生活慢慢學

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生活慢慢學

IC之音《生活慢慢學》，以「自然」出發的慢生活美學，透過「閱讀」啟動思考、邁向自由，通往感性「創作」的美好時代。 從聲音節目出發，透過多元的五感體驗活動，邀請人們慢下來，感受日常的美好，找回最自在的生活輪廓。 ——— ●常態節目｜每週二更新 【獨角獸的靈感圖書館】主持人李惠貞，從閱讀出發，開啟探索世界的眼光。 ——— ●專題節目｜每週五更新 【跳舞的星星】主持人沈岱樺，從身體去感受情緒的變化，十條通往身心的體感路徑。 【無用的旅行】主持人高耀威，藉著對「旅行」的探問，衍生出十場意料之外的奇幻旅行 。 【香氣小酒館】主持人Poky，以「香氣」展開十場跨領域的對談，實踐城市裡的自然慢生活。 ——— 訂閱 《生活慢慢學》 https://linktr.ee/lagom975 追蹤《生活慢慢學》IG https://www.instagram.com/lagom97.5 合作來信 service@ic975.com

  1. 【獨角獸的靈感圖書館】EP98：用不同的速度去旅行，就能看見意外的風景【關於鐵道旅行】－ft.作家李清志

    17 HR. AGO

    【獨角獸的靈感圖書館】EP98：用不同的速度去旅行，就能看見意外的風景【關於鐵道旅行】－ft.作家李清志

    從發行20週年的《鐵道建築散步》，到最近出版的《青春不只18／大人的鐵道旅行》，李清志老師帶領大家走過許多日本鐵道，不只是鐵道和火車、車站本身有故事，沿線的城鎮和人文風景，都是數算不完的精彩豐富。特別是最新的《青春不只18》，能在書中讀出屬於大人的人生餘裕，也能看到許多日本作家在鐵道旅途中的身影，令人感到餘韻無窮，就想立即出發去循線探跡！本集再度邀請清志老師來到節目中，為我們說出新的鐵道故事。 關於本集，我們的推薦書單：《青春不只18／大人的鐵道旅行》李清志《鐵道建築散步》李清志《旅行的速度》李清志《旅行的藝術》艾倫．狄波頓《革命前夕的摩托車之旅》切．格瓦拉  《別把你的錢留到死》比爾．柏金斯《成為自由人》李惠貞 —※以下官網相關照片由來賓提供

    39 min
  2. 【獨角獸的靈感圖書館】EP97：你不用一直逞強，坦然求助也是OK的【關於單車旅行】－ft.呂秋遠律師

    FEB 11

    【獨角獸的靈感圖書館】EP97：你不用一直逞強，坦然求助也是OK的【關於單車旅行】－ft.呂秋遠律師

    不論是律師執業或是在網路上寫文章，呂秋遠律師總是在幫大家解決問題。但是這一次的東京－京都單車旅行，路途陌生，體力堪慮，他必須適時向同行夥伴提出需求，讓夥伴協助。這樣三位平日在協助並感受他人苦惱的律師，這次的挑戰路程中要如何正視自己的感受？這是這本《中年好秋》與呂律師之前的作品特別不同之處。本集邀請呂秋遠律師來與大家盡情傾談，也分享他在年過五十之後，重新看待生命的想法。 關於本集，我們的推薦書單：《中年好秋》呂秋遠, 曾學立, 劉孟哲  《情緒勒索》周慕姿  《生命沙伐旅》約翰．史崔勒基 —※以下官網相關照片由來賓提供

    48 min
  3. 【獨角獸的靈感圖書館】EP96：【新春特企】用更多「2024讀到最棒的書」迎接國際書展吧！

    FEB 2

    【獨角獸的靈感圖書館】EP96：【新春特企】用更多「2024讀到最棒的書」迎接國際書展吧！

    這一天在向山遊客中心的戶外錄音好書分享會，讀者報名踴躍，讓我們必須分成上下兩場來讓大家參加。第二場的特邀來賓是當天也在現場設攤的長濱書粥書店店長高耀威，以及霧室設計師黃瑞怡。兩位都是聽眾很熟悉的老朋友。他們各帶了三本截然不同風格的書來分享。同時第二場的讀者分享也非常精采，有繪本有小說，還有經過時間洗鍊仍不褪色的經典。本集播出時正逢國際書展盛大開幕，希望大家能在本集中收穫滿滿的待收選書，也歡迎您參與我們在FB粉專的新年遊戲，取得更完整的書單！FB新年遊戲－領取完整書單：https://www.facebook.com/share/v/1BBBgAmjyY/本集特別來賓：書粥店長高耀威 + 霧室設計師黃瑞怡 日月潭飲食生活節－每年12月的第一個週末 FB粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=100064795808430 關於本集，我們的推薦書單：《pink》岡崎京子  《在小山和小山之間》李停《疫情釀的酒 》高耀威《日本老舖居酒屋，乾杯！》施清元《我可能錯了》比約恩．納提科．林德布勞, 卡洛琳．班克勒, 納維德．莫迪里 《薩古魯談業力》薩古魯．賈吉．瓦殊戴夫  《正念生活的藝術》一行禪師  《怎麼微笑》一行禪師   —※以下為當日活動照片

    52 min
  4. 【獨角獸的靈感圖書館】EP95：【新春特企】我們在日月潭的湖光山色中，分享＼2024讀到最棒的書／！

    JAN 28

    【獨角獸的靈感圖書館】EP95：【新春特企】我們在日月潭的湖光山色中，分享＼2024讀到最棒的書／！

    2024年12月，在日月潭向山遊客中心舉辦了「向山飲食書坊」，這是「獨角獸的靈感圖書館」首次在戶外錄音，除了主持人與特邀來賓的選書分享，還有許多讀者提前報名，親赴現場參加這場充滿書香的歡聚，並且參與錄音，成為 Podcast 特別節目的來賓。接下來的兩集，我們將為大家分享現場的實況，還有精彩充實的滿滿書單。歡迎您點聽這兩集，也參與我們在FB粉專的新年遊戲，取得更完整的書單！新年遊戲：https://www.facebook.com/share/v/1BBBgAmjyY/本集特別來賓：設計師Hally + 飲食生活節總策展人馮忠恬日月潭飲食生活節－每年12月的第一個週末 FB粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=100064795808430 關於本集，我們的推薦書單：《離島：海的彼端，日本的未來》庫索  《深夜圖書館的宵夜》原田比香  《世界上最透明的故事》杉井光  《獵犬偵探》谷口治郎  《雜食者的兩難》麥可．波倫  《第三餐盤》丹．巴柏  《五行九宮：母親的料理時代》蔣勳  《玩物誌》潘家欣《博物館的守望者》派翠克．布林利   —※以下為當日活動照片

    1h 1m
  5. 【獨角獸的靈感圖書館】EP94：讓好奇心成為生活的動力【關於設計】－ft.設計師王艾莉

    JAN 21

    【獨角獸的靈感圖書館】EP94：讓好奇心成為生活的動力【關於設計】－ft.設計師王艾莉

    艾莉在前往英國念書時，還不知道「設計」的真正定義以及對自己的意義。她在充滿多元文化的倫敦看到更多的可能性，也為台灣帶回許多創意。本集她來與惠貞暢談當年留學的體驗、在專業領域上面對AI浪潮的挑戰、以及近期熱衷的閱讀和旅行方式。聽了這一集，在新的一年，也啟動你的好奇心，為自己設計生活的不同面貌吧！ Gentle Monster 東京店的裝置藝術：https://www.facebook.com/share/v/18BTeFKySK/ 關於本集，我們的推薦書單：《人之彼岸》郝景芳  《別把你的錢留到死》比爾．柏金斯《Gastrophysics: The New Science of Eating》Charles Spence《異教語言學》亞曼達．蒙泰爾  《新零售藝術》露西．強森 —※以下相關照片由來賓提供

    45 min
  6. 【獨角獸的靈感圖書館】EP93：書店的一百種日常，唱歌也是閱讀的一部分？【關於書店】－ft.「日榮本屋」書店店長龔心怡（阿龔）

    JAN 14

    【獨角獸的靈感圖書館】EP93：書店的一百種日常，唱歌也是閱讀的一部分？【關於書店】－ft.「日榮本屋」書店店長龔心怡（阿龔）

    2018年阿龔回到沒有書店的苗栗市，開了「日榮本屋」，熱熱鬧鬧地辦了許多活動，測試當地的閱讀水溫與市場的喜好。經歷過疫情、又搬了一次家，「日榮本屋」逐漸在苗栗市區穩定下來。如今阿龔已經經營出符合讀者生態的模式，也持續思考創新，去開發獨立書店的各種可能性。所以她舉辦了卡拉ＯＫ的讀書分享會，也成功推薦許多書友收藏不容易找到的政府出版品。本集就請阿龔來談一談，她的店長日常很悠閒嗎？還有神奇的點歌分享會是怎麼回事？ 今日的推薦書單：《工作排毒：讓你咻咻咻的工作編輯術》陳夏民《五歲老奶奶去釣魚》佐野洋子  《日本人為什麼不再被狐狸騙了》內山節  《理想的讀者》阿爾維托．曼古埃爾 有時書店有時外面Podcast：https://open.spotify.com/show/593mPmksECSSf5o96zZ3lu?si=5b2fc2c5d2b94b4d日榮本屋：苗栗市中山路129號FB：https://www.facebook.com/thewaywewish —※以下相關照片由來賓提供

    53 min
  7. 【跳舞的星星】EP10｜用聲音開路：不同階段的人生歌單。ft.拍謝少年 薑薑

    JAN 10

    【跳舞的星星】EP10｜用聲音開路：不同階段的人生歌單。ft.拍謝少年 薑薑

    ❝ 將音樂，埋入生活的軌跡。 ❞台語搖滾樂團「 拍謝少年」薑薑從上班族變成專職樂團的貝斯手，也是育有一子的新手爸爸。當薑薑遇到低潮時，他選擇穿上鞋去「跑步」，但他不聽音樂、不帶手機，很專注地「放空」！全然地感受天空上的雲與陽光。如果可以為自己的人生階段選曲，每十年為一個階段，薑薑為10、20、30、40歲的自己選了以下歌曲，為什麼是這些萬中選一的歌曲呢？聽完節目後的你，也可以為不同階段的自己選曲。  薑薑送給自己的人生階段選曲10歲：Is This It / The Strokes20歲：A Ghost is Born / Wilco30歲：A Skin, A Night + The virginia EP / The National40歲：Still Life / Haruka Nakamura❝ 用我的心，向你的心致意。 ❞這集最後有一個小彩蛋，是主持人岱岱完成這一季錄音的分享。她說：「因為我也經歷過黑暗，當有機會分享時，我想拿出自己在人生中最寶貴的、最珍貴的，跟你分享。 有些對談內容，可能會帶來一些支持，輕輕地搭著你的肩，陪伴著你正在度過的難題，或是，還需要更多空間消化的事件。這是在企劃《跳舞的星星》時，對這個節目的小小許願。」岱岱在Spotify上編輯一張專輯《Birth to a dancing star》，41首歌歌單排序從慢進入節奏，再到靜的感受。這些歌陪我流淚、陪我跳舞、陪我獨處、陪我散步，送給你們。《Birth to a dancing star》https://spotify.link/0SBr3qYukOb———〈跳舞的星星〉節目預告＼十條通往身心的體感路徑／ 生活裡不是只有一種前進速度，十位來賓將分享自己的體感經驗，從身體的連結去感受情緒變化，在生命旅程裡，允許自己停頓休息，再緩緩出發。 11/08｜城市裡的樹洞（張大婷）11/15｜身心體育課（劉嘉圭）11/22｜岩壁上的芭蕾（陳婕寧）11/29｜打開呼吸空間（趙文豪）12/06｜筆下的散步（王春子）12/13｜回應節奏（吳偉民）12/20｜身體是一片海（小茜）12/27｜形塑與去除（陳姝里）01/03｜身體連線（唐郁絜）01/10｜用聲音開路（薑薑） 每週五《生活慢慢學》Podcast / YouTube 首播———主持人｜沈岱樺企劃統籌｜生活慢慢學視覺設計｜霧室———邀請您加入《生活慢

    48 min
  8. 【獨角獸的靈感圖書館】EP92：帶著共好共享的精神，預約山海的未來【關於花蓮】－ft.「法采時光」民宿主人賴冠羽

    JAN 7

    【獨角獸的靈感圖書館】EP92：帶著共好共享的精神，預約山海的未來【關於花蓮】－ft.「法采時光」民宿主人賴冠羽

    冠羽在花蓮創辦「法采時光」民宿餐廳，至今已超過 15 年。但其實他個人與家人，在此之前就已經在花蓮各地做了許多事。是什麼樣的動力讓他們持續耕耘，花蓮對於冠羽有著什麼樣的魅力？除了經營民宿之外，冠羽也協助許多地方上的事務。自去年0403地震之後，更聯合許多商家夥伴，架起「預約花蓮的未來」網站，讓更多人能認識花蓮當地的體驗行程與各種藝術文化主題商店。這些地方創生行動，冠羽的起心動念是什麼？他心目中花蓮還需要什麼？本集是2025年的第一集，為您邀請冠羽到節目中來，一起挖掘這片美麗山海更多的可能性，以及更多可以欣賞的角度。今日的推薦書單：《地方編輯》蔡奕屏《寫給生活的情書》蔡穎卿  《我的探險生涯》斯文．赫定  《地方創生x設計思考：「里山十帖」實戰篇》岩佐十良 預約花蓮的未來網站：https://www.betterhualien.com/—※以下相關照片由來賓提供

    47 min
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IC之音《生活慢慢學》，以「自然」出發的慢生活美學，透過「閱讀」啟動思考、邁向自由，通往感性「創作」的美好時代。 從聲音節目出發，透過多元的五感體驗活動，邀請人們慢下來，感受日常的美好，找回最自在的生活輪廓。 ——— ●常態節目｜每週二更新 【獨角獸的靈感圖書館】主持人李惠貞，從閱讀出發，開啟探索世界的眼光。 ——— ●專題節目｜每週五更新 【跳舞的星星】主持人沈岱樺，從身體去感受情緒的變化，十條通往身心的體感路徑。 【無用的旅行】主持人高耀威，藉著對「旅行」的探問，衍生出十場意料之外的奇幻旅行 。 【香氣小酒館】主持人Poky，以「香氣」展開十場跨領域的對談，實踐城市裡的自然慢生活。 ——— 訂閱 《生活慢慢學》 https://linktr.ee/lagom975 追蹤《生活慢慢學》IG https://www.instagram.com/lagom97.5 合作來信 service@ic975.com

Information

  • Channel
    IC之音
  • Creator
    IC之音竹科廣播節目部
  • Years Active
    2023 - 2025
  • Episodes
    229
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © All rights reserved
  • Show Website
    生活慢慢學

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