138. Как не откладывать дела на потом (или Беее Спринт;)

Будьте первыми, кто узнает о новом фокусе и возможностях, которые мы уже совсем скоро откроем на 2026 год:  https://wa.me/46760236746?text=Запустить_бот
__________________________________________________________________________________

Как часто вы думаете о предстоящих делах с эмоцией.... бееее (ну ладно, «мее..» тоже подходит;) 

Это может быть тренировка, или заполнение документов, или даже пройти через дискомфорт продажи ваших услуг и продуктов… 

Такие дела, которые нам на поверхности может не хотеться делать, но которые важны для ваших целей и мечт. 

Слушайте эпизод, чтобы узнать простой концепт, который поможет вам легче и быстрее справляться с «неприятными» задачами. 

Вы узнаете: 

• как перфекционистские фантазии приводят к откладыванию 
• почему работа с мышлением не сделает вас счастливым 24/7 (и это не проблема!) 
• как создать баланс интересной работы и рутинных задач 
• как осознание ценности, которую мы создаем, может убрать негативные эмоции от выполнения скучных задач

И, самое главное, концепт эмоциональных спринтов, и как он может помочь вам перестать откладывать дела.

Как вы используете тот навык, которому научитесь в этом эпизоде, для создания жизни вашей мечты? 
До встречи! 

__________________________________________________________________________________
Проходите на наш сайт и поразитесь ресурсами для наполненной жизни, которые вас ждут там: https://alionaborjesson.com/
 
Присоединяйтесь к обновленному пространству в Телеграм - https://t.me/aliona_borjesson

*Блог в социальных сетях: https://www.instagram.com/aliona_borjesson

*Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена