Dormidito

Daniel Aragay
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  • 건강 및 피트니스

Tu podcast de técnicas para dormir, relajación y meditación.

에피소드

  1. 2015. 05. 08.

    2. Segunda técnica de respiración

    Segunda técnica para empezar a meditar o simplemente empezar a dormir. Técnica básica de respiración.

  2. 2015. 05. 04.

    1. La técnica 4-7-8

    Te hablo de la famosa técnica para dormir 4-7-8, donde puedes quedarte bien dormidito en pocos segundos.

  3. 2015. 05. 04.

    0. Introducción y manual de uso

    Bienvenido a Dormidito, tu podcast de técnicas para dormir, relajación y meditación. En este podcast te explico de que se trata este podcast y que podrás encontrar. Puedes contactar conmigo en dormiditopodcast@gmail.com

  • 3개의 에피소드

소개

Tu podcast de técnicas para dormir, relajación y meditación.

정보

  • 제작진
    Daniel Aragay
  • 방송 연도
    2015년
  • 에피소드
    3
  • 등급
    전체 연령 사용가
  • 저작권
    © Daniel Aragay
  • 웹사이트 보기
    Dormidito

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