はじめてのバウンダリー|聞く、セルフケア。

自分と相手の“当たり前”を調整するヒント #08

🎙️違って当然、お互いの心地よいラインを見つける

自分と相手の“常識”が同じだと無意識に期待してしまう。

「時間を守る=礼儀」と考える人もいれば、少しの遅れを気にしない人もいる。

他にも、休日に届く仕事のメールや、返信期限の認識の違い。

違いを前提に、お互いのラインを見つけていくことが、ヘルシーな人間関係への第一歩。

📍Index

時間のバウンダリー/常識・非常識/無意識の期待/待ち合わせの時間/休日の業務連絡/メールの返信期限/違うことが前提/違って当然/自分の心地よさを伝える/どう受け止め・伝えるか

毎週水曜・朝7時『はじめてのバウンダリー』

自分らしさの境界線「バウンダリー」を知っていく番組です。やさしい人、頑張りたい人に、ヘルシーなバウンダリーを見つけるヒントをお届けします。

番組への感想やバウンダリーについての質問などあれば、コメントで聞かせてください💬

🎤斎木茜(ライフコーチ)

🎤菊地杏理(介護福祉士)

監修:高瀬晃子(社会福祉士)