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Niemand hat uns beigebracht, wie das geht: eine Beziehung zu führen. Und dabei treiben uns Beziehungen tagtäglich um. Wir wollen den Herausforderungen auf den Grund gehen, die Beziehungen eben einfach mit sich bringen – egal ob Liebesbeziehungen, Freundschaften oder familiäre Konzepte. Im Beziehungsrat-Podcast gibt Diplom-Psychologin und Paartherapeutin Ursula Nuber Ratschläge zu euren Fragen rund um Beziehungen.

Beziehungsrat Mit Vergnügen

    • Society & Culture

Niemand hat uns beigebracht, wie das geht: eine Beziehung zu führen. Und dabei treiben uns Beziehungen tagtäglich um. Wir wollen den Herausforderungen auf den Grund gehen, die Beziehungen eben einfach mit sich bringen – egal ob Liebesbeziehungen, Freundschaften oder familiäre Konzepte. Im Beziehungsrat-Podcast gibt Diplom-Psychologin und Paartherapeutin Ursula Nuber Ratschläge zu euren Fragen rund um Beziehungen.

    Zu viel Streit – Wie können wir damit umgehen, wenn wir einander nicht mehr gut tun?

    Zu viel Streit – Wie können wir damit umgehen, wenn wir einander nicht mehr gut tun?

    In dieser Episode hat uns eine kleine Familie geschrieben und gefragt, wie man mit häufigen Streitereien umgehen kann.

    Was tun, wenn Streitereien, Missverständnisse, Misstrauen oder Vorwürfe die Beziehung dominieren? Warum stehen wir uns beide so im Weg? Wie können wir das ändern? Und wie findet man eigentlich eine passende Paarberatung?


    *Name geändert


    Das war die vorerst letzte Folge des Beziehungsrats. Wir gehen in eine Verschnaufpause. Wir freuen uns sehr, wenn ihr uns Feedback gebt – gern über die Podcast-Plattform eurer Wahl oder per Mail an beziehungsrat@mitvergnuegen.com.


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    • 35 min
    Mobbing – Was tun, wenn meine Vergangenheit mich beziehungsunfähig macht?

    Mobbing – Was tun, wenn meine Vergangenheit mich beziehungsunfähig macht?

    In dieser Episode hat uns Chrissy* geschrieben und gefragt, wie man sich besser auf andere Personen einlassen kann.

    Warum hatte ich bisher noch keine Beziehung?
    Wie kann ich meine Mobbingerfahrungen verarbeiten und mich wieder mehr auf andere Personen einlassen?
    Was kann ich tun, wenn ich andere Menschen nicht so an mich ranlassen kann?

    *Name geändert

    Buchtipp: Stefanie Stahl: So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl: Damit das Leben einfach wird. Kailash Verlag 2020

    Wenn ihr auch Fragen an Ursula Nuber habt, dann schreibt an beziehungsrat@mitvergnuegen.com

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    • 25 min
    Sucht – Was kann ich tun, wenn mein Freund zu viele Drogen konsumiert?

    Sucht – Was kann ich tun, wenn mein Freund zu viele Drogen konsumiert?

    In dieser Episode geht es um das Thema Sucht. Mia* hat uns geschrieben und gefragt, wie sie mit ihrem Freund über sein Suchtproblem sprechen soll und wie sie ihn dazu animieren kann, mit den Drogen aufzuhören.

    Was kann ich tun, wenn Drogen Teil unserer Beziehung geworden sind?
    Wie kann ich meinen Freund schützen und ihm helfen, von den Drogen wegzukommen?

    *Name geändert

    Online-Aussteigerprogramm „Quit the shit“: quit-the-shit.net
    Online-Beratung: www.caritas.de/onlineberatung/suchtberatung
    oder direkte Beratung durch Suchtberatungsstellen vor Ort

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    • 31 min
    Was tun, wenn man sich als Paar nicht auf einen Wohnort einigen kann?

    Was tun, wenn man sich als Paar nicht auf einen Wohnort einigen kann?

    In dieser Episode geht es um das Thema des gemeinsamen Wohnorts. Fatou* hat uns geschrieben und gefragt,was sie tun kann, wenn sie sich mit ihrem Partner nicht einigen kann, wo sie zusammen leben wollen.

    Was kann ich tun, wenn ich in einer anderen Stadt leben möchte als mein Partner?
    Wie viele Kompromisse kann und sollte ich eingehen?
    Wie gehe ich damit um, wenn wir total unterschiedliche Vorstellungen des gemeinsamen Wohnorts haben?

    *Name geändert

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    • 27 min
    Kommunikation – Wie spreche ich am besten mit meinem Partner über Probleme?

    Kommunikation – Wie spreche ich am besten mit meinem Partner über Probleme?

    In dieser Episode geht es um das Thema der zwischenmenschlichen Kommunikation auf Augenhöhe innerhalb einer Beziehung: Vicky* hat uns geschrieben und gefragt, wie sie mit ihrem Partner eine Ebene schaffen kann, auf der beide unbefangen, ehrlich und offen sprechen können?
    Wie schaffe ich es, dass mein Partner sich Zeit für mich und meine Anliegen nimmt?
    Wie kann ich uns als Paar betreffende Aussagen nicht direkt als Kritik oder Vorwurf formulieren?

    *Name geändert

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    Für Beziehungsrat-Hörer*innen gibt es jetzt exklusiv auf Soundcloud drei Sitzungen des Meditationsprogramms “Paarbeziehung” zum Anhören und Mitmachen. Oder einfach die BamBu-App kostenlos im App Store, bei Google Play bzw. in der Huawei App Gallery runterladen oder ihr klickt auf https://www.bambu.de/
    Soundcloud: http://bit.ly/3rQ5XAM

    • 32 min
    Wirklich nochmals Nachwuchs? – Was kann ich tun, wenn mein Partner kein zweites Kind haben möchte?

    Wirklich nochmals Nachwuchs? – Was kann ich tun, wenn mein Partner kein zweites Kind haben möchte?

    In dieser Episode geht es um die Frage nach einem weiteren Kind: Amira* hat uns geschrieben und gefragt, wie sie damit umgehen soll, dass der Partner keine weiteren Kinder haben möchte.

    Wie gehe ich mit unterschiedlichen Wünschen in einer Paarbeziehung um?
    Wie schaffen wir uns als Paar genügend Zeit und Gesprächsmöglichkeiten nur für uns?

    *Name geändert

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    Supporter des Beziehungsrats ist dieses Mal Vattenfall.
    Die “Extra-entspannende-Energiewende-Fortschritts-Tracks”-Playlist von Vattenfall setzt sich in jeder Folge mit einem Teilgebiet der Energiewende auseinander und erklärt sie uns auf betont trockene, detailverliebte Art und Weise, so dass man kaum anders kann, als sich zu entspannen.
    Playlist: https://spoti.fi/3f53sHV
    Landing Page: https://group.vattenfall.com/de-sscpet

    • 29 min

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