Страхи войн, теракто‪в‬ Ой, страшно!

Больше всего россияне боятся за безопасность своих детей, а также сильно переживают из-за новой пандемии коронавируса, возможных терактов и войн. Таковы данные социологических исследований. Почему люди так по-разному реагируют на страх? Как не заразить паникой окружающих? И почему даже в сложные времена не стоит ставить жизнь "на паузу"? Обсудим с психологом Ольгой Ивановой.

00:11 Приветствие.

01:02 Страх - базовая эмоция, бороться с которой невозможно?

03:44 История 1.

04:04 Инстинкт самосохранения и гражданская позиция.

06:48 Рутинная работа как способ справиться с приступами страха.

08:17 Зоны внимания. Психологический подход к решению проблемы.

10:19 Как наше психологическое состояние влияет на окружающих?

14:45 История 2.

15:36 Фильтрация источников информации и вера в свои силы.

16:51 Жизнь "на паузе". Стоит ли отказываться от важных решений, покупок в кризисное время?

17:49 История 3.

20:26 "Меня это не касается" - почему человек отгораживается от проблем?

21:21 Запретные темы. Когда и с кем можно/нельзя обсуждать "острые" темы?

22:02 История 4.

22:57 Волонтёрство. Как не "сгореть" в своём желании помочь?