我是媽媽也是我自‪己‬ 桌遊莓 聯合頻道

日期: 2022/10/29 (六)
集數: [我是媽媽也是我自己] 第45集
主題: 鬆弛有度的生活 《2022年10月 媽咪充電站》
主持人: 陳婉瑜(Rachel、桌遊莓)

單集簡介：
這集節目是[我是媽媽也是我自己]的第45集，主持人陳婉瑜在節目中分享了：十月份的回顧與心得、每月人生八大面向覆盤及 鬆弛有度的生活 的主題分享，希望內容能為聽眾朋友們帶來一些在生命旅程中的思考與啟發。

節目時間軸：
00:32 本月分享主題：鬆弛有度的生活
01:10 十月回顧：諾貝爾獎
08:44 十月份的人生八大面向覆盤
18:26 學習適當的保持 鬆弛感
22:49 反思今年、展望明年

想瞭解更多關於陳婉瑜(桌遊莓)/桌遊教育請關注：

桌遊莓部落格
https://meibg.org/blog/

亞洲遊戲化創新教育協會官網
https://agiea.asia/

亞洲遊戲化創新教育協會FB
https://www.facebook.com/agieaorg

桌遊莓FB
https://www.facebook.com/iRCBG

商業合作/課程、演講、採訪，其他商業合作
歡迎來信：mail@agiea.asia

若您喜歡桌遊莓的節目，贊助一杯咖啡，支持繼續創作吧！
https://lihi1.com/TMjpK

片頭片尾音樂引用自：
www.bensound.com

日期: 2022/09/30 (五)
集數: [我是媽媽也是我自己] 第44集
主題: 總會過去，總會到來 《2022年9月 媽咪充電站》
主持人: 陳婉瑜(Rachel、桌遊莓)

單集簡介：
這集節目是[我是媽媽也是我自己]的第44集，主持人陳婉瑜在節目中分享了：九月份的回顧與心得、每月人生八大面向覆盤及 總會過去，總會到來 的主題分享，希望內容能為聽眾朋友們帶來一些在生命旅程中的思考與啟發。

節目時間軸：
00:32 本月分享主題：總會過去，總會到來
01:28 九月回顧：英國女王逝世、中秋節與傳統文化、作息調整及習慣養成
11:26 九月份的人生八大面向覆盤
21:14 總會過去，總會到來

想瞭解更多關於陳婉瑜(桌遊莓)/桌遊教育請關注：

桌遊莓部落格
https://meibg.org/blog/

亞洲遊戲化創新教育協會官網
https://agiea.asia/

亞洲遊戲化創新教育協會FB
https://www.facebook.com/agieaorg

桌遊莓FB
https://www.facebook.com/iRCBG

商業合作/課程、演講、採訪，其他商業合作
歡迎來信：mail@agiea.asia

若您喜歡桌遊莓的節目，贊助一杯咖啡，支持繼續創作吧！
https://lihi1.com/TMjpK

片頭片尾音樂引用自：
www.bensound.com

日期: 2022/08/31 (三)
集數: [我是媽媽也是我自己] 第43集
主題: 規則是用來打破的 《2022年8月 媽咪充電站》
主持人: 陳婉瑜(Rachel、桌遊莓)

單集簡介：
這集節目是[我是媽媽也是我自己]的第43集，主持人陳婉瑜在節目中分享了：八月份的回顧與心得、每月人生八大面向覆盤及旅居新生活的主題分享，希望內容能為聽眾朋友們帶來一些在生命旅程中的思考與啟發。

節目時間軸：
00:32 本月分享主題：規則是用來打破的
04:21 八月回顧：稻盛和夫的6項精進、攀岩學校、中國式家庭
16:12 八月份的人生八大面向覆盤
25:04 旅居新生活

想瞭解更多關於陳婉瑜(桌遊莓)/桌遊教育請關注：

桌遊莓部落格
https://meibg.org/blog/

亞洲遊戲化創新教育協會官網
https://agiea.asia/

亞洲遊戲化創新教育協會FB
https://www.facebook.com/agieaorg

桌遊莓FB
https://www.facebook.com/iRCBG

商業合作/課程、演講、採訪，其他商業合作
歡迎來信：mail@agiea.asia

若您喜歡桌遊莓的節目，贊助一杯咖啡，支持繼續創作吧！
https://lihi1.com/TMjpK

片頭片尾音樂引用自：
www.bensound.com

日期: 2022/07/31 (日)
集數: [我是媽媽也是我自己] 第42集
主題: 別讓自己成為孩子的天花板 《2022年7月 媽咪充電站》
主持人: 陳婉瑜(Rachel、桌遊莓)

單集簡介：
這集節目是[我是媽媽也是我自己]的第42集，主持人陳婉瑜在節目中分享了：七月份大事回顧、每月人生八大面向覆盤及《別讓自己成為孩子的天花板》的主題分享，希望內容能為聽眾朋友們帶來一些在生命旅程中的思考與啟發。

節目時間軸：
00:32 本月分享主題：別讓自己成為孩子的天花板
01:57 七月份大事回顧：安倍遇刺、林志穎車禍、家庭教育對孩子的影響
08:50 七月份的人生八大面向覆盤
20:00 別讓自己成為孩子的天花板


想瞭解更多關於陳婉瑜(桌遊莓)/桌遊教育請關注：

桌遊莓部落格
https://meibg.org/blog/

亞洲遊戲化創新教育協會官網
https://agiea.asia/

亞洲遊戲化創新教育協會FB
https://www.facebook.com/agieaorg

桌遊莓FB
https://www.facebook.com/iRCBG

商業合作/課程、演講、採訪，其他商業合作
歡迎來信：mail@agiea.asia

若您喜歡桌遊莓的節目，贊助一杯咖啡，支持繼續創作吧！
https://lihi1.com/TMjpK

片頭片尾音樂引用自：
www.bensound.com

日期: 2022/07/02 (六)
集數: [我是媽媽也是我自己] 第41集
主題: 人生，自有詩意 《2022年6月 媽咪充電站》
主持人: 陳婉瑜(Rachel、桌遊莓)

單集簡介：
這集節目是[我是媽媽也是我自己]的第41集，主持人陳婉瑜在節目中分享了：6月重點回顧及思考(告別崇明村裡生活回到都市、新東方直播、24節氣芒種及夏至 )、每月人生八大面向復盤及《人生，自有詩意》的主題分享，希望內容能為聽眾朋友們帶來一些在生命旅程中的思考與啟發。

節目時間軸：
00:32 本月分享主題：人生，自有詩意
03:50 新東方直播，用做教育的理念做直播
10:00 有種，才有收；種好，才能收好
14:03 人生八大面向覆盤
26:12 人生，自有詩意

想瞭解更多關於陳婉瑜(桌遊莓)/桌遊教育請關注：

桌遊莓部落格
https://meibg.org/blog/

亞洲遊戲化創新教育協會官網
https://agiea.asia/

亞洲遊戲化創新教育協會FB
https://www.facebook.com/agieaorg

桌遊莓FB
https://www.facebook.com/iRCBG

商業合作/課程、演講、採訪，其他商業合作
歡迎來信：mail@agiea.asia

若您喜歡桌遊莓的節目，贊助一杯咖啡，支持繼續創作吧！
https://lihi1.com/TMjpK

片頭片尾音樂引用自：
www.bensound.com

日期: 2022/06/18 (六)
集數: [我是媽媽也是我自己] 第40集
主題: 開始行動！事上磨是最好的學習 《2022年5月 媽咪充電站》
主持人: 陳婉瑜(Rachel、桌遊莓)

單集簡介：
這集節目是[我是媽媽也是我自己]的第40集，主持人陳婉瑜在節目中分享了：5月重點回顧及思考(女性職場現狀、國際家庭日、王心凌爆紅 )、每月綻放之花復盤及王陽明「人須在事上磨」的觀點、朱自清的散文《匆匆》，希望內容能為聽眾朋友們帶來一些在生命旅程中的思考與啟發。

節目時間軸：
00:32 本月分享主題：開始行動！事上磨是最好的學習
00:50 2020中國女性職場現狀調查報告
05:28 525國際家庭日、兒童十歲前應做的32件事
08:46 聽自己真實的聲音
12:04 每月綻放之花復盤
22:49 人須在事上磨

想瞭解更多關於陳婉瑜(桌遊莓)/桌遊教育請關注：

桌遊莓部落格
https://meibg.org/blog/

亞洲遊戲化創新教育協會官網
https://agiea.asia/

亞洲遊戲化創新教育協會FB
https://www.facebook.com/agieaorg

桌遊莓FB
https://www.facebook.com/iRCBG

商業合作/課程、演講、採訪，其他商業合作
歡迎來信：mail@agiea.asia

若您喜歡桌遊莓的節目，贊助一杯咖啡，支持繼續創作吧！
https://lihi1.com/TMjpK

片頭片尾音樂引用自：
www.bensound.com