10. Письмо брату или моя история абьюза

“Привет, брат! Я тебя очень люблю, и ты меня очень любишь. Но какой же ты абьюзер, брат…”

В этом эпизоде я рассказываю, как распознать абьюз, как узнать, что ты оказалась его жертвой и как продолжать жить дальше в среде. Как можно продолжать любить, но при этом защищаться. Я использую письмо как обращение, чтобы объяснить термины психологии. 

Это заключительный эпизод 1 сезона подкаста. Бегущая с волками - это подкаст для тех, кто устал выживать, жить в суете и тревоге, и кто хочет научиться жить и творить с любовью. Его веду я, Саулентай Талгаткызы, психолог, гештальт-терапевт с 7-летней практикой. 

Для связи https://www.instagram.com/saulentai/

Продюсер: Марина Шарипова

Монтаж звука: Асем Сарышева