斜槓人生:閱。食。趣。
  • 8 ОКТ.
  • ВЫПУСК 6
  • 24 МИН.

培養當美食部落客也能落實《情緒減重》與正念飲食

斜槓人生:閱。食。趣。


小賀閱讀《情緒減重》的筆記重點與減重觀念分享

正念飲食-喚醒你的內在美食家而非內在警察的筆記分享網址:
https://www.facebook.com/share/1FajstVMMw/?mibextid=wwXIfr
--
Hosting provided by SoundOn

Веб-страница выпуска

Информация

  • Подкаст
    斜槓人生:閱。食。趣。
  • Частота
    Еженедельно
  • Опубликовано
    8 октября 2025 г. в 10:18 UTC
  • Длительность
    24 мин.
  • Выпуск
    6
  • Ограничения
    Без ненормативной лексики