48 episodes

Подкаст о том, как создавать хорошие отношения в разных сферах жизни: любовь (романтические отношения), дружба (товарищеские отношения), работа (деловые отношения, корпоративная этика, сотрудничество), дело (отношение к миссии и хобби), тело (бодипозитив и отношение к своему телу), настроение (самоподдержка, ментальное здоровье, психотерапия).

Подруги Радмила Хакова и Саша Колькина говорят о том, что отношения это не удача в поиске (нашёл с кем и счастлив), а выбор создавать (или не создавать).

Гости, субъективные мнения, конструктивная практика.

Подпишитесь на нас:
— в Инстаграм: https://www.instagram.com/takipishu/
— в Телеграм: https://t.me/ili_tak

Пишите нам: https://t.me/goodrelation_bot

Хорошие отношени‪я‬ Радмила Хакова, Саша Колькина

    • Society & Culture
    • 4.7 • 6 Ratings

Подкаст о том, как создавать хорошие отношения в разных сферах жизни: любовь (романтические отношения), дружба (товарищеские отношения), работа (деловые отношения, корпоративная этика, сотрудничество), дело (отношение к миссии и хобби), тело (бодипозитив и отношение к своему телу), настроение (самоподдержка, ментальное здоровье, психотерапия).

Подруги Радмила Хакова и Саша Колькина говорят о том, что отношения это не удача в поиске (нашёл с кем и счастлив), а выбор создавать (или не создавать).

Гости, субъективные мнения, конструктивная практика.

Подпишитесь на нас:
— в Инстаграм: https://www.instagram.com/takipishu/
— в Телеграм: https://t.me/ili_tak

Пишите нам: https://t.me/goodrelation_bot

    Как всем понравиться?

    Как всем понравиться?

    Сколько стоит всем понравиться? Почему нам важно быть приятными, удобными, красивыми? И какая на самом деле у этой привычки цена.

    Делимся нашими и вашими историями!

    И обсуждаем мотивацию «быть лучше всех» в спорте и отношении к своему телу. Ситуацию комментирует Анастасия Завистовская — основательница бренда Stretch me и автор метода Grace.

    Youtube-канал Анастасии Stretch me

    Слушайте нас и подписывайтесь там, где слушаете. Ставьте подкасту оценки, пишите комментарии и приходите в наши личные блоги:
    Блог Радмилы
    Блог Саши
    И наш тг-канал «Хорошие отношения»: @ili_tak

    Вы супер! ❤️

    • 46 min
    Как доверять себе и другим?

    Как доверять себе и другим?

    Какова цена доверия и почему его так сложно (невозможно?) восстановить после утраты? Способность доверять — встроенная или можно научиться? Когда и почему мы выбирали доверять и всегда ли этот выбор был оправдан?

    А ещё в эпизоде вы найдете упражнение на доверие от художественного руководителя Gogol School Виктории Вавилиной.
    И по традиции — слушаем ваши истории.

    Слушайте нас и подписывайтесь там, где слушаете. Ставьте подкасту оценки, пишите комментарии и приходите в наши личные блоги:
    Блог Радмилы
    Блог Саши
    Обсудить выпуск можно в тг-канале «Хорошие отношения»: @ili_tak

    Вы супер! ❤️

    • 54 min
    Как выражать злость?

    Как выражать злость?

    «Злость под запретом», «злость это топливо», «злиться могу только при муже» — обсуждаем эти и другие идеи о сложном чувстве. Слушаем ваши и наши истории о злости. Спасибо, что делитесь с нами личным в тг-канале «Хорошие отношения»: @ili_tak

    Всегда ждём ваши голосовые и текстовые (уже обсуждаем там этот и следующий выпуски).

    Партнёр эпизода — сервис для знакомств «Мамба».
    Ссылка для активации VIP-тарифа «Мамбы» (последний шанс попробовать его с нами совершенно бесплатно): https://mamba.onelink.me/nlqB/HOROSHO
    Исследование «Мамбы» про цвет волос у партнера: https://iz.ru/1653632/2024-02-21/rossiiane-rasskazali-kakie-pricheski-u-protivopolozhnogo-pola-privlekaiut-ikh?main_click

    Реклама. АО «Мамба»
    ИНН 7714548885
    erid: 2SDnjbuDU4h

    А еще советуем послушать интересный подкаст «Хаос и порядок» — о том, как добиться порядка в жизни, оставив место для хаоса.

    Слушайте нас и подписывайтесь там, где слушаете. Ставьте нам оценки, пишите комментарии и подписывайтесь на наши блоги в социальных сетях:
    Блог Радмилы
    Блог Саши

    Вы супер! ❤️

    • 52 min
    Вот вам ответственность — держите!

    Вот вам ответственность — держите!

    Давит ли на вас ответственность? Бесят ли безответственные люди?

    Сколько ответственности (и как долго) можно нести одной/одному? Важно ли (и как) делить ответственность?

    Ищем ответы на эти и другие вопросы об ответственности, историями про выбор — брать или не нет ответственность на себя.

    По традиции в эпизоде отвечаем на ваши сообщения — спасибо вам!

    Поделиться мнением или своей историей можно в тг-канале «Хорошие отношения»: https://t.me/ili_tak

    Партнер выпуска — сервис для знакомств «Мамба».
    Ссылка для активации VIP-тарифа «Мамбы» совершенно бесплатно: https://mamba.onelink.me/nlqB/HOROSHO
    Исследование «Мамбы» про поцелуи: https://snob.ru/news/issledovanie-bolshinstvo-rossiyan-odobryaet-pocelui-na-pervom-svidanii/

    Реклама. АО «Мамба»
    ИНН 7714548885
    erid: 2SDnjcsiPRK

    А еще советуем подкаст «Институтка». Каждый эпизод — история женщины и ее отношений с собой, внутренним и внешним мирами. Ссылка на подкаст: https://podcast.ru/1491134871

    Слушайте нас и подписывайтесь там, где слушаете. Ставьте нам оценки, пишите комментарии и подписывайтесь на наши блоги в социальных сетях:
    Блог Радмилы

    Блог Саши

    Вы супер! ❤️

    • 45 min
    Что давит на нас и как это вынести?

    Что давит на нас и как это вынести?

    Под давлением: поговорим о том, что давит на нас (время, чужие ожидания, новости, система, алгоритмы, другое) и как это всё выдержать.

    Где главный источник давления и часто ли единственный, кто стоит у тебя на пути — ты сам? Как противостоять давлению изнутри (и нужно ли)?

    Почему так важно сверяться с внутренними ориентирами, а не создавать искажения под алгоритмы и чужое мнение?

    Обнимаем и высылаем мощную поддержку и сил всем, кто находится под давлением прямо сейчас.

    Партнер выпуска — сервис для знакомств «Мамба».
    Получите VIP-тариф «Мамбы» совершенно бесплатно по этой ссылке: https://mamba.onelink.me/nlqB/HOROSHO
    Исследование «Мамбы» про автомобили: https://www.mentoday.ru/man-and-woman/news/16-11-2023/kakie-avtomobili-mujchin-privlekayut-devushek-ih-vybor-vas-udivit/

    Реклама. АО «Мамба»
    ИНН 7714548885
    erid: 2SDnjeyGgM7

    Игорь Гавар, который никуда не торопится.

    Слушайте нас и подписывайтесь там, где слушаете. Ставьте нам оценки, пишите комментарии и делитесь историями в нашем тг-канале «Хорошие отношения». Ссылка тут: https://t.me/ili_tak Вы супер! ❤️

    • 48 min
    Как проживать кризис?

    Как проживать кризис?

    В этом выпуске разбираемся со стратегиями проживания кризиса — какие для нас работают, а какие нет и почему. Всегда ли кризис — это то, что двигает нас вперед? Сколько «скачков роста» нам предстоит пережить за жизнь? Рассказываем про свои кризисные ситуации и про то, что помогало нам их переживать. Спойлер: быть вместе со «своими» людьми.

    Еще в эпизоде вы найдете рекомендации по тому, как переживать кризисы от психотерапевта, нашей подруги и основательницы психологического центра Good Point Веры Якуповой. Все советы очень откликнулись нам и, надеемся, поддержат вас тоже.

    Подписывайтесь на блог Веры: @vera_good_point

    Партнер выпуска — сервис для знакомств «Мамба».
    Предлагаем вам попробовать VIP-тариф «Мамбы» совершенно бесплатно: https://mamba.onelink.me/nlqB/HOROSHO

    Ссылка на исследование «Мамбы» про эмодзи: https://iz.ru/1642854/2024-02-01/nazvan-top-razdrazhaiushchikh-pri-znakomstve-emodzi

    Реклама. АО «Мамба»
    ИНН 7714548885
    erid: 2SDnjeiM5MT

    Слушайте нас и подписывайтесь там, где слушаете. Ставьте нам оценки, пишите комментарии и делитесь историями в нашем тг-канале «Хорошие отношения». Ссылка тут: https://t.me/ili_tak
    Ставьте нам оценки и пишите комментарии!

    Обнимаем! ❤️

    • 53 min

Customer Reviews

4.7 out of 5
6 Ratings

6 Ratings

Top Podcasts In Society & Culture

Stuff You Should Know
iHeartPodcasts
Fail Better with David Duchovny
Lemonada Media
This American Life
This American Life
Shawn Ryan Show
Shawn Ryan | Cumulus Podcast Network
Freakonomics Radio
Freakonomics Radio + Stitcher
We Can Do Hard Things
Glennon Doyle and Audacy

You Might Also Like

Мы расстались
Мы расстались
Активное согласие
Даша Краснова / Рамблер
Психология с Александрой Яковлевой
Александра Яковлева
К тебе или ко мне? 18+
Кристина Вазовски, Егор Егоров
Три пункта | Психология и юмор
Три пункта | Психология и юмор
НОРМ
НОРМ