Практика 1/10 - Діафрагмальне дихання
Подкаст Стесостійкість - це курс практик психологічної підтримки, який допоможе вам розвивати власну стресостійкість.
Впродовж 10 дней ви будете отримувати новий аудіо файл із практикою, яку пропонується робити регулярно.
Прослухавши весь курс, ви зможете формувати мʼязи своєї стресостійкості та почуватися значно впевненіше.
_____
Цей подкаст створений практикуючим психотерапевтом Ольгою Євлановою та записаний на професійній аудіостудії Syndicate Pro.
資訊
- 節目
- 頻率每週更新
- 發佈時間2023年11月10日 上午11:06 [UTC]
- 長度7 分鐘
- 季數1
- 集數1
- 年齡分級兒少適宜