И тебя вылечат!

null
  • 5,0 (2)
  • SAÚDE MENTAL
И тебя вылечат!

«И тебя вылечат!» - это размышления на тему ментального здоровья, ежедневной рутины и жизни в современном мире. Эксперты, истории гостей, посиделки Саши и Леры на двоих — всё здесь. Идеи, вопросы и предложения можно кидать на почту: andyouwillbewell@gmail.com

  1. 26 DE MAI.

    Что такое ОКР и как его лечить?

    В этом выпуске у нас в гостях клинический психолог Мария Кривошеева. Вы узнаете, что такое обсессивно-компульсивное расстройство, бывает ли чистое ОКР без ритуалов, почему возникают навязчивые мысли, можно ли избавиться от них навсегда и как лечить это расстройство. Канал Марии — Маша does therapy: https://t.me/mashadoestherapychannel

    38min

  2. 21 DE ABR.

    Как поддерживать себя?

    Этот выпуск о том, как поддерживать себя — регулярно и в моменте. Саша, например, прокачалась в навыках заботиться о теле, а Лера — в умении говорить с собой, как с добрым другом. Что еще мы делаем — узнаете в выпуске ✨

    38min

  3. 1 DE MAR.

    Игра «Лила» — полезная практика или бестолковая эзотерика?

    Саша устроила эксперимент над собой и сходила на модную трансформационную игру «Лила». Что спросила Саша у игры, каковы правила, где на самом деле кроются все ответы — и главное: не фигня ли все это? Узнаете в выпуске. Инджой!

    36min

  4. 04/09/2024

    Почему нам снятся кошмары? И другие интересности о сновидениях

    Продолжение разговора с неврологом и сомнологом Ириной Галеевой. В этот раз мы обсудили, как лечат ночные кошмары, что такое осознанные сновидения и какие сны сняться перелетным птицам. Приятного прослушивания и классных сновидений!  Телеграм-канал Ирины «Доктор Галеева» — @doctor_galeeva

    25min

  5. 14/08/2024

    Сколько нужно спать на самом деле?

    В этом выпуске мы задали много вопросов Ирине Галеевой (врачу неврологу и сомнологу) на тему сна. Выяснили, помогает ли мелатонин, что делать, если никак не получается уснуть, зачем нужны разные фазы сна — и много чего еще. Дисклеймер: в выпуске есть оговорка. Фамилия ученого не Ройбуш, а Росбаш. Телеграм-канал Ирины «Доктор Галеева» — @doctor_galeeva Приятного прослушивания и добрых снов!

    54min

  6. 11/06/2024

    Кто такие психопаты?

    Вместе с психиатром-психотерапевтом Настей Афанасьевой разбираемся в теме. Расскажем о том, что такое психопатия и почему это название неверное. А так же: в чем особенности расстройства, чем отличается от нарциссизма, как распознать психопата — и не только.  Подписывайтесь на канал Насти в телеграме «Читаю мысли» — @influentiamental Приятного прослушивания!

    44min

  7. 02/05/2024

    Пора домой! Или нет?...

    Кому-то нравится быть кочевником, а кому-то ближе осёдлый образ жизни. Кому-то переезды даются легко, а кто-то теряет в них частичку себя. Кто-то собирает милые вещицы, а кому-то больше нравится минимализм. Всё это — про чувство дома. Об этом и размышляем вместе в Аней Резуненко, психологиней и нашим другом. Телеграм-канал Ани: https://t.me/psy_narrativ

    34min

  8. 28/03/2024

    Что нового? Мы вернулись!

    На связи Саша и Лера. И это второй сезон подкаста «И тебя вылечат!» Мы возвращаемся.  Мы не виделись с вами 3 года: за это время случилось разное. Было плохое, хорошее, интересное, странное. Обсуждаем это в новом выпуске. Дальше будет много интересного, погнали!

    17min
Ver tudo (39)

Classificações e avaliações

5
de 5
2 avaliações

Sobre

«И тебя вылечат!» - это размышления на тему ментального здоровья, ежедневной рутины и жизни в современном мире. Эксперты, истории гостей, посиделки Саши и Леры на двоих — всё здесь. Идеи, вопросы и предложения можно кидать на почту: andyouwillbewell@gmail.com

Informações

  • Criado por
    null
  • Anos de atividade
    2019 - 2025
  • Episódios
    39
  • Classificação
    Explícito
  • Copyright
    2025 © null. Все права защищены.
  • Site do podcast
    И тебя вылечат!

Você também pode gostar de

Para ouvir episódios explícitos, inicie sessão.

Fique por dentro deste podcast

Inicie sessão ou crie uma conta para seguir podcasts, salvar episódios e receber as atualizações mais recentes.
Selecionar um país ou região

África, Oriente Médio e Índia

Ásia‑Pacífico

Europa

América Latina e Caribe

Estados Unidos e Canadá