16 对谈Eva: 原生家庭的共生困境，从控制到尊重有多远？

这一期我邀请到了我的朋友，Eva来与我对谈。

她是我在五年前的一个自我探索团体中认识的女孩，温柔、深刻、坚定。

这期我们聊原生家庭的母子共生关系，这个关系隐秘却充满能量。

它在文化和道德的掩盖下，成为孩子无法活出自己意志的枷锁。很多时候我们屈从母亲、家庭的意志，我们以为那是“为了我好”，那是，爱。

我们无法拒绝这种关系，我们因为反抗而觉得愧疚；

我们无法与母亲分离，因为她觉得这是背叛和抛弃。

然而，我们必须分离，必须要从共生的关系中生长出来，成为一棵独立的大树。

不要为此觉得歉疚，反而要抱着豁出去的决心。

这一期我和Eva都很勇敢的分享了自己从与母亲的共生关系中分离的真实故事，

希望能够鼓舞正在此中挣扎的朋友，找到你的解法。

—————————————————————————————

🟢 Part 1 原生家庭的共生困境：当成年子女遭遇情感绑架与控制

01:43 三个标签介绍Eva：深度思考、温柔接纳、永恒少年

03:52 关于原生家庭里母亲和孩子的共生关系，身处而不自知

08:50 妈妈的潜移默化的控制：感觉自己在做选择，其实是妈妈在背后操控

12:15  意识到作为成年人，有权拒绝妈妈的意愿，为自己发声

14:59 命运的强迫性重复，揭示代代相传的行为模式

🟢 Part 2 觉醒与反抗

17:49 团体咨询师直言母女关系太近，仿佛被雷劈中

21:22 价值观崩塌的瞬间，人悬在半空中

23:41 为了独立，写信给母亲算账，甚至要断绝母女关系

27:25 黑暗中的支撑，咨询师一句「你做得很好」

🟢 Part 3 重建：

35:30 成年子女原生家庭的终点，是尊重。

39:46 不要愧疚，因为你永远不是对妈妈施暴的人，你只是想被看见。

——————————————————————————————————

欢迎与我合作或找我咨询：

Email: mia0213@163.com

Wechat: Deja0213