С тобой все так Евгения Романова
-
- Health & Fitness
-
Подкаст "С тобой все так" посвящен психологическим травмам и их влиянию на жизнь человека. Меня зовут Евгения Романова. Я практикующий психолог. И в подкасте мы говорим о травме, чтобы снять табу с тем, о которых не говорят, и научиться бережнее относиться к себе и своему здоровью
Ведь травма - не есть весь человек.
Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении Романовой @romanova.psy
Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста!
-
Спецвыпуск: потери, послеродовая депрессия, подготовка к беременности - интервью с перинатальным психологом
В этом выпуске приглашенный гость - Таня Журавлева, репродуктивный и перинатальный психолог, резидентка проекта "Чистые когниции" и автор проекта "ЧК Дети" (https://t.me/reproductivno)
Мы говорили о том:
1. Зачем нужен перинатальный психолог?
2. когда стоит к нему обращаться?
3. Бесплодие - всегда ли психологический аспект?
4. Что значит психологическая готовность к беременности и рождению ребенка?
5. Как готовить будущего отца?
6. Влияние стресса и страхов (туда же плохого настроения) на ребенка?
7. Психологический аспект проживания бесплодия и принятия диагноза
8. Как влияет вообще тема беременности на пару
9. Сразу ли мама начинает любить своего ребенка?
10. Что такое послеродовая депрессия и как с ней справиться?
на эти и другие вопросы мы постарались ответить в выпуске
Эдинбургская шкала послеродовой депрессии: https://good-point.ru/depression
Книги для будущих мам и пап:
Доказательная гинекология https://www.litres.ru/book/kamil-bahtiyarov/dokazatelnaya-ginekologiya-i-nemnogo-volshebstva-na-puti-50399191/?ysclid=ls66g9yqwk504427744
Федиатрия https://www.litres.ru/book/fedor-katasonov-23101132/fediatriya-chto-delat-esli-u-vas-rebenok-68282090/?ysclid=ls66gymmea352547149
Группы для беременных (и не только): https://good-point.ru/group
Поддержка для родителей, столкнувшихся с перинатальной потерей: https://lightinhands.ru
Ваши вопросы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Романовой https://t.me/tihoshiferomshursha
Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении Романовой @romanova.psy
Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста -
Спецвыпуск: Миф и правда об ЭКО: интервью с репродуктологом
В этом выпуске приглашенный гость - Мария Хуторская, врач акушер-гинеколог, репродуктолог, член ESHRE (европейская ассоциации по репродуктологии и эмбриологии), АКТ терапевт, фертилити коуч в системе ICF, автор и ведущая онлайн-проекта — «Группа поддержки для женщин с бесплодием» (@dr_khutorskaya)
Мы говорили о том:
- Что такое ЭКО
- какие есть мифы про ЭКО
- что такое отложенное материнство
- Когда стоит обращаться к репродуктологу
- какие есть факторы, влияющие на успех ЭКО
- как повысить шансы на успех ЭКО
- есть ли ограничения по возрасту для ЭКО? И Какие вообще есть ограничения?
- влияет ли стресс на бесплодие
на эти и другие вопросы мы постарались ответить в выпуске
Ваши вопросы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Романовой https://t.me/tihoshiferomshursha
Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении Романовой @romanova.psy
Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста -
Разрушители и мастера отношений
на протяжении 2 выпусков мы с вами говорили про привязанность и ритуалы привязанности. Сегодня тема выпуска - мастера и разрушители отношений, то есть что способствует формированию близости и что нас отдаляет друг от друга
Слушайте, смотрите и берите себе)
Ваши вопросы вы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Романовой https://t.me/tihoshiferomshursha
Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении Романовой @romanova.psy
Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста -
Ритуалы привязанности
Привязанность в паре - не что-то перманентное. Это то, что выстраивается внутри пары каждым из партнеров. И для этого есть специальные ритуалы - ритуалы привязанности. Именно через них происходит объединение и близость внутри пары, которые помогают преодолевать сложности и кризисы
В этом выпуске поговорим про такие ритуалы и про то, чем они отличаются от привычек
Ваши вопросы вы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Романовой https://t.me/tihoshiferomshursha
Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении Романовой @romanova.psy
Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста -
Типы привязанности. Кратко и по делу
Сейчас про типы привязанности говорят много и разного. В выпуске собрала краткую информацию про каждый из 4 видов и то, как они проявляются в отношениях и в конфликтах
- надежный тип
- тревожно-амбивалентный
- избегающий
- дезорганизованный
Ваши вопросы вы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Романовой https://t.me/tihoshiferomshursha
Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении Романовой @romanova.psy
Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста -
Спецвыпуск: что такое ОКР и как его распознать?
В этом выпуске приглашенный гость - Павлова Татьяна, аккредитованный кбт терапевт, супервизор, Кандидат психологических наук, автор блога пост_тревога (@post_trevoga)
- Что такое ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство)
- все ли ритуалы - ОКР?
- что такое ОКРЛ (обсессивно-компульсивное расстройство личности)
- в чем их отличия
- как лечить и лечиться ли вообще ОКР
- как проявляется ОКР
- чем может навредить
на эти и другие вопросы мы постарались ответить в выпуске
Ваши вопросы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Романовой https://t.me/tihoshiferomshursha
Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении Романовой @romanova.psy
Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста