Codice Massimo

Massimo Filippi
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  • 대체 의학
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Il podcast tenuto dal Dott.Massimo Filippi, esperto di biohacking, recupero attivo ed autoguarigione. In questo podcast parliamo di tutte le tecniche per raggiungere la massima condizione fisica e mentale, ottimizzare il nostro corpo e migliorare la nostra salute tutti i giorni

에피소드

  1. 2023. 02. 12.

    Stanchezza e Sonnolenza - Ecco come avere più energia fisica e mentale

    In questo episodio parliamo di stanchezza. Molte persone soffrono ogni giorno di cali di energia, appanamento mentale e affaticabilità cronica. In questo episodio vedremo cos'è l'energia fisica e mentale, quali sono le cause della stanchezza cronica e tutte le tecniche di biohacking per migliorarla definitivamente.

    1시간 25분

  2. 2023. 02. 11.

    Digiuno e Autofagia: come funzione e come praticarlo

    Il digiuno funziona davvero? In questa puntata parliamo di questi argomenti: I benefici del digiuno Principio di Autofagia e come scatenarlo I diversi tipi di digiuno Quali cibi interrompono il digiuno Come praticarlo correttamente

    1시간 8분
  • 2개의 에피소드

소개

Il podcast tenuto dal Dott.Massimo Filippi, esperto di biohacking, recupero attivo ed autoguarigione. In questo podcast parliamo di tutte le tecniche per raggiungere la massima condizione fisica e mentale, ottimizzare il nostro corpo e migliorare la nostra salute tutti i giorni

정보

  • 제작진
    Massimo Filippi
  • 방송 연도
    2023년
  • 에피소드
    2
  • 등급
    전체 연령 사용가
  • 저작권
    © Massimo Filippi 2023
  • 웹사이트 보기
    Codice Massimo