我的正職是人生

可恩 & Areal
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談生活裡的大小事，帶著哲學思辨與身心靈覺察，正經不正經；嚴肅不嚴肅；搞笑不搞笑... Powered by Firstory Hosting

  1. -5 ДН.

    第二季EP035_傷敵一千字傷八百的「被動攻擊」

    網路解釋什麼是被動式攻擊，被動式攻擊也是攻擊的一種，不直接表明自己的惡意與不滿，而是以隱諱的方式讓對方感覺到不舒服及造成影響。也因為是使用隱晦的方式，通常不會直接受到譴責，也不需花費太多力氣就能簡單地傷害他人，達到發洩自身情緒的目的。常見的方式有： 酸言酸語: 以迂迴的言論汙辱、貶低、批判他人;故意拖延;延宕他人進度;消極、不配合的態度，讓他人感到困擾;總是為自己的行為找理由、推卸責任;多以精神層面，造成他人心情低落及不方便為主。   透過被動攻擊的「曾經加害人」可恩分享，那時候自己的內在發生什麼，也分享如何學習照顧自己，不再用被動攻擊同時自傷他傷，也討論被攻擊的人要如何面對和自處。一起來聽聽聊聊吧!! 業配時間~ 可恩老師的生命教練數 【2026流年能量提醒系列活動】 西方生命數字的系統，每年10月1日是新流年開始，可恩老師每年都會提早推出流年講座，為大家預報並提醒2026年流年能量的關注重點。   今年推出 實體 / 線上 / 線上影片 / 一對一服務，四項服務。 8~12月每月都有線上、實體講座…熱烈報名中。 如果聽課太累，還有線上影片也開始預購，十月初推出。 喜歡深入了解的朋友，一對一服務也開始接受預約喔！ 請見報名連結https://reurl.cc/lY5AQd 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clsjuvwsy103301v8a9e30lsw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clsjuvwsy103301v8a9e30lsw/comments Powered by Firstory Hosting

    35 мин.

  2. 22 СЕНТ.

    第二季EP034_那一隻房間裡的大象-看見「隱形偏見」

    偏見人人都有，甚至大腦本身也是「懶人模式」慣性做主，那麼如何覺察自己隱形的偏見存在，是學習和教育本身最核心的價值。個人沒被覺察的偏見，漸漸就會形成歧視；社會裡的隱形偏見更是形塑社會的「價值觀」的地基。我們一起開啟心裡的眼睛，看見存在房間裡的大象吧！ 業配時間~ 可恩老師的生命教練數 【2026流年能量提醒系列活動】 西方生命數字的系統，每年10月1日是新流年開始，可恩老師每年都會提早推出流年講座，為大家預報並提醒2026年流年能量的關注重點。   今年推出 實體 / 線上 / 線上影片 / 一對一服務，四項服務。 8~12月每月都有線上、實體講座…熱烈報名中。 如果聽課太累，還有線上影片也開始預購，十月初推出。 喜歡深入了解的朋友，一對一服務也開始接受預約喔！ 請見報名連結https://reurl.cc/lY5AQd 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clsjuvwsy103301v8a9e30lsw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clsjuvwsy103301v8a9e30lsw/comments Powered by Firstory Hosting

    26 мин.

  3. 15 СЕНТ.

    第二季EP033_那些我們經歷過的性騷擾!

    鹹豬手、暴露狂、黃色笑話…女性(當然也有男性)從小到大經驗過許許多多不同型態不同場合不同人際關係的性騷擾，你有類似經驗嗎？ 當我們跟身邊親友說出被性騷擾，很容易得到的回應是「有那麼嚴重嗎」「他只是表達對你的喜歡」「不要小題大作」…這些回應變成被性騷擾者的二次創傷，透過兩位主持人的生命經驗分享，一起來說說你的故事吧！ 業配時間~ 可恩老師的生命教練數 【2026流年能量提醒系列活動】 西方生命數字的系統，每年10月1日是新流年開始，可恩老師每年都會提早推出流年講座，為大家預報並提醒2026年流年能量的關注重點。   今年推出 實體 / 線上 / 線上影片 / 一對一服務，四項服務。 8~12月每月都有線上、實體講座 9/26線上講座，9/20實體講座…熱烈報名中。 如果聽課太累，還有線上影片也開始預購，十月初推出。 喜歡深入了解的朋友，一對一服務也開始接受預約喔！ 請見報名連結https://reurl.cc/lY5AQd 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clsjuvwsy103301v8a9e30lsw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clsjuvwsy103301v8a9e30lsw/comments Powered by Firstory Hosting

    32 мин.

  4. 8 СЕНТ.

    第二季EP032_生命‧神話‧心理學 ~新書分享《意識之光》feat.鐘穎老師

    東西方的神話各自傳達了那群人的精神世界，當世界與科技越來越進步，人活著為什麼還需要神話？神話對於現代人，尤其是中年之後的我們，能幫我們重新看見什麼? 接續去年鐘穎老師到節目聊《中年之路》，今年再次邀請老師，最近翻譯出版的新書《意識之光》，西方神話大師喬瑟夫.坎伯如何看見東方宗教神話裡的隱喻，來聊聊我們的老年之路。 《意識之光》線上系列講座 https://maplebook.kaik.io/courses/myths-of-light 鐘穎老師資訊 請搜尋臉書：愛智者書窩 https://www.facebook.com/profile.php?... 鐘穎老師著作：《傳說裡的心理學》《故事裡的心理學》《虎姑婆與在地故事集》 業配時間~ 可恩老師的生命教練數 【2026流年能量提醒系列活動】 西方生命數字的系統，每年10月1日是新流年開始，可恩老師每年都會提早推出流年講座，為大家預報並提醒2026年流年能量的關注重點。   今年推出 實體 / 線上 / 線上影片 / 一對一服務，四項服務。 8~12月每月都有線上、實體講座 9/26線上講座，9/20實體講座…熱烈報名中。 如果聽課太累，還有線上影片也開始預購，十月初推出。 喜歡深入了解的朋友，一對一服務也開始接受預約喔！ 請見報名連結https://reurl.cc/lY5AQd 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clsjuvwsy103301v8a9e30lsw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clsjuvwsy103301v8a9e30lsw/comments Powered by Firstory Hosting

    46 мин.

  5. 1 СЕНТ.

    第二季EP031_為什麼對話很難?自我同理的練習

    你感覺到朋友突然冷漠疏離，你會去問清楚嗎？你跟同事價值觀不一樣，你們會討論溝通促進理解，還是想說服糾正對方？為什麼對話這麼難？   開展對話的基石，是個人穩定有彈性開放的內在，而自我同理是第一步，聽起來很難，要如何在日常生活裡練習呢？ 業配時間~ 可恩老師的生命教練數 【2026流年能量提醒系列活動】 西方生命數字的系統，每年10月1日是新流年開始，可恩老師每年都會提早推出流年講座，為大家預報並提醒2026年流年能量的關注重點。   今年推出 實體 / 線上 / 線上影片 / 一對一服務，四項服務。   9/26線上講座，9/20實體講座…熱烈報名中。 如果聽課太累，還有線上影片也開始預購，十月初推出。 喜歡深入了解的朋友，一對一服務也開始接受預約喔！ 請見報名連結https://reurl.cc/lY5AQd 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clsjuvwsy103301v8a9e30lsw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clsjuvwsy103301v8a9e30lsw/comments Powered by Firstory Hosting

    41 мин.

  6. 25 АВГ.

    第二季EP030_「愛自己」是自私的嗎?~關於愛自己的日常小練習

    「愛自己」是一句心靈雞湯、一種商業消費催眠，或只是身心靈界的通關密語？ 什麼才是真正的「愛自己」？愛自己在東方文化裡常與自私連結在一起，真的嗎？如何愛自己才不落入自我欺騙或商業消費，一起聊聊能落實的~愛自己日常小練習吧！ 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clsjuvwsy103301v8a9e30lsw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clsjuvwsy103301v8a9e30lsw/comments 業配時間~ 可恩老師的生命教練數 【2026流年能量提醒系列活動】 西方生命數字的系統，每年10月1日是新流年開始，可恩老師每年都會提早推出流年講座，為大家預報並提醒2026年流年能量的關注重點。   今年推出 實體 / 線上 / 線上影片 / 一對一服務，四項服務。   8/24第一場線上講座，8/30第一場實體講座。 9/26線上講座，9/20實體講座…熱烈報名中。 如果聽課太累，還有線上影片也開始預購，十月初推出。 喜歡深入了解的朋友，一對一服務也開始接受預約喔！ 請見報名連結https://reurl.cc/lY5AQd Powered by Firstory Hosting

    40 мин.

  7. 18 АВГ.

    第二季EP029_「都是為你好」裡沒說出的是~

    「我這麼做都是為你好！要不是為你好，我才不會…」；類似的台詞和場景你熟悉嗎？ 你是常聽的一方，還是常說的一方呢？你聽到對方的關心，還是情緒勒索？你說出的是真心還是投射？ 一起來聊聊這個「為你好」裡面沒說出的是什麼吧！ 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clsjuvwsy103301v8a9e30lsw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clsjuvwsy103301v8a9e30lsw/comments 業配時間~ 可恩老師的生命教練數 【2026流年能量提醒系列活動】 西方生命數字的系統，每年10月1日是新流年開始，可恩老師每年都會提早推出流年講座，為大家預報並提醒2026年流年能量的關注重點。 今年推出 實體 / 線上 / 線上影片 / 一對一服務，四項服務。 8/24第一場線上講座，8/30第一場實體講座。 9/26線上講座，9/20實體講座…熱烈報名中。 如果聽課太累，還有線上影片也開始預購，十月初推出。 喜歡深入了解的朋友，一對一服務也開始接受預約喔！ 請見報名連結https://reurl.cc/lY5AQd Powered by Firstory Hosting

    37 мин.

  8. 11 АВГ.

    第二季EP028_很難討論的一集…「當身邊人自殺時」

    當有身邊人選擇無聲無息自主離世，留下來的親友要如何自處？這一集我們不說專業角度的協助，只是分享身邊的故事和自身經歷，或許收聽收看的您，聽過或經歷過類似的時刻，希望這一集帶給您的陪伴，您收到了！ 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clsjuvwsy103301v8a9e30lsw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clsjuvwsy103301v8a9e30lsw/comments 業配時間~ #可恩老師的生命教練數 【2026流年能量提醒系列活動】 西方生命數字的系統，每年10月1日是新流年開始， 可恩老師每年都會提早推出流年講座，為大家預報並提醒2026年流年能量的關注重點。 今年推出 實體 / 線上 / 線上影片 / 一對一服務，四項服務。 8/24第一場線上講座，8/30第一場實體講座。線上影片開始預購，十月初推出。一對一服務也開始接受預約喔！ 請見報名連結https://reurl.cc/lY5AQd Powered by Firstory Hosting

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    2024 - 2025
  • Выпуски
    83
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