2025 第四季《我們都在找價值感》- EP40 我不想再當誰的備胎選項

🎙️EP40｜我不想再當誰的備胎選項
有些人需要你，不是因為在乎你，而是因為你方便。

Hi，我是 Tim。
這一集，我想跟你聊一個很多人不敢說出口的委屈：
那種你總是「被需要」，卻從來不是「被選擇」的角色。

你是不是也有過這樣的經歷？
他們難過時想起你，孤單時依賴你，
但在做決定、分配資源、定義關係的時候，
從來不曾真正看見你。
💬 Don’t mistake being convenient for being cherished.
不是你不夠好，而是你太習慣配合，
習慣把別人的需求擺前面，
到最後，忘了自己值得被優先。

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💬 你曾經在哪段關係裡，感覺自己只是「替代品」？你怎麼走出來的？
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