Психология с Александрой Яковлево‪й‬ Трёшка

Сегодня в гостях Екатерина Бурмистрова — семейный психолог.

Продолжили говорить с Екатериной о “возрасте X+” у женщин и ответили на вопросы:
- Почему люди так мало знают о менопаузе?
- Чем менопауза похожа на пубертат?
- Как отличить свои желания от гормонального воздействия?
- Как пережить страх старения?
- Почему после климакса не «возраст дожития», а «возраст счастья»?

❤️ Поддержать команду подкаста:
https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf
— Бусти (для российских карт): https://boosty.to/psy_with_yakovleva

— Патреон (для зарубежных карт): https://www.patreon.com/psy_with_yakovleva

Линейный продюсер: Андрей Вурдов
Реклама и сотрудничество: sale@tttreshka.ru и ТГ @IarBulat

Реклама. ООО «БИОФАРМРУС» , ИНН 5036098060 , erid: 2SDnjenjfvg

Сегодня в гостях Ирина Ткачева — косметолог, основатель “Школы эстетики лица” и эксперт Librederm.

Обсудили с Ириной, как психика влияет на нашу кожу.
Ответили на вопросы:
Как кожа с нами разговаривает?
Почему красивым людям не нравиться их внешность?
Как психосоматика влияет на состояние кожи?
Какие мужчины ходят к косметологам?
И что такое нейрочувствительная кожа?

❤️ Поддержать команду подкаста:
— Бусти (для российских карт): https://boosty.to/psy_with_yakovleva
— Патреон (для зарубежных карт): https://www.patreon.com/psy_with_yakovleva

Линейный продюсер: Андрей Вурдов
Реклама и сотрудничество: sale@tttreshka.ru и ТГ @IarBulat

Реклама. ООО «Издательство «Эксмо», ИНН 7708188426, erid: 2SDnjdfykQY

📚 Рекомендация из рубрики «книжная полка»:

Нелл Хадсон "Только сегодня" https://book24.ru/product/tolko-segodnya-6747955/

Умопомрачительная вечеринка должна запомниться всем. Любой ценой. Для Джони и ее друзей эта ночь обещает стать кульминацией их беззаботной молодости, однако с наступлением рассвета им всем придется столкнуться с чем-то более страшным, чем похмелье и порванные колготки.
«Только сегодня» — архетипическая история взросления и потери невинности в декорациях современного Лондона. Для поклонников Салли Руни и Стивена Чбоски.

Сегодня в гостях Аксана Ковалева — музыкальный терапевт, психотерапевт.
Поговорили с Аксаной про дыхание.

Обсудили:
- Как стресс отражается на дыхании?
- Можно ли избавиться от тревоги при помощи дыхательных практик?
- Зачем в самолетах выдают бумажные пакетики и как это связано со стрессом?
А так же потренировали дыхание и узнали про разнообразные техники дыхания.

📚Рекомендованные книги:
Бессел Ван Дер Колк "Тело помнит все"

Подписывайтесь на телеграм-канал подкаста : https://t.me/psy_with_yakovleva

❤️ Поддержать команду подкаста:
— Бусти (для российских карт): https://boosty.to/psy_with_yakovleva
— Патреон (для зарубежных карт): https://www.patreon.com/psy_with_yakovleva

Линейный продюсер: Андрей Вурдов
Реклама и сотрудничество: sale@tttreshka.ru и ТГ @IarBulat

Реклама. ООО «Издательство «Эксмо», ИНН 7708188426, erid: 2SDnjduMynG

📚 Рекомендация из рубрики «книжная полка» :

Калеб Азума Нельсон “В омут с головой” https://book24.ru/product/v-omut-s-golovoy-6059512/

Они встретились в баре. Оба лондонцы, оба выпускники частных школ, оба темнокожие. Он — фотограф, она — танцовщица. Когда они встретились, то почувствовали, будто знали друг друга всю жизнь. Но могут ли двое людей найти утешение в любви в мире, за принадлежность к которому каждый день приходится бороться?

Сегодня в гостях психотерапевт Ирина Семизорова.

В выпуске обсудили, как изменилось отношение к любови сегодня, а также узнали:
- Реальна ли “нереальная любовь”?
- Кто такой “свой человек”?
- Почему сейчас не “любовь”, а “отношения»
- И почему люди сегодня контейнируют чувства?

📚Рекомендованные книги:
Полина Аронсон “Любовь: сделай сам"

Подписывайтесь на телеграм-канал подкаста : https://t.me/psy_with_yakovleva

❤️ Поддержать команду подкаста:

— Бусти (для российских карт): https://boosty.to/psy_with_yakovleva

— Патреон (для зарубежных карт): https://www.patreon.com/psy_with_yakovleva

Линейный продюсер: Андрей Вурдов

Реклама и сотрудничество: sale@tttreshka.ru и ТГ @IarBulat

Сегодня в гостях Юлия Бурлакова — сертифицированный коуч, бизнес-тренер, автор канала "Побудильник".
Поговорили с Юлей про выученную беспомощность

Ответили на вопросы:
- Что такое выученная беспомощность?
- Как это когда у меня "лапки"?
- Оптимизм только выученный?
- Почему жизнь не дает ничего?

Рекомендованные книги :
Виктор Франкл "О смысле жизни"

Подписывайтесь на телеграм-канал подкаста : https://t.me/psy_with_yakovleva

❤️ Поддержать команду подкаста :

— Бусти (для российских карт): https://boosty.to/psy_with_yakovleva

— Патреон (для зарубежных карт): https://www.patreon.com/psy_with_yakovleva

Линейный продюсер: Андрей Вурдов

Реклама и сотрудничество: sale@tttreshka.ru и ТГ @IarBulat

Реклама. ООО «Издательство «Эксмо», ИНН 7708188426, erid: Kra23XHzU

📚 Рекомендация из рубрики «книжная полка»:

Амбер Медланд "Дикие питомцы"

https://book24.ru/product/dikie-pitomtsy-6599286/

«Пока не просишь о помощи вслух, всегда остается шанс, что в принципе тебя могли бы спасти».

Добро пожаловать во взрослую жизнь.

Про потерю и поиск себя юношей и девушек после университета. Парень и девушка в каком то состоянии невесомости ищут за что бы зацепиться. Мир, огромное бесформенное нечто где надо найти свое место.

Сегодня в гостях Юлия Анпилогова — друг подкаста, психотерапевт, соавтор курса “От хорошей девочки к себе" .

Поговорили с Юлией про мистику, эзотерику и психологию.

Ответили на вопросы:
- Как к этому относиться?

- Почему в детстве мы верим в волшебство, а во взрослой жизни нет?

- Стоит ли верить астрологам и тарологам и что об этом думает психология

Подписывайтесь на телеграм-канал подкаста : https://t.me/psy_with_yakovleva

❤️ Поддержать команду подкаста:

— Бусти (для российских карт): https://boosty.to/psy_with_yakovleva

— Патреон (для зарубежных карт): https://www.patreon.com/psy_with_yakovleva

Линейный продюсер: Андрей Вурдов

Реклама и сотрудничество: sale@tttreshka.ru и ТГ @IarBulat