20. Méditation. La Source et l'Océan

Dans cette courte méditation, nous nous asseyons pour voyager entre corps physique, souffle et images. Le temps, les intentions "vers", les regards "sur" se dissipent, et offrent un espace de renouveau constant.

Pia Le Cannu enseigne le yoga et forme au Breathwork et au Yin au sein de son studio de yoga dans le village basque de Guéthary, Yoga Etxea. 

Notre prochaine formation de Breathwork aura lieu du 13 au 18 octobre, avec Charlotte Dupinay et Kamel. Il reste 3 places pour formation de Yin, du 22 au 28 septembre 2025.

Toutes les informations sur yogaetxea.com/formation-breathwork et yogaetxea.com/yin-formation.

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Musique d'ouverture et de fin par Matías Enaut.

Illustration : Paul Klee, Paysage submergé, 1918.