Autentisk Power Podcast

Maiken Harboe
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED WEEKLY

Du er ikke her for at nøjes. Du er her for at mærke din kraft – og leve som dig, uden kompromis. Her dykker vi ned i alt det, der gør dig stærkere indefra: selvværd, selvkærlighed, grænser, mod, krop, mindset – og hvordan du slipper gamle mønstre, så du kan stå frit i dig selv. Så du kan mærke frihed ved at udleve dit mest autentiske jeg – og skabe et liv, du faktisk glædes ved. Jeg er Maiken Harboe. Og det her er dit sted til at mærke mere. Mere dig. Mere power. Ærligt. Menneskeligt. Uden masker. Ny episode udkommer hver anden fredag morgen når du vågner 🎙 Kontakt: info@maikenharboe.dk Du kan følge med og blive inspireret på instagram på @maikenharboe.dk Hjemmeside: www.maikenharboe.dk For samarbejde: info@maikenharboe.dk Abonner på podcastet, så du aldrig går glip af en episode.

  1. FEB 6

    Fra indsigt til handling – der hvor din power begynder

    Du kan finde viden overalt. Podcasts. Bøger. Instagram. Samtaler. Alligevel oplever mange at stå samme sted. Med masser af indsigt. Og alt for lidt forandring. I den her episode taler jeg om: • hvorfor viden uden handling kan skabe mere uro end klarhed • hvordan selvudvikling nogle gange bliver en måde at undgå ansvar • hvad der sker, når du sætter andre på piedestaler og mister din egen autoritet Det her er ikke en episode, der giver dig flere svar. Det er en episode, der inviterer dig til at tage dig selv alvorligt. Fra indsigt til handling er dér, din power begynder. Hvis du kan mærke, at du er klar til at leve det, du allerede ved, arbejder jeg 1:1 i mit forløb Autentisk Power med mennesker, der vil tage ansvar for deres valg og stå stærkere i sig selv. Du kan læse mere her: 👉 www.maikenharboe.dk Find Maiken på instagram: maikenharboe.dkHer er de samlede reflektions spørgsmål: - Har du også prøvet at vide en masse uden at det faktisk ændrede noget? - Hvad gør al den viden ved dit forhold til dig selv, når den ikke bliver levet? - Hvor i dit liv samler du mere videni stedet for at tage det valg, du allerede ved kalder? - Hvor i dit liv lytter du mere til andres svar end til dine egne signaler/svar? - Hvornår mærkede du sidst noget klart men overhørte det? - Hvad ved du allerede som du ikke lever endnu? - Hvordan ville dit liv se ud, hvis du begyndte at stole på dig selv?

    24 min

  2. JAN 23

    Den power du kan træde ind i, men ingen har lært dig om 🐦‍🔥

    Personlig power vs situations power. Der er en power, der føles stærk, når alt spiller. Når du bliver set. Bekræftet. Valgt. Og så er der den power, der bliver stående også når stemningen skifter, og du står alene med dit valg. Den personlige power! I den her episode taler jeg om forskellen mellem personlig power og situations power. Om hvorfor du kan føle dig stærk det ene øjeblik og miste dig selv det næste. Og om hvad der sker, når din styrke ikke længere afhænger af noget udenfor dig. Tryk play, hvis du mærker, at din power er klar til at flytte hjem. 🏡 Læs mere om 1.1 Autentisk Power forløbet: www.maikenharboe.dkKontakt Maiken her for at høre mere om 1:1 forløb eller for at komme med på forløbet: info@maikenharboe.dk For flere tips og hacks, følg med på instagram her: Maikenharboe.dk

    21 min

  3. JAN 9

    Er personlig udvikling for dem der har burg for hjælp eller for dem der gerne vil nyde livet lidt ekstra?

    Er personlig udvikling for dem der har burg for hjælp eller for dem der gerne vil nyde livet lidt ekstra?Jeg stiller dig spørgsmål om livet, hvordan vi ser på os selv og personlig udvikling. Hvis vi ikke er vi udviking, så vi i afvikling - men hvad vi hvis vi kan speede den udvikling op og ankomme til et liv der er mere dig? mere modigt? mere ægte? eller bare mere af netop dét DU drømmer om?  Følg med på instagram her: maikenharboe.dkLæs om  1:1 forløb, gruppeforløb og kropsbehandlinger her: www.maikenharboe.dk Hvis du kan lide podcasten, så del den endelig på de sociale medier eller med en ven, der ville kunne få gavn af at lytte med. Det vil jeg sætte stor pris på, tak 🤗

    25 min

  4. 12/26/2025

    Hvis du kun må være dig én gang – hvorfor holder du dig tilbage?

    Hvis du kun får ét liv som dighvorfor leve på halv kraft? Du fungerer. Du leverer. Du er stærk.Men noget i dig kalder på mere pladsmere sandhedmere dig. I den her episode inviterer jeg dig til at møde dét kaldog begynde at vælge dig selvmed lidt mere mod end i går. - Link til nytårsworkshop findes i bunden 🌱Journaling prompts: - Hvad er din passion? - Hvad kan du lide, hvis du ikke skule tænke på ''burde''?- Hvad begejstre dig?- Hvad har du ægte lyst til? - Hvilket tøj har du lyst til at gå i, hvis du virkelig skulle udtrykke dig?Journaling prompts 2:  - Hvor forsøger du at passe ind?- Hvor siger du ja når du mener nej? - Hvor gør du dig selv mindre, så andre ikke føler sig utilpas ? - Hvornår mærker du ind i andre før dig selv? Vil du med på nytårs workshop? Tilmeld dig: her Hjemmeside: www.maikenharboe.dk Følg med på Instagram: maikenharboe.dk

    20 min

  5. 12/12/2025

    Hvordan tænder vi lys indeni, når mørket banker på?

    🎙️ I dag taler vi om mørket.Det ydre mørke, der kryber ind i kroppen, når dagene bliver kortere.Og det indre mørke, der nogle gange føles endnu tættere. Jeg deler mine tanker om dét at være bevidst om dine ressourcer, så du tænde lyset indeni, når mørket banker på.  Vi taler om🌱 hvordan du tænder dit indre lys, når det føles som om alt dæmpes✨ små ritualer, der skaber varme og nærvær i stedet for overlevelse🕯️ hvorfor det er det samme princip som at tænde et stearinlys i et mørkt rum 💫 Nytårsworkshop 28/1 kl. 10.00–12.15I episoden fortæller jeg også om årets nytårsworkshop.Den er til dig, der vil møde 2025 fra et sted med ro, klarhed og grounding.Vi arbejder med kroppen, værdierne, energien og den stille vision, der ligger bag dine valg.En formiddag til at mærke dig selv lidt dybere – og kalibrere kompasset for det næste år.Tilmeld dig nytårsworkshoppen:  her

    18 min

  6. 10/31/2025

    Modet til forandring - En rejse med Autentisk Power

    Der er et punkt, hvor noget i dig begynder at kalde. Hvor du ikke længere kan nøjes med at forstå dig selv, du har brug for at mærke dig selv. For alvor. Det kræver mod. Mod til transformation, til forandring, til at aflære alt det, du troede, du skulle være. Det mod fandt Nadine frem, da hun besluttede, at nu skulle der ske noget nyt i hendes liv. Hun ønskede noget andet, noget mere ægte. I den her samtale deler Nadine ærligt og sårbart sin rejse gennem Autentisk Power-forløbet. Hun fortæller om de indsigter, der ændrede hendes måde at være i livet på og deler ærligt om hendes transformation. Det er en samtale om mod, om at vælge sig selv og om alt det, der bliver muligt, når man tør. 💜 ✨ Du kan læse mere om: Autentisk Power-forløbet: herHOME-gruppeforløbet: herDe-armouring sessioner: her📩 Har du spørgsmål? Skriv på info@maikenharboe.dk eller følg med på Instagram @maikenharboe.dk

    1h 8m

  7. 10/17/2025

    At lande i kroppen – min personlige rejse med de-armouring

    Fra hovedet til kroppen – min personlige rejse med de-armouring Jeg tog til Sverige for at fortsætte min de-armouring-uddannelse. Men jeg kom hjem med noget helt andet, end jeg havde forventet. I den her episode deler jeg, hvad de-armouring egentlig er – og hvordan det kan åbne kroppen, hjertet og nærværet. Jeg fortæller ærligt om min egen rejse fra hovedet og ned i kroppen, om taknemlighedspraksis, egoet og det stille mod at være lige her – i nuet. Det er en sanselig, rolig og ærlig episode. Måske vil du genkende noget i dig selv. 🌱 Følg med på Instagram @maikenharboe.dk eller læse mere på www.maikenharboe.dk – her finder du info om de-armouring og mulighed for at booke sessioner i Aarhus eller Skelund (Nordjylland). Skriv til mig på info@maikenharboe.dk.

    40 min

  8. 10/03/2025

    Sandheden om hvorfor du undgår konflikter

    Du vælger ikke selv, hvordan du reagerer i en konflikt. Dit nervesystem gør det for dig. I denne episode deler jeg, hvorfor det er så vigtigt ikke at undgå konflikter – og hvad der egentlig sker i kroppen, når du fryser, angriber, trækker dig eller smiler selvom du ikke er enig. Konflikter er ikke et tegn på, at noget er galt. De er et spejl af dine grænser, dine behov og den måde dit nervesystem forsøger at beskytte dig på. Når du forstår det, bliver konflikter ikke længere noget, du skal flygte fra – men en mulighed for at møde dig selv samt dine relationer mere ærligt.Er du interesseret i grænsesætningskurset, kan du få adgang til det her: grænsekursusKurset er et online kursus, du kan tage i eget tempo, når det passer ind hos dig.  Læs mere om 1:1 sessioner og gruppeforløb her: www.maikenharoe.dk Følg med på Instagram her: maikenharboe.dk

    18 min
See All (88)

Trailer

About

Du er ikke her for at nøjes. Du er her for at mærke din kraft – og leve som dig, uden kompromis. Her dykker vi ned i alt det, der gør dig stærkere indefra: selvværd, selvkærlighed, grænser, mod, krop, mindset – og hvordan du slipper gamle mønstre, så du kan stå frit i dig selv. Så du kan mærke frihed ved at udleve dit mest autentiske jeg – og skabe et liv, du faktisk glædes ved. Jeg er Maiken Harboe. Og det her er dit sted til at mærke mere. Mere dig. Mere power. Ærligt. Menneskeligt. Uden masker. Ny episode udkommer hver anden fredag morgen når du vågner 🎙 Kontakt: info@maikenharboe.dk Du kan følge med og blive inspireret på instagram på @maikenharboe.dk Hjemmeside: www.maikenharboe.dk For samarbejde: info@maikenharboe.dk Abonner på podcastet, så du aldrig går glip af en episode.

Information

  • Creator
    Maiken Harboe
  • Years Active
    2021 - 2026
  • Episodes
    88
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 2026 @Maikenharboe
  • Show Website
    Autentisk Power Podcast

You Might Also Like