無湯人生

夢湯
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無湯人生 不用裝沒事，也能走得清醒。 Feel, Don’t Perform. 嗨，我是主持人 夢湯。 在這裡，我們拒絕有毒的正能量， 不催你快樂，也不逼你堅強。 這裡沒有糖衣雞湯， 也沒有表演出來的「一切都好」， 只有一碗溫熱、誠實的真話湯， 陪你走過情緒高低與人生無常， 慢慢走出屬於自己的節奏。 📻 Podcast《無湯人生》同步更新 每週分享生活感悟、哲學思考與情感療癒，適合喜歡真實語錄、深夜思考與靜心療癒的你。 🎧 不用裝沒事，也能走得清醒的Podcast。 Feel, Don’t Perform. 👉 https://linktr.ee/dreamsouplife 音樂取自《時間浸漬 Bioerosion》專輯，由財團法人開放文化基金會發行，林強編曲，與 Luca Bonaccorsi 共同構思創作，於2024年9月發行，採用 CC BY 4.0 授權條款。 Powered by Firstory Hosting

  1. 1天前

    【無湯人生 EP32】《動物方城市2》：我們都曾是「沉默的共犯」？差異、脆弱與和平的代價

    為什麼人生中最難相處的，往往是跟你最靠近的人？ 本集【無湯人生】深度解析電影《動物方城市2》中，主角茱蒂與尼克的關係，探討比危機更日常的「關係疲乏」。親密關係的差異會被放大，但脆弱不是弱點，而是回家的路。 我們總希望對方能讀懂我們的沉默，但其實我們只需要「大聲說出來」。 此外，電影更將鏡頭轉向被社會忽略的陰影：一個城市的和平，如果建立在某些真相被掩蓋之上，那還算和平嗎？ 很多時候，我們默默同意了某些不公，成為了沉默的共犯。 講述這些，不是為了責怪，而是為了讓現在不再重演。 你的**「互補夥伴」**是誰？聽完請分享給他，讓他知道他是你生命中那個讓你更強大的存在。 🔔 訂閱《無湯人生》，每週日晚上9點準時更新，不裝不演，溫柔有底線 📍 IG／Threads／YT：@無湯人生 No Soup Life 👉 無湯人生 YT Short 每日更新 音樂取自《時間浸漬 Bioerosion》專輯，由財團法人開放文化基金會發行，林強編曲，與 Luca Bonaccorsi 共同構思創作，於2024年9月發行，採用 CC BY 4.0 授權條款。 Powered by Firstory Hosting

    6 分钟

  2. 5天前

    【無湯人生】 EP31：不貪就不會被騙？拆解詐騙背後的人性弱點（恐懼、信任與貪婪）

    節目主題：人們總說「你若不貪，就不會被詐騙」——但這真的是全部的真相嗎？ 【本集重點】 許多詐騙受害者，並非因為貪婪，而是因為人性中最柔軟的部分被利用了。本集《無湯人生》將從三個角度深度解析詐騙手法，帶你看見比「貪婪」更常見的破口： 恐懼型詐騙： 假檢警、威脅電話，瞄準的是「不想出事」的恐懼。急需型詐騙： 假冒親友，利用的是對家人的愛與急切的關心。信任型詐騙： 愛情包裹、假顧問，利用的是人的孤單與渴望被信任。 我們也將討論： 在 AI 深偽技術盛行的時代，防詐是否該從單一的個人責任，提升為電信、金融、社群平台共同參與的全民防禦戰。 ✨ 溫柔提醒： 責備受害者從來不是一個成熟社會的做法。你不是笨，你只是人。 歡迎在留言區分享你聽過最讓你跌破眼鏡的詐騙手法。你的一個故事，可能就會救了別人一筆錢。 👉喜歡本集內容，請幫我們按下 訂閱 《無湯人生》 並分享給一位你關心的人。 👉一起做個溫柔有底線的人。 📍 IG／Threads／YT：@無湯人生 No Soup Life 👉 無湯人生 YT Short 每日更新 音樂取自《時間浸漬 Bioerosion》專輯，由財團法人開放文化基金會發行，林強編曲，與 Luca Bonaccorsi 共同構思創作，於2024年9月發行，採用 CC BY 4.0 授權條款。 關鍵詞： 詐騙、防詐、人性弱點、恐懼、貪婪、社會責任、金融安全、心理學 Powered by Firstory Hosting

    6 分钟

  3. 12月7日

    愛的毒藥：以「愛」為名的傷害，當愛讓你「失去重量」 ｜無湯人生 EP30

    你是否曾覺得在一段關係中，自己不斷在縮小、不斷在犧牲？我們總被教導要「為愛付出」，但當這份愛開始讓你「失去重量」、不再像自己時，它就不再是滋養，而是一種毒藥。 本集節目，夢湯想跟你聊聊愛的極限：用理解去合理化不舒服，直到有一天，你心裡冒出一句： 「如果這就是你愛我的方式……那你可以不要愛我嗎？」 這份累，不是討厭，而是深到骨子裡的疲倦。我們將一起釐清有毒的愛最常出現的三種模式，並找到重啟自愛的邊界點。 放下不是不愛了，而是你終於開始愛自己。 你不是一個人，無湯人生在這裡，陪你走。 你在關係裡最常感到的「累」，是什麼？在留言區告訴我，讓我陪你一起接住這個累。 🔔 訂閱《無湯人生》，每週日晚上9點準時更新，不裝不演，溫柔有底線 🔔週日更新｜多平台收聽 👉 https://linktr.ee/dreamsouplife 📍 IG／Threads／YT：@無湯人生 No Soup Life 👉 無湯人生 YT Short 每日金句連發 音樂取自《時間浸漬 Bioerosion》專輯，由財團法人開放文化基金會發行，林強編曲，與 Luca Bonaccorsi 共同構思創作，於2024年9月發行，採用 CC BY 4.0 授權條款。 Powered by Firstory Hosting

    7 分钟

  4. 11月30日

    🔥 男友沉迷打電動，是「不愛妳」還是「在逃避」？深度解析情緒隔離牆【無湯人生EP29】

    這裡是《無湯人生》，由夢湯為你帶來最不煽情、最直擊痛點的兩性情感硬核解讀。 妳是否厭倦了聽那些「溫水煮青蛙」式的安慰？ 我們相信：愛情的殘酷真相，往往比浪漫的謊言更有力量。我們不提供「雞湯」，只提供情感心理學的「乾貨」和實用行動方案。 🎯 我們幫助你解密： 伴侶的逃避心理、溝通中的無聲抗議、關係中的價值感匱乏，以及如何創造健康的 Co-Presence (共同在場)。 訂閱《無湯人生》，跟我們一起停止情緒內耗，用最清醒的頭腦，過上最有力量的愛情！ 每週日更新｜多平台收聽 👉 https://linktr.ee/dreamsouplife 📣 如果你喜歡這一集，歡迎分享給你身旁也喜歡說真話的朋友 🌱 IG／Threads／YT 搜尋：@無湯人生 No Soup Life 加入會員，支持節目： https://nosouplife.firstory.io/join 音樂取自《時間浸漬 Bioerosion》專輯，由財團法人開放文化基金會發行，林強編曲，與 Luca Bonaccorsi 共同構思創作，於2024年9月發行，採用 CC BY 4.0 授權條款。 Powered by Firstory Hosting

    7 分钟

  5. 11月23日

    為什麼我對他那麼好，他卻轉身就把我丟下？過河拆橋背後的心理，讓你終於敢放下｜無湯人生 EP28

    為什麼你好心幫他，他卻轉頭把你賣了？ 這集夢湯一次性講透「過河拆橋」「恩將仇報」背後最黑暗的3個心理機制： 1. 大恩如大仇的虧欠感 2. 享樂適應把你的好變理所當然 3. 怎麼給善良加鋒芒，不再被吸血 被背叛後心寒的你，聽完這集終於可以鬆一口氣： 這不是你的錯。 你的善良很珍貴，別讓它成為廉價的祭品。 （內附3個快速驗證誰值得幫的標準，3分鐘試出人鬼！） 你聽過最心寒的「過河拆橋」故事是什麼？ 直接打在下面，讓我陪你一起把委屈說出來。 （不用留名字，打一串•••••也行，這裡很安全） 🔔 訂閱《無湯人生》，每週日晚上9點準時更新，不裝不演，溫柔有底線 👉 一鍵分享本集給那個「正在被自己的善良傷害」的朋友： https://linktr.ee/dreamsouplife 📍 IG／Threads／YT：@無湯人生 No Soup Life 💚 加入會員支持節目：https://nosouplife.firstory.io/join 💬 留言告訴我你最痛的那句：https://open.firstory.me/user/cmbjldn9817v601y7hvlh2rgp/comments 音樂取自《時間浸漬 Bioerosion》專輯，由財團法人開放文化基金會發行，林強編曲，與 Luca Bonaccorsi 共同構思創作，於2024年9月發行，採用 CC BY 4.0 授權條款。 Powered by Firstory Hosting

    10 分钟

  6. 11月16日

    心理諮商沒效？新手必看！打破5大迷思，進入諮商前你必須知道的3個新觀念！ 無湯人生 EP27

    ✨ 你也曾覺得心理諮商沒用嗎？別急著放棄！ 這集《無湯人生》主持人夢湯將直球對決「心理諮商沒效」的常見痛點。許多人抱著錯誤期待走進諮商室，反而感到更失落。 在這集節目中，你將學會： 為什麼你覺得諮商沒效？ 揭露你可能不知道的3大誤解！諮商前必備的3個新觀念：建立正確認知，讓諮商真正幫到你。如何挑選你的第一位心理師？ 實用建議，找到最適合你的「心靈夥伴」。 ✅ 透過這集，徹底打破諮商的5大迷思，讓你不再錯失自我修復的機會！準備好為自己的人生做出最有價值的投資了嗎？ 🔔 訂閱《無湯人生》，每週日晚上9點準時更新，不裝不演，溫柔有底線！ 👉 分享本集：https://linktr.ee/dreamsouplife #無湯人生 #心理諮商 #心理諮詢 #沒效 #諮商迷思 #心理健康 #自我成長 #情緒管理 #新手入門 #夢湯 📣 如果你喜歡這一集，歡迎分享給你身旁也喜歡說真話的朋友 🌱 IG／Threads／YT 搜尋：@無湯人生 No Soup Life 🎧 訂閱《無湯人生》，陪你一起走一段不急著變好的路 👂 每週更新｜多平台收聽 👉 https://linktr.ee/dreamsouplife 加入會員，支持節目： https://nosouplife.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbjldn9817v601y7hvlh2rgp/comments 音樂取自《時間浸漬 Bioerosion》專輯，由財團法人開放文化基金會發行，林強編曲，與 Luca Bonaccorsi 共同構思創作，於2024年9月發行，採用 CC BY 4.0 授權條款。 Powered by Firstory Hosting

    8 分钟

  7. 11月9日

    放下「受害者劇本」停止內耗：總是受傷的你，其實早有選擇權｜無湯人生 EP26

    有時候我們談的不是愛，而是止痛。這種被安慰、被接住的感覺，很像一顆心理止痛藥：有效、快速，但也短暫。它讓你越來越依賴那個讓你受傷的地方。 今天，夢湯想跟你談談，你一直握在手中的那個東西：「選擇權」。你的人生劇本，難道要永遠由「別人的傷害」來寫嗎？ 【本集三大重點精華】 💔 受害者的舒適區與陷阱： 為什麼「我是受害者」的位置，聽起來悲傷，卻也最安全？當你把所有控制權交出去時，你也失去了改變的主導權。🔑 療癒的真正代價： 離開不是最難的事，最難的是承認自己有選擇權。當你說「我走不開」，試著換一句更誠實的話。🧭 從「被接住」到「自己站起來」： 如何劃出你的邊界，重新定義「我能接受的」？從三件事開始練習：為止痛藥設限、把焦點從「他」轉回「我」、練習溫和的拒絕。 真正的強大，不是不再痛，而是在痛裡，你仍然選擇自己站起來。 📣如果這集對你有幫助，請訂閱、追蹤，並把這集送給你自己，與你身旁的朋友。 🌱 IG／Threads／Facebook 搜尋：@無湯人生 No Soup Life 🎧 訂閱《無湯人生》，陪你一起走一段不急著變好的路 👂 每週更新｜多平台收聽 👉 https://linktr.ee/dreamsouplife 加入會員，支持節目： https://nosouplife.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbjldn9817v601y7hvlh2rgp/comments 音樂取自《時間浸漬 Bioerosion》專輯，由財團法人開放文化基金會發行，林強編曲，與 Luca Bonaccorsi 共同構思創作，於2024年9月發行，採用 CC BY 4.0 授權條款。 Powered by Firstory Hosting

    7 分钟

  8. 11月2日

    當對方是迴避型：要靠近，還是要放手？| 無湯人生 EP25

    ·        當你愛上冰山： 迴避型伴侶的內心世界，他們不是不愛你，而是害怕太親密。 ·        三個相處秘方： 學習給予空間、保持穩定，並用「我」的感受取代「你」的指責。 ·        不需改變他： 專注於照顧好自己，你的獨立發光，反而能建立更深的安全感。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbjldn9817v601y7hvlh2rgp/comments 📣 如果你喜歡這一集，歡迎分享訂閱 🌱 IG／Threads／Youtuber 搜尋：@無湯人生 No Soup Life 🎧 訂閱《無湯人生》，一起做一個不裝不演，溫柔有底線的人 👂 每週更新｜多平台收聽 👉 https://linktr.ee/dreamsouplife 音樂取自《時間浸漬 Bioerosion》專輯，由財團法人開放文化基金會發行，林強編曲，與 Luca Bonaccorsi 共同構思創作，於2024年9月發行，採用 CC BY 4.0 授權條款。 Powered by Firstory Hosting

    9 分钟
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無湯人生 不用裝沒事，也能走得清醒。 Feel, Don’t Perform. 嗨，我是主持人 夢湯。 在這裡，我們拒絕有毒的正能量， 不催你快樂，也不逼你堅強。 這裡沒有糖衣雞湯， 也沒有表演出來的「一切都好」， 只有一碗溫熱、誠實的真話湯， 陪你走過情緒高低與人生無常， 慢慢走出屬於自己的節奏。 📻 Podcast《無湯人生》同步更新 每週分享生活感悟、哲學思考與情感療癒，適合喜歡真實語錄、深夜思考與靜心療癒的你。 🎧 不用裝沒事，也能走得清醒的Podcast。 Feel, Don’t Perform. 👉 https://linktr.ee/dreamsouplife 音樂取自《時間浸漬 Bioerosion》專輯，由財團法人開放文化基金會發行，林強編曲，與 Luca Bonaccorsi 共同構思創作，於2024年9月發行，採用 CC BY 4.0 授權條款。 Powered by Firstory Hosting

信息

  • 创作者
    夢湯
  • 活跃年份
    2025年
  • 单集
    33
  • 分级
    儿童适宜
  • 版权
    © 夢湯
  • 节目网站
    無湯人生

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