Before Sunrise

Shrook Ahmed
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED WEEKLY

Before Sunrise/ قبل الشروق بودكاست عن العشرينات... عن كل الأسئلة اللي ملهاش إجابات. بنعيش فترة مليانة تشتّت، قرارات مصيرية، وعلاقات معقدة، بس لسه بنحاول نكتشف نفسنا، نختار طريقنا، ونبني حياتنا بإيدينا. أنا شروق، وهنا بنحكي عن كل حاجة بتدور في بالك: إزاي نعرف نفسنا؟ نختار شغل بنحبه؟ نبني علاقات صحية؟ ونعيش حياة تشبهنا... مش شبه توقعات الناس. حلقة جديدة كل خميس الساعة ٨ مساءً. Before Sunrise …صوتك قبل ما شمسك تطلع

Episodes

  1. 08/07/2025

    أنا لسه مش عارف أنا مين... أبدأ منين؟

    في العشرينات، طبيعي جدًا تحس إنك مش عارف أهدافك أو حتى هويتك. لكن ده مش معناه إنك واقف في مكانك. الحلقة دي هتكون خريطة بسيطة, خطوات صغيرة تساعدك تبدأ تعرف نفسك أكتر، تطور من نفسك، وتحط حجر الأساس لمستقبل أقوى.

    9 min

  2. 07/10/2025

    افكار تفتح بابك لنفسك

    كل واحد فينا جواه باب… أوقات بيكون مقفول من كتر الزحمة، الخوف، أو التوهان. في الحلقة دي، هنتكلم عن أفكار وطرق بسيطة ممكن تخلينا نقرّب من نفسنا تاني. زي أسئلة تساعدنا نفهم إحنا مين، وتمارين تخلي صوتنا الداخلي يبقى أوضح، وحتى لحظات نسأل فيها: “أنا بجد عايشة اللي عايزاه؟” مش محتاجة تكون خبير نفساني علشان تبدأ تعرف نفسك… بس محتاجة لحظة صدق، وقلب مفتوح.

    18 min

  3. 06/12/2025

    انا تايه و لا دي البداية

    في أول حلقة من Before Sunrise، بنحكي عن اللحظة اللي بنحس فيها إننا مش فاهمين إحنا مين، ولا عايزين إيه، ولا حتى ماشيين في طريق صح ولا غلط. بنفتّش سوا ورا الشعور بالتوهان اللي بيجي في العشرينات… هل هو فشل؟ ولا دي بداية رحلة اكتشاف حقيقية؟ في الحلقة دي، هنهدى، ونسأل نفسنا: هو التشتت ده علامة خطر… ولا أول علامة على إننا بدأنا نسأل الأسئلة الصح؟ لو حاسس إنك تايه… متقلقش. يمكن تكون بدأت تمشي في طريقك بجد

    7 min

  4. TRAILER

    Before Sunrise

    حلقة جديدة كل خميس الساعة ٨م

    1 min

Trailer

About

Before Sunrise/ قبل الشروق بودكاست عن العشرينات... عن كل الأسئلة اللي ملهاش إجابات. بنعيش فترة مليانة تشتّت، قرارات مصيرية، وعلاقات معقدة، بس لسه بنحاول نكتشف نفسنا، نختار طريقنا، ونبني حياتنا بإيدينا. أنا شروق، وهنا بنحكي عن كل حاجة بتدور في بالك: إزاي نعرف نفسنا؟ نختار شغل بنحبه؟ نبني علاقات صحية؟ ونعيش حياة تشبهنا... مش شبه توقعات الناس. حلقة جديدة كل خميس الساعة ٨ مساءً. Before Sunrise …صوتك قبل ما شمسك تطلع

Information

  • Creator
    Shrook Ahmed
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    4
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Shrook Ahmed
  • Show Website
    Before Sunrise