Brief con Bruce

Bruce Williams

0,0 (0)
Autoajuda

Este es un bunker emocional para aquellos que la vida les ha sido ruda.

04/04/2025

EP #45 - Surfear la soledad

Dos psicólogos clínicos hablan de la soledad y la soltería, como enfrentarla y construir una red de apoyo.
20/03/2025

EP #44 - Red de Apoyo, salva tu pellejo

Este episodio explora la importancia de contar con un círculo de soporte, para evitar irte a la c******a, cuidar de tu salud mental, también tiene que ver con cuidar de tus vínculos.
11/03/2025

EP #43 - Por buen camino

En este episodio exploramos las claves de recuperación luego de una ruptura, aquí sabrás si vas por buen camino o si es que tomaste un atajo que te costará mucho, más adelante.
04/03/2025

EP #42 - Autocuidado Vs. Autocomplacencia

Acompañame a explorar los limites del autocuidado luego de una ruptura.
01/03/2025

EP #41 - Recuperar tu "YO" luego de una ruptura

Nuestra identidad, autoestima, concepto de nosotros mismos se encuentra lesionada al pasar por una ruptura, poder hacer el viaje de vuelta, a reconocernos, a redescubrirnos, es un real desafío cuando estamos lesionados, acompáñame en este camino de vuelta.
25/02/2025

EP #40 - Romper

Salir del duelo de una ruptura amorosa, la clave parece ser no intentar salir, sino sostener ese dolor, buscar apoyo y lidiar con la soledad.
25/02/2025

EP #39 - Tres duelos, una vida.

Duelos inconclusos, clavos que sacan otros clavos, evitar el dolor de la soledad, un poco de todo esto en un episodio donde te comparto mi propia vida.
24/02/2024

EP #38 - Un Huevón más

Acompáñame en ésta nueva temporada, donde exploro aspectos de mi día a día e intento aportarte valor desde mi experiencia directa con mis propios demonios.

Este es un bunker emocional para aquellos que la vida les ha sido ruda.

Criado por

Bruce Williams
Anos de atividade

2020 - 2025
Episódios

37
Classificação

Livre
Copyright

© Bruce Williams
Site do podcast

Brief con Bruce