Bodymeetsmind

Angelika Massold

Willkommen zu meinem Podcast, in dem wir gemeinsam auf eine Reise zu mehr Gesundheit, innerer Balance und persönlichem Wachstum gehen. Mein Motto: Lebe leicht, liebe tief. Als Yoga-Lehrerin, Pilates-Trainerin und Into Being® Coach teile ich mit dir wertvolle Einblicke in verschiedene gesundheitliche Themen, die Körper, Geist und Seele betreffen. Dich erwarten wertvolle Tipps & Tricks, Übungen zum Mitmachen und natürlich auch spannende Themen rund um Gesundheit, Wohlbefinden, Umgang mit herausfordernden Emotionen und Partnerschaft. Ich freue mich, dich auf dieser Reise begleiten zu dürfen.

  1. Aug 6

    #117 Geldblockaden verstehen: Warum Geld oft mehr mit deiner Familiengeschichte zu tun hat als du denkst- mit Renate Wirth

    Warum fällt es manchen Menschen scheinbar leicht, Geld anzunehmen, finanziell zu wachsen oder Fülle zu leben, während andere trotz harter Arbeit immer wieder an dieselben Grenzen stoßen, Schulden anhäufen und nicht aus dem Mangel kommen? Kann es sein, dass unsere Beziehung zu Geld tiefer verwurzelt ist, als wir denken? In dieser Folge von Bodymeetsmind spreche ich mit Renate Wirth über Geldblockaden aus einer Perspektive, die viele Menschen überrascht: die systemische Familienaufstellung. Gemeinsam tauchen wir in die Welt der Familiensysteme, Seelenbewegungen und transgenerationalen Prägungen ein. Wir sprechen darüber, wie die Schicksale unserer Vorfahren, unbewusste Loyalitäten und übernommene Glaubenssätze unsere Beziehung zu Geld, Erfolg, Fülle und sogar zu Schulden beeinflussen können und einem guten Leben oftmals im Wege stehen. Manchmal geht es bei Geld eben um weit mehr als Zahlen auf einem Konto. Es geht um Sicherheit, m Zugehörigkeit, um Geben und Nehmen und um den eigenen, guten Platz im Familiensystem. In dieser Folge erfährst du unter anderem: Was Geldblockaden aus Sicht der Familienaufstellung bedeuten könnenWie Familiensysteme und Familiengeschichten unsere Beziehung zu Geld, Fülle und Erfolg beeinflussen könnenWarum sich finanzielle Herausforderungen oder wiederkehrende Geldthemen manchmal über Generationen hinweg zeigenWelche Rolle Glaubenssätze, Loyalitäten und Seelenbewegungen in unserem Umgang mit Geld spielen könnenwie Familienaufstellungen dabei unterstützen können, verborgene Dynamiken sichtbar zu machen und neue Perspektiven zu gewinnen und wie Teilnehmerinnen und Teilnehmer ihres Geldkurses durch diese Arbeit neue Erfahrungen mit Fülle, Leichtigkeit und ihrem eigenen Wert gemacht haben. Renate Wirth begleitet seit vielen Jahren Menschen mit systemischer Familienaufstellung und Seminaren rund um Familiensysteme, Seelenbewegungen und persönliche Entwicklung. Ein besonderer Schwerpunkt ihrer Arbeit liegt auf der Verbindung zwischen Familiengeschichte, Geldblockaden und der Frage, wie wir wieder in einen gesunden Fluss von Geben, Nehmen und Fülle kommen können. Mehr über Renate, ihre Seminare und ihr neues Buch findest du hier: Website: https://aufstellungstage.de/ Vielleicht hat diese Folge etwas in dir berührt. Vielleicht spürst du, dass sich hinter deinen wiederkehrenden Herausforderungen - ob in Beziehungen, im Umgang mit Geld oder in anderen Lebensbereichen - tiefere Muster verbergen. In meiner 1:1 Begleitung unterstütze ich dich dabei, diesen Mustern mit Neugier und Mitgefühl zu begegnen und wieder mehr Verbindung zu dir selbst zu finden. Ergänzend arbeite ich mit ätherischen Ölen, die persönliche Entwicklungsprozesse auf sanfte Weise begleiten können. Du findest mich hier: Instagram: https://www.instagram.com/bodymeetsmind/ Facebook: https://www.facebook.com/angelika.massold Ich freue mich darauf, dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten. Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich sehr, wenn du Bodymeetsmind auf Spotify, Apple Podcasts oder Amazon Music abonnierst.

  2. Jul 29

    #116 Warum erfüllte Sexualität keine Anleitung braucht: Über Lust, Trauma & echte Verbindung - mit Bettina Uzler

    Was macht erfüllte Sexualität eigentlich aus? Warum erleben Menschen Lust so unterschiedlich? Und gibt es den einen Weg oder die eine Anleitung für erfüllende Sexualität? In dieser Folge spreche ich mit Bettina Uzler – Paar-, Sexual- und Traumatherapeutin über all diese Fragen und damit natürlich über ein Thema, das uns alle betrifft. Ein Thema, dass so wertvoll und doch häufig mit Scham oder Unsicherheit verbunden ist: Sexualität. Gemeinsam sprechen wir darüber, warum Sexualität weit mehr als Technik oder Leistung ist und wie eng sie mit unserer Beziehung zu uns selbst, unseren Erfahrungen und unseren Erlebnissen verbunden sein kann. In dieser Folge erfährst du unter anderem: Ob es wirklich einen universellen „10-Punkte-Plan“ für Lust oder einen Orgasmus gibtWie sich belastende Erfahrungen und Traumata auf Sexualität auswirken könnenWarum Kommunikation und Selbstwahrnehmung zentrale Bestandteile erfüllender Intimität sindWie Bettina Menschen in ihrer sexual- und paartherapeutischen Praxis begleitet Eine Folge über Verbindung, Intimität, Selbstannahme und die Erlaubnis, die eigene Sexualität ohne Leistungsdruck und starre Erwartungen zu entdecken. Bettina Uzler ist Paar-, Sexual- und Traumatherapeutin aus Berlin. In ihrer körperorientierten, beziehungsdynamischen und traumasensiblen Arbeit begleitet sie Einzelpersonen, Paare und unterschiedliche Beziehungskonstellationen auf ihrem Weg zu mehr Verbindung, Verständnis und persönlicher Entwicklung. Mehr über Bettina und ihre Angebote: Website: https://sexualtherapie-beziehungstherapie.de/ Selbsterfahrungsretreat „All Your Colours“: https://sexualtherapie-beziehungstherapie.de/selbsterfahrungsretreat/ Podcast: "BeziehungsweiseSex" Schau dich gerne um, dort findest du auch andere Podcastaufnahmen, Literaturempfehlungen und Übungen. Vielleicht hat diese Folge etwas in dir bewegt. Vielleicht spürst du, dass deine Beziehung zu dir selbst, zu deinem Körper oder zu deinen Beziehungen mehr Aufmerksamkeit bekommen darf. In meiner 1:1 Begleitung unterstütze ich Menschen dabei, wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen mit ihrem Körper, ihrem Nervensystem und ihren Beziehungsmustern. Ob nun über die Bewegung in Form von Yoga oder Pilates, mit ätherischen Ölen oder durch Coaching - wir schauen gemeinsam, welche wertvolle Unterstützung du auf deinem persönlichen Entwicklungsweg brauchst. Du findest mich hier: Instagram: https://www.instagram.com/bodymeetsmind/ Facebook: https://www.facebook.com/angelika.massold Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen. Danke, dass du Teil dieser Reise bist. Much Love Anni

  3. Jul 8

    #115 Wenn das Familiensystem mitredet: Wie Geburt, Bindung & Familienmuster unser Leben prägen können - mit Marei Wagenschein

    Warum geraten wir immer wieder in ähnliche Beziehungsmuster? Warum fühlen sich manche Konflikte an, als würden sie sich ständig wiederholen? Und welchen Einfluss haben unsere Herkunft, unsere Geburt oder die Beziehungen in unserem Familiensystem auf unser heutiges Leben? In dieser Folge von Bodymeetsmind spreche ich mit Marei Wagenschein über die faszinierende Welt der Familienaufstellungen und systemischen Zusammenhänge. Gemeinsam tauchen wir in die oft unsichtbaren Dynamiken ein, die unser Erleben, unsere Beziehungen und unser Verhalten beeinflussen können. Wir sprechen unter anderem über: Was Familienaufstellungen sind und warum sie so viele Menschen tief berührenWie unsere Herkunftsfamilie unser heutiges Beziehungsverhalten prägen kannDie Rolle der Mutter-Kind-Bindung und warum frühe Erfahrungen bis ins Alter nachwirken könnenGeburtserfahrungen -von natürlichen Geburten bis hin zum Kaiserschnitt - und welche Bedeutung ihnen in der Aufstellungsarbeit zugeschrieben werden kannWie belastende Erfahrungen wie Grenzverletzungen oder Missbrauch Spuren hinterlassen können und warum ein achtsamer Umgang damit so wichtig istPartnerschaft, Kinder und Schwiegerfamilien und welche Dynamiken zwischen verschiedenen Familiensystemen entstehen könnenWarum wir häufig unbewusst Loyalitäten übernehmen und wie wir beginnen können, unseren eigenen Weg zu gehenAußerdem sprechen wir über die Netflix-Serie Another Self, die viele Menschen erstmals mit dem Thema Familienaufstellungen in Berührung gebracht hat und spannende Impulse für dieses Feld bietet. An dieser Stelle eine herzliche Empfehlung von mir, denn ich habe nach der Empfehlung von Marei direkt reingeschaut und seither auch meine Empfehlungen ausgesprochen. Diese Folge lädt dich ein, mit Neugier auf dein eigenes Leben zu schauen. Es geht nicht darumSchuldige zu suchen, sondern um Zusammenhänge besser zu verstehen und neue Handlungsspielräume für dich selbst zu entdecken. Wenn du mehr über Marei erfahren magst: Marei Wagenschein ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, Traumatherapeutin (HPG) und begleitet seit über zehn Jahren Menschen mit traumasensibler Aufstellungsarbeit und intensiven 1:1-Prozessen. Ich habe Sie während unserer gemeinsamen Coaching Ausbildung kennengelernt. Marei unterstützt Menschen in einem geschützen Raum mit viel Klarheit, Einfühlungsvermögen dabei, unbewusste Familienmuster, alte Bindungen und innere Hürden zu erkennen und neue Wege in Richtung Selbstverbindung und innerer Freiheit zu gehen. Website: https://marei-wagenschein.de/Instagram: https://www.instagram.com/marei_wagenschein/Audiokurs „Meine Mutter“: https://marei-wagenschein.de/meine-mutter-kurs Wenn du mehr zu GAMiKi wissen willst, findest du hier mehr Informationen. Vielleicht hat diese Folge etwas in dir bewegt oder du erkennst dich in einigen der beschriebenen Dynamiken wieder. In meiner 1:1 Begleitung unterstütze ich dich dabei, deine Beziehungsmuster, inneren Prägungen und wiederkehrenden Herausforderungen achtsam zu erforschen. Dabei richten wir den Blick auch immer wieder auf deinen auf Körper, dein Nervensystem und die Verbindung zu dir selbst. Zusätzlich arbeite ich mit ätherischen Ölen, die den Prozess der Selbstreflexion und persönlichen Entwicklung begleiten können. Du findest mich hier: Instagram: @bodymeetsmindFacebook: Angelika Massold WhatsApp: 0160/8491122 Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen. Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich sehr, wenn du Bodymeetsmind auf Spotify, Apple Podcasts oder Amazon Music abonnierst. Mit deinem Abo hilfst du dabei, diese Gespräche und Impulse in die Welt zu tragen und unterstützt meine Mission. Danke, dass du dabei bist. Much Love Anni

  4. Jul 1

    #113 Die Rückkehr zur Weiblichkeit: Vergessenes Wissen, alte Märchen & die Magie der Verbindung mit Kim Freund

    Was passiert, wenn wir uns wieder daran erinnern, wer wir wirklich sind und mit anderen in Verbindung kommen? In dieser Folge von Bodymeetsmind nehme ich dich mit in ein ganz besonderes Gespräch mit Kim Freund. Kim schafft ganz besondere Räume der Verbindung, in denen Frauen sich selbst und anderen Frauen wieder begegnen können. Sie erinnert uns daran, dass Weiblichkeit nichts mit Schwäche zu tun hat, auch wenn es in der modernen Welt oftmals den Anschein erwecken kann. Ihre Arbeit verbindet unterschiedliche Ebenen miteinander: moderne Coachingansätze, intuitive Arbeit, alte Weisheiten und die Kraft von alten Märchen. Gemeinsam sprechen wir über: Die Kraft der Märchen und warum Geschichten uns auf einer tiefen Ebene berühren Weiblichkeit und die Rückverbindung zu unserer eigenen inneren WeisheitWie Räume entstehen, in denen Frauen sich sicher fühlen und öffnen könnenIFS Coaching und die Arbeit mit unseren inneren AnteilenThetaHealing und Human Design als Wege der Selbsterkenntnisund vieles mehr. Diese Folge ist eine Einladung, dich mit deiner eigenen Geschichte zu verbinden und deine eigene Weiblichkeit nochmal neu kennenzulernen. Wenn du mehr über Kim erfahren willst, findest du hier weitere Informationen: Kim begleitet Frauendabei, wieder mehr mit sich selbst in Verbindung zu kommen und ihre eigene innere Wahrheit zu entdecken. Website: https://www.kimfreund.de/ Instagram:https://www.instagram.com/kim.freund_/ Podcast „Wild Flower Village“:https://www.podcast.de/podcast/3279408/wild-flower-village Und hier findest du mehr Informationen zu der angesprochenen Ausbildung: https://www.kimfreund.de/the-art-of-yin Wenn diese Folge etwas in dir bewegt hat und du Lust hast, tiefer in deine eigene Verbindung zu dir einzutauchen, begleite ich dich gerne in meinen 1:1 Coachings. Gemeinsam schauen wir auf deine Themen, Muster, Beziehungen und den Weg zurück zu dir. Du findest mich hier: Instagram:https://www.instagram.com/bodymeetsmind/ Facebook:https://www.facebook.com/angelika.massold Wenn dir Bodymeetsmind gefällt, freue ich mich sehr, wenn du dem Podcast auf Spotify, Apple Podcasts oder Amazon Music folgst. Es kostet dich nichts und unterstützt meine Mission enorm, diese Gespräche und Themen mit noch mehr Menschen zu teilen. Danke, dass du Teil dieser Reise bist. Much Love Anni

  5. Jun 28

    #112 Der zweite Frühling: Warum die Wechseljahre dein nächstes Level im Leben sein können - mit Silja Mahlow

    Was, wenn deine Wechseljahre nicht das Ende von etwas sind, sondern den Beginn einer neuen, kraftvollen Lebensphase darstellen? Was, wenn diese Zeit nicht davon handelt, weniger zu werden, noch mehr Rollen zu entsprechen und Erwartungen zu erfüllen, sondern mehr bei dir selbst anzukommen? In dieser Folge spreche ich mit Silja Mahlow über genau diesen Wandel: Über den Weg zurück zu uns selbst, über die Geschichten, die wir über Jahre über uns glauben, Erwartungen, die wir versuchen zu erfüllen und über die Befreiung, die entstehen kann, wenn wir aufhören, einem Bild im Außen entsprechen zu wollen. Silja beschäftigt sich intensiv mit den Themen Selbstannahme, Weiblichkeit, Entspannung und einem bewussten Leben. Sie ist Coachin, Yoga Lehrerin, Podcasterin, Autorin (und so vieles mehr) und begleitet Menschen dabei, wieder mehr mit sich selbst in Verbindung zu kommen. Gemeinsam sprechen wir darüber: Warum wir über Jahre hinweg einen inneren Kampf mit uns selbst führen könnenWie wir uns von unserem eigenen Wesen entfernen, um Erwartungen und Rollen zu erfüllenWarum der Wunsch dazuzugehören uns manchmal von uns selbst wegführtWie befreiend es sein kann, aus dem Vergleich und dem „Einheitsbrei“ auszusteigenWarum unsere Einzigartigkeit kein Makel, sondern unsere größte KraftWarum die Wechseljahre nicht der Herbst des Lebens sein müssen, sondern als zweiter Frühling erlebt werden könnenWie wir in eine neue Ebene des Lebens mit mehr Klarheit und Bewusstsein treten können und näher bei uns selbst ankommenViel Freude mit dieser Folge Mehr über Silja und ihre Arbeit findest du hier: Website: https://siljamahlow.de/Instagram: https://www.instagram.com/silja.mahlow/Facebook: https://www.facebook.com/Entspanntgluecklich/ Ihre Bücher findest du unter anderem hier:https://www.thalia.de/ Du möchtest tiefer mit dir arbeiten? Vielleicht hat diese Folge etwas in dir berührt. Vielleicht spürst du, dass es Zeit ist, alte Muster zu erkennen, dich wieder stärker mit dir zu verbinden und herauszufinden, was wirklich deins ist und sich stimmig für dich anfühlt. In meinen 1:1 Coachings begleite ich dich dabei, deine Themen ganzheitlich anzuschauen mit Raum für deine persönliche Geschichte, deine Gefühle, deinen Körper und dem was sich zeigen mag. Darüber hinaus begleite ich Menschen auch mit ätherischen Ölen und unterstütze sie dabei, diese kraftvolle Arbeit in ihren Alltag zu integrieren. Wenn du mehr erfahren möchtest, ob ein Coaching oder die Arbeit mit ätherischen Ölen zu dir passt, melde dich gerne bei mir: Instagram: https://www.instagram.com/bodymeetsmind/Facebook: https://www.facebook.com/angelika.massold Ich freue mich, dich kennenzulernen. Much Love Anni

  6. May 31

    #111 Kann Trauma vererbt werden? Über Epigenetik, Ahnen & Familienaufstellungen - mit Sophie Lühr

    In dieser Folge spreche ich mit Sophie Lühr über die faszinierende Welt der Familienaufstellung. Hast du manchmal das Gefühl, dass sich bestimmte Muster in deinem Leben immer wiederholen? Dass du in Beziehungen an ähnliche Grenzen stößt, dich bestimmte Themen begleiten oder du scheinbar gegen unsichtbare Widerstände kämpfst? Hast du manchmal vielleicht sogar das Gefühl, dass sich Themen immer wieder durch deine Familiengeschichte ziehen und du ihnen ein Stück weit ausgeliefert bist? Dann solltest du unbedingt in diese Folge reinhören, aber auch, wenn du diese Gedanken nicht kennst, kann total viel für dich drin sein. Die systemische Aufstellungsarbeit geht davon aus, dass nicht nur unsere eigenen Erfahrungen unser Leben prägen, sondern auch Dynamiken, Loyalitäten und unverarbeitete Erlebnisse aus unserem Familiensystem Einfluss auf unser heutiges Erleben haben können. Gemeinsam sprechen wir darüber: - Was Familienaufstellungen eigentlich ist - Sophies persönlichen Weg zur Aufstellungsarbeit - Eigene Erfahrungen und bewegende Aufstellungsgeschichten - Weshalb manche Blockaden tiefer liegen, als wir zunächst vermuten und wofür Familienaufstellungen sonst noch genutzt werden können - was ich persönlich sehr spannend finde. Diese Folge lädt dich dazu ein, neugierig auf deine eigene Geschichte zu werden und neue Perspektiven auf Herausforderungen in deinem Leben zu entdecken. Natürlich geht auch viel über die eigene Erfahrung, daher hier eine herzliche Einladung von mir an dich: Kostenloser Online-Schnupperworkshop mit Sophie Lühr: „Systemisches Aufstellen – Blockaden lösen“ 📅 01. Juli 2026 🕕 18:00–19:00 Uhr 💻 Online & kostenfrei Weitere Informationen: Kostenloser Workshop „Blockaden lösen“ Mehr zu Sophie: Familienaufstellen Berlin – Sophie Lühr Instagram familienaufstellen.berlin Vielleicht hat diese Folge etwas in dir berührt. Vielleicht erkennst du wiederkehrende Muster in deinen Beziehungen, Herausforderungen, die sich immer wieder zeigen, oder spürst den Wunsch, tiefer zu verstehen, was wirklich hinter deinen Blockaden liegt. In meiner 1:1 Begleitung schaffen wir gemeinsam einen Raum für genau diese Themen. Körperorientiert, bewusst und in deinem Tempo erforschen wir die Dynamiken, Muster und inneren Anteile, die gesehen werden möchten. Ab Mitte Juni startet außerdem wieder das Golden Cell Clearing – eine intensive Begleitung mit ätherischen Ölen von doTERRA, in der wir uns inneren Blockaden, emotionalen Mustern und dem Lösen alter Begrenzungen widmen. Voraussetzung für die Teilnahme ist die Anschaffung der begleitenden Öle, wodurch du Teil unserer gut geölt Community wirst - mit zahlreichen Goodies rund um Gemeinschaft, Gesundheitswissen, Yoga & Persönlichkeitsentwicklung. Den entsprechenden Link findest du hier: Öle für das Golden Cell Clearing im Juni Im Juni 2026 gibt es zudem noch 2 weitere wundervolle Goodies bei deiner Bestellung oben drauf. Und wenn du dich nach mehr Fülle in deinem Leben sehnst, erwartet dich im Juli und August unsere gemeinsame Fülle-Immersion - ebenfalls begleitet durch die kraftvolle Unterstützung ätherischer Öle und als Bestandteil unserer gut geölt Community. Wenn du herausfinden möchtest, welches Angebot gerade am besten zu dir passt, melde dich gerne bei mir: ✨ Instagram: @bodymeetsmind ✨ Facebook: Angelika Massold ✨ WhatsApp: 0160/8491122 Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich sehr über eine Bewertung und wenn du Bodymeetsmind auf Spotify, Apple Podcasts oder Amazon Music abonnierst. Danke, dass du Teil dieser Reise bist. Much Love Anni

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Willkommen zu meinem Podcast, in dem wir gemeinsam auf eine Reise zu mehr Gesundheit, innerer Balance und persönlichem Wachstum gehen. Mein Motto: Lebe leicht, liebe tief. Als Yoga-Lehrerin, Pilates-Trainerin und Into Being® Coach teile ich mit dir wertvolle Einblicke in verschiedene gesundheitliche Themen, die Körper, Geist und Seele betreffen. Dich erwarten wertvolle Tipps & Tricks, Übungen zum Mitmachen und natürlich auch spannende Themen rund um Gesundheit, Wohlbefinden, Umgang mit herausfordernden Emotionen und Partnerschaft. Ich freue mich, dich auf dieser Reise begleiten zu dürfen.

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