Brief con Bruce

Bruce Williams
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  • تطوير الذات

Este es un bunker emocional para aquellos que la vida les ha sido ruda.

  1. ٠٤‏/٠٤‏/٢٠٢٥

    EP #45 - Surfear la soledad

    Dos psicólogos clínicos hablan de la soledad y la soltería, como enfrentarla y construir una red de apoyo.

  2. ٢٠‏/٠٣‏/٢٠٢٥

    EP #44 - Red de Apoyo, salva tu pellejo

    Este episodio explora la importancia de contar con un círculo de soporte, para evitar irte a la c******a, cuidar de tu salud mental, también tiene que ver con cuidar de tus vínculos.

  3. ١١‏/٠٣‏/٢٠٢٥

    EP #43 - Por buen camino

    En este episodio exploramos las claves de recuperación luego de una ruptura, aquí sabrás si vas por buen camino o si es que tomaste un atajo que te costará mucho, más adelante.

  4. ٠٤‏/٠٣‏/٢٠٢٥

    EP #42 - Autocuidado Vs. Autocomplacencia

    Acompañame a explorar los limites del autocuidado luego de una ruptura.

  5. ٠١‏/٠٣‏/٢٠٢٥

    EP #41 - Recuperar tu "YO" luego de una ruptura

    Nuestra identidad, autoestima, concepto de nosotros mismos se encuentra lesionada al pasar por una ruptura, poder hacer el viaje de vuelta, a reconocernos, a redescubrirnos, es un real desafío cuando estamos lesionados, acompáñame en este camino de vuelta.

  6. ٢٥‏/٠٢‏/٢٠٢٥

    EP #40 - Romper

    Salir del duelo de una ruptura amorosa, la clave parece ser no intentar salir, sino sostener ese dolor, buscar apoyo y lidiar con la soledad.

  7. ٢٥‏/٠٢‏/٢٠٢٥

    EP #39 - Tres duelos, una vida.

    Duelos inconclusos, clavos que sacan otros clavos, evitar el dolor de la soledad, un poco de todo esto en un episodio donde te comparto mi propia vida.

  8. ٢٤‏/٠٢‏/٢٠٢٤

    EP #38 - Un Huevón más

    Acompáñame en ésta nueva temporada, donde exploro aspectos de mi día a día e intento aportarte valor desde mi experiencia directa con mis propios demonios.

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حول

Este es un bunker emocional para aquellos que la vida les ha sido ruda.

المعلومات

  • صناع العمل
    Bruce Williams
  • سنوات النشاط
    ٢٠٢٠ - ٢٠٢٥
  • الحلقات
    ٣٧
  • التقييم
    ملائم
  • حقوق النشر
    © Bruce Williams
  • موقع البرنامج على الويب
    Brief con Bruce