.com

  1. 5월 26일

    Что такое ОКР и как его лечить?

    В этом выпуске у нас в гостях клинический психолог Мария Кривошеева. Вы узнаете, что такое обсессивно-компульсивное расстройство, бывает ли чистое ОКР без ритуалов, почему возникают навязчивые мысли, можно ли избавиться от них навсегда и как лечить это расстройство. Канал Марии — Маша does therapy: https://t.me/mashadoestherapychannel

    38분

  2. 4월 21일

    Как поддерживать себя?

    Этот выпуск о том, как поддерживать себя — регулярно и в моменте. Саша, например, прокачалась в навыках заботиться о теле, а Лера — в умении говорить с собой, как с добрым другом. Что еще мы делаем — узнаете в выпуске ✨

    38분

  3. 3월 1일

    Игра «Лила» — полезная практика или бестолковая эзотерика?

    Саша устроила эксперимент над собой и сходила на модную трансформационную игру «Лила». Что спросила Саша у игры, каковы правила, где на самом деле кроются все ответы — и главное: не фигня ли все это? Узнаете в выпуске. Инджой!

    36분

  4. 2024. 09. 04.

    Почему нам снятся кошмары? И другие интересности о сновидениях

    Продолжение разговора с неврологом и сомнологом Ириной Галеевой. В этот раз мы обсудили, как лечат ночные кошмары, что такое осознанные сновидения и какие сны сняться перелетным птицам. Приятного прослушивания и классных сновидений!  Телеграм-канал Ирины «Доктор Галеева» — @doctor_galeeva

    25분

  5. 2024. 08. 14.

    Сколько нужно спать на самом деле?

    В этом выпуске мы задали много вопросов Ирине Галеевой (врачу неврологу и сомнологу) на тему сна. Выяснили, помогает ли мелатонин, что делать, если никак не получается уснуть, зачем нужны разные фазы сна — и много чего еще. Дисклеймер: в выпуске есть оговорка. Фамилия ученого не Ройбуш, а Росбаш. Телеграм-канал Ирины «Доктор Галеева» — @doctor_galeeva Приятного прослушивания и добрых снов!

    54분

  6. 2024. 06. 11.

    Кто такие психопаты?

    Вместе с психиатром-психотерапевтом Настей Афанасьевой разбираемся в теме. Расскажем о том, что такое психопатия и почему это название неверное. А так же: в чем особенности расстройства, чем отличается от нарциссизма, как распознать психопата — и не только.  Подписывайтесь на канал Насти в телеграме «Читаю мысли» — @influentiamental Приятного прослушивания!

    44분

  7. 2024. 05. 02.

    Пора домой! Или нет?...

    Кому-то нравится быть кочевником, а кому-то ближе осёдлый образ жизни. Кому-то переезды даются легко, а кто-то теряет в них частичку себя. Кто-то собирает милые вещицы, а кому-то больше нравится минимализм. Всё это — про чувство дома. Об этом и размышляем вместе в Аней Резуненко, психологиней и нашим другом. Телеграм-канал Ани: https://t.me/psy_narrativ

    34분

  8. 2024. 03. 28.

    Что нового? Мы вернулись!

    На связи Саша и Лера. И это второй сезон подкаста «И тебя вылечат!» Мы возвращаемся.  Мы не виделись с вами 3 года: за это время случилось разное. Было плохое, хорошее, интересное, странное. Обсуждаем это в новом выпуске. Дальше будет много интересного, погнали!

    17분
모두 보기(39개)

평가 및 리뷰

5
최고 5점
2개의 평가

소개

«И тебя вылечат!» - это размышления на тему ментального здоровья, ежедневной рутины и жизни в современном мире. Эксперты, истории гостей, посиделки Саши и Леры на двоих — всё здесь. Идеи, вопросы и предложения можно кидать на почту: andyouwillbewell@gmail.com

정보

  • 제작진
    null
  • 방송 연도
    2019년 - 2025년
  • 에피소드
    39
  • 등급
    무삭제판
  • 저작권
    2025 © null. Все права защищены.
  • 웹사이트 보기
    И тебя вылечат!

좋아할 만한 다른 항목

무삭제판 에피소드를 청취하려면 로그인하십시오.

이 프로그램의 최신 정보 받기

프로그램을 팔로우하고, 에피소드를 저장하고, 최신 소식을 받아보려면 로그인하거나 가입하십시오.
국가 또는 지역 선택

아프리카, 중동 및 인도

아시아 태평양

유럽

라틴 아메리카 및 카리브해

미국 및 캐나다