30 -《时间的秩序》| 过去是既定的，未来是开放的，然而这都被证明是错的

我们习以为常的时间，可能只是一个幻象。理论物理学家卡洛·罗韦利的思想世界里，从“时间的崩塌”到“没有时间的世界”，时间如何由事件、关系和熵增构成，而非一个独立的流逝体。理解时间的虚幻，或许正是我们摆脱焦虑、更珍视地活在当下的钥匙。

时间轴

01:24 作者卡洛·罗韦利是是物理学界的“异类”，研究方向为“圈量子引力”，试图解决相对论与量子力学间的矛盾，擅长写优美的物理科普文学

04:02 本书大纲：第一部分讲“时间的崩塌”；第二部分描绘“没有时间的世界”；第三部分探讨“时间的来源”。

05:57 在“时间贫困”播客中，时间被看作均匀、统一的流逝体。这次会从一个很不一样的角度来聊时间。

08:17 第一部分时间特性的颠覆：没有“统一的现在”；时间不能独立存在，由事件构成；时间没有方向，由熵增决定； 时间并非均匀流逝，受引力和运动影响。

14:38 我们存在于时间之中，对时间的理解与我们自身密切相关

16:26 这是否意味着人生是“宿命”或存在“平行宇宙

17:25 第二部分：没有时间的世界，我们如何看待一切？

18:13 世界的本质是“关系”与“事件”的网络

19:12 以“变化”而非“不变”来思考世界

21:53 无需时间变量，用具体可感知的事物描绘世界：道路长度、面包重量、天空颜色。

22:28 我们感受到时间流动，是因为我们处于熵增的过程中，且无法掌握系统的全部微观信息

23:49 在无时间的世界里，可以用彼此同步的自然变化来代表时间

25:37 第三部分：时间的来源

25:40  尽管物理学上时间可能不存在，但我们能感受到它，这源于熵增、记忆和自我意识。

26:31 快乐源于感觉“今天我活过”——在一天中完成了有意义的事情，感到满足。

28:00 我们的存在就是时间性的体现，我们就是时间的一部分。

29:26  时间、因果与自由意志

34:45   重新思考死亡与生命的短暂

37:38 人类的局限性与我们看到的“世界”

39:28  在进入“心流”状态的时刻，我们或许触及了意义的源头，也就是时间的来源。

41:06 很多焦虑源于与时间的赛跑。放弃时间的绝对尺度，可以缓解这种焦虑。

41:50 关注“要产生什么变化”，而不是“在什么时间点前必须完成”。多行动，不要自己被时间限制。

43:53 在这短暂的生命中，让我们装入珍视良久的希望吧。