Cleiton Pinheiro

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Amigos, sejam bem-vindos ao meu canal! Aqui, você encontrará um espaço dedicado ao crescimento pessoal e profissional. Como mentor e especialista em desenvolvimento, eu vou compartilhar insights valiosos, dicas práticas e estratégias eficazes para impulsionar sua vida pessoal, emocional e empresarial. Conteúdos inéditos toda segunda, quarta, sexta às 07h15 e sábado às 18h. Então, inscreva-se agora e faça parte desse canal!

  1. Quais são meus inimigos? - Entendendo suas emoções #39

    16H AGO

    Quais são meus inimigos? - Entendendo suas emoções #39

    🎙 Neste episódio Cleiton Pinheiro revela quais são os principais inimigos emocionais que agem ocultos autocrítica, medo, comparação, expectativas irreais e mostra caminhos para reconhecê-los, enfrentá-los com amor próprio e reconquistar sua autoestima. 📌 Você vai aprender: 🔹 Como identificar seus inimigos internos mais comuns e entender como eles operam🔹 Técnicas para neutralizar pensamentos autocríticos e ansiosos no momento em que surgem🔹 Estratégias para cultivar compaixão consigo mesmo, clareza emocional e segurança interior 💡 Ninguém precisa viver sob o peso do que não é, do que os outros pensam ou do que você imagina que deveria ser. Quando você aprende quem são seus inimigos internos, pode libertar sua mente para uma vida mais leve, autêntica e alinhada aos seus valores. 📘 O Poder do BásicoEsse livro revela uma verdade que transforma vidas: não é a complexidade que gera resultados, mas a constância nos fundamentos.Com exemplos reais, reflexões diretas e práticas, ele mostra como a simplicidade aplicada com disciplina é a chave para resultados extraordinários. 👉 Garanta o seu: https://livros.cleitonpinheiro.com/ 🔥 Participe da Imersão EVOLUTION com Cleiton PinheiroUma experiência de 3 dias para te ajudar a entender onde você está e o que precisa fazer para chegar onde deseja.🔗 Preencha seus dados e receba as informações: https://evolution.cleitonpinheiro.com 🌐 Outros conteúdos do Cleiton Pinheiro:Site: cleitonpinheiro.com 📲 Siga nas redes sociais:Instagram: @cleitoncpinheiroTikTok: @cleitoncpinheiroTe espero lá! #CleitonPinheiro #LFgestao #AutocuidadoMental

    37 min
  2. Mentor Cast #279 - Os tipos de apego

    2D AGO

    Mentor Cast #279 - Os tipos de apego

    Você já reparou como diferentes relacionamentos te tocam de modos distintos? A teoria do apego explica muito sobre isso e pode mostrar também como se libertar de ciclos que te limitam. 🎙 Neste episódioCleiton Pinheiro apresenta os principais tipos de apego emocionais, como eles aparecem nas suas relações e como você pode escolher um apego mais saudável para se sentir mais seguro, amado e íntegro. 📌 Você vai aprender: 🔹 Quais são os estilos de apego (seguro, ansioso, evitativo, etc.) e como identificá-los em você e nos outros 🔹 De que forma o apego pode gerar conflito, insegurança ou dependência 🔹 Passos práticos para desenvolver um apego mais maduro e resiliente 💡 Conhecer seu estilo de apego é abrir a porta para relações mais genuínas, mais plenas e para uma forma de amar que fortalece, não que sufoca. 📘 Dica de Leitura: O Poder do Básico Esse livro revela uma verdade que transforma vidas:não é a complexidade que gera resultados, mas a constância nos fundamentos. Com exemplos reais, reflexões diretas e práticas, ele mostra como a simplicidade aplicada com disciplina é a chave para resultados extraordinários. 👉 Garanta o seu:⁠https://livros.cleitonpinheiro.com/ 🔥 Participe da Imersão EVOLUTION com Cleiton Pinheiro Uma experiência de 3 dias para te ajudar a entender onde você está e o que precisa fazer para chegar onde deseja. 🔗 Preencha seus dados e receba as informações:⁠https://evolution.cleitonpinheiro.com⁠ 🌐 Outros conteúdos do Cleiton Pinheiro: Site: https://cleitonpinheiro.com/ 📲 Siga nas redes sociais: Instagram: @cleitoncpinheirohttps://www.instagram.com/cleitoncpinheiro?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== TikTok: @cleitoncpinheirohttps://www.tiktok.com/@cleitoncpinheiro?lang=pt-BR Te espero lá! #CleitonPinheiro #LFgestao #RelacionamentosSaudáveis

    50 min
  3. Conectando com a Inteligência #231 - Como se libertar da autoestima baixa

    4D AGO

    Conectando com a Inteligência #231 - Como se libertar da autoestima baixa

    Você percebe que críticas, comparações ou expectativas sempre te abalam, dizendo que não é suficiente?Esse episódio mostra como sair desse ciclo não com fórmulas mágicas, mas com intencionalidade e compaixão por si mesmo.🎙 Neste episódio Cleiton Pinheiro mostra os pilares para libertar sua autoestima da insegurança e do auto-julgamento, construindo uma percepção mais justa, amável e fortalecedora de quem você é.📌 Você vai aprender:🔹 Como identificar crenças limitantes que mantêm sua autoestima baixa🔹 Práticas diárias para aumentar a autovalorização e a autocompaixão🔹 Como ressignificar falhas, críticas e imperfeições como oportunidades de crescimento💡 Quando você para de buscar aprovação fora e começa a reconhecer seu valor dentro, se torna capaz de viver com mais leveza, presença e autenticidade.---📘 Dica de Leitura: O Poder do BásicoEsse livro revela uma verdade que transforma vidas: não é a complexidade que gera resultados, mas a constância nos fundamentos.Com exemplos reais, reflexões diretas e práticas, ele mostra como a simplicidade — aplicada com disciplina — é a chave para resultados extraordinários.👉 Garanta o seu: [https://www.amazon.com.br/dp/6550476496](https://www.amazon.com.br/dp/6550476496)🔥 Participe da Imersão EVOLUTION com Cleiton PinheiroUma experiência de 3 dias para te ajudar a entender onde você está e o que precisa fazer para chegar onde deseja.🔗 Preencha seus dados e receba as informações: [https://evolution.cleitonpinheiro.com](https://evolution.cleitonpinheiro.com)🌐 Outros conteúdos do Cleiton Pinheiro:Site: cleitonpinheiro.com📲 Siga nas redes sociais:Instagram: @cleitoncpinheiroTikTok: @cleitoncpinheiroTe espero lá!\#CleitonPinheiro #LFgestao #autenticidade

    54 min
  4. Momento Reflexão #30 - COMO se TORNAR uma PESSOA mais SÁBIA

    6D AGO

    Momento Reflexão #30 - COMO se TORNAR uma PESSOA mais SÁBIA

    Inscreva-se agora no canal👇https://bit.ly/40MkIqA💡 Quer passar três dias com o Cleiton Pinheiro sendo direcionado ?Faça parte da próxima turma do EVOLUTION, uma Imersão de 3 dias com Cleiton Pinheiro, que te ensinará a ter mais clareza da fase de vida em que você se encontra e o que precisa ser feito para chegar ao nível que você busca. Receba as informações clicando nesse link e preenchendo os seus dados:https://pt.surveymonkey.com/r/YSBTT96Conheça os outros treinamentos do Cleiton Pinheiro através do site:Site: https://cleitonpinheiro.com

    47 min
  5. Entendendo suas emoções #37 - Como saber se estou bem emocionalmente

    SEP 26

    Entendendo suas emoções #37 - Como saber se estou bem emocionalmente

    🎙 Neste episódio – Entendendo Suas Emoções #38Cleiton Pinheiro conversa sobre os sinais sutis de que sua saúde emocional anda bem — e, por outro lado, o que observar quando algo está fora de sintonia — para que você possa agir antes que pequenos desajustes se tornem grandes desequilíbrios. 📌 Você vai aprender:🔹 Quais são os indicadores internos (pensamentos, emoções, comportamentos) de bem-estar emocional🔹 Como diferenciar entre estresse normal e sinais de alerta que exigem cuidado especial🔹 Estratégias de autocuidado e regulação emocional para sustentar seu equilíbrio 💡 Se você consegue identificar sua paz interior e cuidar dela proativamente, vive mais presente, mais sereno, mais conectado com quem você realmente é. 📘 O Poder do BásicoEsse livro revela uma verdade que transforma vidas: não é a complexidade que gera resultados, mas a constância nos fundamentos.Com exemplos reais, reflexões diretas e práticas, ele mostra como a simplicidade aplicada com disciplina é a chave para resultados extraordinários. 👉 Garanta o seu: https://livros.cleitonpinheiro.com/ 🔥 Participe da Imersão EVOLUTION com Cleiton PinheiroUma experiência de 3 dias para te ajudar a entender onde você está e o que precisa fazer para chegar onde deseja.🔗 Preencha seus dados e receba as informações: https://evolution.cleitonpinheiro.com 🌐 Outros conteúdos do Cleiton Pinheiro:Site: cleitonpinheiro.com 📲 Siga nas redes sociais:Instagram: @cleitoncpinheiroTikTok: @cleitoncpinheiro Te espero lá! #CleitonPinheiro #LFgestao #AutocuidadoMental

    32 min
  6. Mentor Cast #278 - Como parar com a frustração?

    SEP 24

    Mentor Cast #278 - Como parar com a frustração?

    Entender o que causa a frustração e como lidar com ela pode ser o divisor de águas para sua paz interior. 🎙 Neste episódio Cleiton Pinheiro explora o que está por trás da frustração, por que ela insiste em voltar, e mostra caminhos práticos para você ressignificar expectativas, recuperar energia e agir de forma mais serena. 📌 Você vai aprender: 🔹 O que é frustração de verdade e como ela se manifesta no dia a dia 🔹 Como ajustar suas expectativas sem desistir de crescer 🔹 Ferramentas para resgatar sua motivação quando tudo parece dar errado 💡 Frustração não precisa ser o fim da linha ela pode ser o combustível para mudanças reais, se você souber olhar com clareza e agir com coragem. 📘 Dica de Leitura: O Poder do Básico Esse livro revela uma verdade que transforma vidas: não é a complexidade que gera resultados, mas a constância nos fundamentos. Com exemplos reais, reflexões diretas e práticas, ele mostra como a simplicidade aplicada com disciplina é a chave para resultados extraordinários. 👉 Garanta o seu: ⁠https://livros.cleitonpinheiro.com/ 🔥 Participe da Imersão EVOLUTION com Cleiton Pinheiro Uma experiência de 3 dias para te ajudar a entender onde você está e o que precisa fazer para chegar onde deseja. 🔗 Preencha seus dados e receba as informações: ⁠https://evolution.cleitonpinheiro.com⁠ 🌐 Outros conteúdos do Cleiton Pinheiro: Site: https://cleitonpinheiro.com/ 📲 Siga nas redes sociais: Instagram: @cleitoncpinheiro https://www.instagram.com/cleitoncpinheiro?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== TikTok: @cleitoncpinheiro https://www.tiktok.com/@cleitoncpinheiro?lang=pt-BR Te espero lá! #CleitonPinheiro #LFgestao #RelacionamentosSaudáveis

    35 min
  7. Conectando com a Inteligência #230 - Como sair do fundo do poço emocional

    SEP 22

    Conectando com a Inteligência #230 - Como sair do fundo do poço emocional

    Você sente que passou por momentos tão difíceis que parece não haver saída emocional? 🎙 Conectando com a Inteligência #230Neste episódio, você vai aprender a:🔹 Identificar sinais de que você está no fundo do poço emocional🔹 Entender o que te mantém preso ali🔹 Descobrir os primeiros passos para emergir com esperança, resiliência e clareza 💡 Mesmo no escuro, existe luz e o poder para caminhar até ela está em você. 📘 Dica de Leitura: O Poder do BásicoDescubra como a simplicidade, aplicada com disciplina, pode gerar resultados extraordinários.👉 Garanta o seu: amazon.com.br/dp/6550476496 🔥 Imersão EVOLUTION3 dias para entender onde você está e o que precisa fazer para chegar onde deseja.🔗 Inscreva-se: evolution.cleitonpinheiro.com 🌐 Mais conteúdos de Cleiton Pinheiro:Site: cleitonpinheiro.comInstagram: @cleitoncpinheiroTikTok: @cleitoncpinheiro

    48 min
  8. Momento Reflexão #29 - Como se relacionar com Deus

    SEP 20

    Momento Reflexão #29 - Como se relacionar com Deus

    Inscreva-se agora no canal👇https://bit.ly/40MkIqA💡 Quer passar três dias com o Cleiton Pinheiro sendo direcionado ?Faça parte da próxima turma do EVOLUTION, uma Imersão de 3 dias com Cleiton Pinheiro, que te ensinará a ter mais clareza da fase de vida em que você se encontra e o que precisa ser feito para chegar ao nível que você busca. Receba as informações clicando nesse link e preenchendo os seus dados:https://pt.surveymonkey.com/r/YSBTT96Conheça os outros treinamentos do Cleiton Pinheiro através do site:Site: https://cleitonpinheiro.com

    55 min
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