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  1. 【真心看世界】讓愛不斷電1022

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    【真心看世界】讓愛不斷電1022

    一、【20251020人間菩提】宗教共融付出愛 從1950年代至今，天主教白冷會的傳教士，發願到臺東地區，從事教育、醫療、慈善援助已逾70年。白冷會創辦培質院，提供給偏鄉或離島學童，安心就讀的學習場所；也創辦公東高工，引進海外技師培訓木工人才；甚至為保存臺灣東部原住民文化，還研究原住民語言，並翻譯成冊，為他們留下歷史。無論人人所信仰的宗教有何不同，所行的大道都為大愛。白冷會的歐思定修士，更是將這樣的愛延續下去，簽下遺體捐贈，讓愛不會隨著未來生命的終止而消逝，而是會繼續擴散下去，造福更多的人群。 二、慈濟的愛一直在 ~鏟子超人 × 慈悲科技——年輕世代的數位救災力 災後即時動員，網路串起愛的行動力 馬太鞍溪潰堤重創花蓮光復，慈濟在災後第一時間啟動救援，也開啟全臺「網路愛的串聯」。慈濟基金會執行長特別助理陳祖淞（思擔師兄）指出，這次救災動員結合了科技與青年力量，志工們運用Google表單、LINE群組與社群媒體，僅在幾小時內就召集上千名志工投入現場，讓救援行動更快速、更有系統。新竹團隊同時啟動「再生電腦」計畫，協助140多位受災學生修復或更換電腦，串起災後教育關懷。 花蓮光復災後救援展現了新世代的力量——透過網路、科技與合作，年輕人化身「鏟子超人」，以行動證明善能即時、愛可實踐。慈濟結合「慈悲科技」與數位思維，不僅讓救援更智慧化，也為台灣建立起一套能快速回應、具人文溫度的防災模式。 善用數位工具，打造「智慧救災平台」 這次行動中，年輕志工發揮創意，結合Google Map與QR Code，建立「即時災區圖資平台」。志工可立即回報哪條街需要清理、哪個路段仍缺人力，後端團隊依資訊調派人手，形成線上線下無縫銜接的救援模式。更特別的是，志工報到前即可掃描安全須知QR Code，了解動線、注意事項與用餐安排，大幅提升安全與效率。思擔師兄強調：「科技只是工具，人心才是關鍵。當善與智慧結合，救災就能更有力量。」 從鏟子超人到多元超人，讓善行持續升級 慈濟計畫於11月舉辦「超人培訓營」，讓鏟子超人升級成「相機超人」、「無人機超人」、「資訊圖資超人」，培育具備災害應變與科技應用能力的新世代志工。思擔師兄期許，這股力量不只在災時啟動，更能延伸到日常生活中，化為「日常行善」的習慣。 慈悲科技，為人間苦難注入智慧之光 延續上人所提「慈悲科技」理念，慈濟將科技視為行善的延伸。從福慧床到AI防災平台、無人機送藥與便當，都是「以科技助人」的具體實踐。思擔師兄說：「災難不會減少，但我們可以讓科技變得更有慈悲，讓愛傳得更快、更遠。」

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  2. 【真心看世界】霜降護筋骨1021

    -1 J

    【真心看世界】霜降護筋骨1021

    一、【20251017人間菩提】說好話傳福音 人生的方向，最初往往只差在一點點。人與人之間需要「善解與包容」，才能彼此靠近，互相成就。真正的供養不在於物質，而在於把法聽進心裡並付諸行動。傳遞好話、分享善法，這就是在人間鋪展菩薩道最有價值的腳步。 二、大愛中醫館~霜降護筋骨，遠離寒氣傷害 霜降節氣象徵氣溫明顯下降、晝夜溫差變大，許多人開始出現筋骨痠痛、氣血不順、皮膚乾燥等不適。慈濟大學助理教授柯建新醫師提醒，現代人即使未親見「霜」，長時間待在冷氣房、日夜溫差大的環境中，其實每天都在「霜降」。冷熱交替容易造成寒氣入侵，誘發關節疼痛與氣管敏感。 他指出，許多上班族的痠痛來自「姿勢與環境的風水不良」。第一，要注意辦公桌椅的高度——椅面與膝蓋平行、桌面與手肘平行，讓膝蓋與肩頸放鬆。若椅子太低或桌子太高，長久下來容易造成肌肉與關節的慢性傷害。第二，要避免冷氣或電風扇直吹身體任何部位，局部溫度下降會導致氣血不暢、肌肉緊繃與疼痛。這兩項調整就是辦公室的「保健風水」。 若已出現痠痛，可透過熱敷、泡溫水、吹風機或紅豆熱袋等方式加溫患部，促進迴圈、緩解不適。但要注意避免溫度過高造成燙傷。同時，飲食上應減少生冷食物與冰飲，如啤酒、果汁、生菜沙拉等，以免「內寒」加重症狀。水果可於飯後適量攝取，一拳頭的份量最為理想。 柯醫師提醒，若痠痛持續或影響生活，就應儘早就醫檢查。部分慢性疼痛可能與舊傷、韌帶撕裂或關節結構受損有關，應先經骨科或復健科評估，必要時再進行針灸、推拿或復健治療。 他強調：「每個人都能當自己最好的醫生。」只要能及早察覺身體異狀、調整環境與生活習慣，就能在寒氣來臨前先保暖筋骨，讓身體在霜降後依然保持溫暖與暢通。

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  3. 【慈濟的故事 叄 心蓮】098 超越天堂的地方〈一〉

    -2 J

    【慈濟的故事 叄 心蓮】098 超越天堂的地方〈一〉

    慈濟的故事_98 參 心蓮 壹部曲1978年始 自不量力．建院 超越天堂的地方_1 P100~108

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  4. 【真心看世界】未成佛前先結好人緣1020

    -2 J

    【真心看世界】未成佛前先結好人緣1020

    心蓮朵朵開，愛在人間綻放 🌈 在人生無常的日子裡，我們選擇用愛連結彼此。造福人間不是一個人的事，而是眾人合力、用心耕耘出的美好。 在花蓮夜市，「彩虹臭薯條」老闆阿華與太太富桂，用七彩素食點亮夜市的一角。從公務員轉為攤主，他們用愛與堅持守護健康、傳遞善念。即使經歷地震與疫情，也從不放棄——因為顧客的一句「你要繼續開下去」，就是最大的力量。 人生如修行，行善的腳步不在廟堂，而在人間。願我們都能成為那朵在塵世綻放的心蓮。💖

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  5. 【大愛知音】#609 義大利學者史芬妮的東遊記〈上〉

    -4 J

    【大愛知音】#609 義大利學者史芬妮的東遊記〈上〉

    ❤️一位來自義大利，卻在英國深耕東方佛教研究的教授；他的足跡遍及歐洲、美洲、亞洲，從義大利威尼斯到台灣花蓮。從中國佛教到印度、藏傳佛教的研究，她不只是學術的探索者，更是文化之間的橋樑。 今天，我們將透過這場深入的訪談，一起聽她分享與台灣佛教、慈濟、法鼓山、佛光山之間的因緣，以及她如何在東西方的交會中，找到屬於自己的修學之路。 請跟著我們，一同走進這段跨越國界、交織東西方的佛學旅程。 主持人：張曉寧 嘉賓：史芬妮教授 Stefania Travagnin 單元主持：吳淑惠

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  6. 【真心看世界】一場安靜卻壯麗的行動。在泥濘裡，看見溫暖貼心的力量1017

    -5 J

    【真心看世界】一場安靜卻壯麗的行動。在泥濘裡，看見溫暖貼心的力量1017

    原來，我們身邊都有超人。一同在光復，展現台灣人最美的樣子。 大水退去後，成千上萬的人不分年齡、身分，自發前往花蓮光復。穿著雨靴、手拿鏟子，靜默整隊、彼此感恩，一起清理泥濘。有人刷洗他人的雨靴，有人幫陌生人整理家園。這不是哪個團體，而是台灣人合心的真、善、美。感恩每一位默默付出的超人，讓愛的能量在光復綻放。 {10/13慈善座談 證嚴上人感恩祝福} {命運?運命?} 編纂處洪靜原主任 人生發生什麼事不知道，當我們一出生就決定的命運，那怎麼生活，是否就能掌握住運轉自我生命的價值? 靜思小語『我們應該為別人的成就而生歡喜心』

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  7. 【真心看世界】災區衛教，守護生命一人一善，光暖人間。德傑師父1016

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    【真心看世界】災區衛教，守護生命一人一善，光暖人間。德傑師父1016

    愛的力量不孤單，馬太鞍堰塞湖潰壩，花蓮光復陷入水患。搜救人員聽見微弱呼喊聲，發現六歲小沂蜷縮在三米高的橫樑上，兩天一夜，身邊只有一隻小老鼠相伴。她說：「阿公阿婆救了我。」原來，年邁姑父姑婆在洪水湧入時，拼命將她托舉到高處，自己卻再也沒回來。這份愛，撐起了她的生命。 靜思精舍德傑師父整理分享，災後，志工深入光復泥濘，送香積飯、清掃家園、關懷安撫。醫療團隊連續18天駐守，服務超過4300人次；志工化身「物資小蜜蜂」，穿梭塵土中，將再生電腦與生活用品送到孩子手中。火車站前，有人為災民洗鞋、有人遞上熱食——每個微小的行動，都是愛的延續。🙏 願我們以愛相續，用善行照亮人間。邀您一同祈禱、用愛陪伴光復重生👉 https://tzuchi.info/86fu97  簡守信院長 台中慈院|泥濘中守護生命，烏龜的下落?  方思瑄住院醫師 花蓮慈院|小傷口，怎能要人命?認識蜂窩性組織炎。  鄭勤儒醫師 花蓮慈院|脫下白袍拿起鏟子,付出中對救災的生命體悟 靜思小語『做一切好事要把握時機，也要把握因緣』

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  8. 【靜思妙蓮華讀書會】譬喻品第三 #462

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    【靜思妙蓮華讀書會】譬喻品第三 #462

    【經文】 昔來蒙佛教，不失於大乘。佛音甚希有，能除眾生惱，我已得漏盡，聞亦除憂惱。 昔來蒙佛教，不失於大乘=> 四十餘年以來，承蒙佛為應眾生，施權教化，而實不失於大乘。 昔日感傷，失於如來知見，今日開解，不失於大乘。 佛音甚希有，能除眾生惱=> 佛音聲超世希有，說微妙法。 佛音甚希有～以小乘法除眾生憂惱，以大乘法除羅漢憂惱。 我已得漏盡，聞亦除憂惱=> 我雖已得漏盡，已無煩惱，然有此法執之憂惱，今亦斷除憂惱。 漏盡～ 凡夫眼耳等六根門漏洩，欲貪成瞋癡，故名煩惱為漏。 至三乘之極果，以聖智斷盡此煩惱，謂之我已得漏盡 聞法除憂惱～用清淨心聞法入心，增長慧命，遇事契理。 20130701晨語 證嚴上人開示： 佛慈諄諄教，弟子孜孜學，始自四聖諦，終至四弘誓。 【藍天白雲好時光】 共修內容:靜思妙蓮華 譬喻品第三 第462集 主持人:張嘉玲

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