Eason的健身生活聊天室

Eason
Eason的健身生活聊天室

哈囉我是Eason，有7年的健身教練資歷，這邊主要分享生活中的健身經驗、健康飲食知識、還有改變的故事，期待與你的分享，也感謝你的收聽💪 IG：easonlife_h24 Line@領取一對一體態健康諮詢： https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=636ihpfz 合作聯繫信箱：davidfunch87824@gmail.com

  1. 11月24日

    #49 你害怕自己的外表吸引力不足，會影響人際關係？

    外在只是基本條件，不是唯ㄧ條件。 IG：easonlife_h24 有任何問題歡迎交流 Line@領取一對一體態健康諮詢： https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=636ihpfz 合作聯繫信箱：davidfunch87824@gmail.com

    17 分钟

  2. 11月15日

    #48 這4個身體狀態出現~恭喜你正準備開始瘦下來!

    出現這些徵兆，絕對會讓你輕鬆邁向瘦身之路! IG：easonlife_h24 有任何問題歡迎交流 Line@領取一對一體態健康諮詢： https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=636ihpfz 合作聯繫信箱：davidfunch87824@gmail.com

    12 分钟

  3. 11月14日

    #47 你總是無法減重成功的~真正原因!

    真正有用的減肥方法~不會比這個原因還重要! IG：easonlife_h24 有任何問題歡迎交流 Line@領取一對一體態健康諮詢： https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=636ihpfz 合作聯繫信箱：davidfunch87824@gmail.com

    8 分钟

  4. 11月12日

    #46 與老化共舞~不再害怕見所帶來的風險問題

    有效面對肌肉流失、關節壓力、心臟健康與睡眠問題 IG：easonlife_h24 有任何問題歡迎交流 Line@領取一對一體態健康諮詢： https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=636ihpfz 合作聯繫信箱：davidfunch87824@gmail.com

    22 分钟

  5. 10月14日

    #45 新手健身~初期做這些後期成長最快!

    新手就該做新手的計劃!避免最後還是新手,永遠無法進步! IG：easonlife_h24 有任何問題歡迎交流 Line@領取一對一體態健康諮詢： https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=636ihpfz 合作聯繫信箱：davidfunch87824@gmail.com

    8 分钟

  6. 9月20日

    #44 上班2年變阿姨?上班族如何瘦下來?

    別讓職場成為你凋零的地方 IG：easonlife_h24 有任何問題歡迎交流 Line@領取一對一體態健康諮詢： https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=636ihpfz 合作聯繫信箱：davidfunch87824@gmail.com

    11 分钟

  7. 8月23日

    #43 賈玲一年瘦50公斤,根本不需要毅力!

    別再靠毅力減重~靠高級慾望! IG：easonlife_h24 有任何問題歡迎交流 Line@領取一對一體態健康諮詢： https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=636ihpfz 合作聯繫信箱：davidfunch87824@gmail.com

    10 分钟

  8. 7月2日

    #42 瓶頸是拿來打破的!持續瘦身沒那麼難!~

    剩下半年別再放過自己了~ IG：easonlife_h24 有任何問題歡迎交流 Line@領取一對一體態健康諮詢： https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=636ihpfz 合作聯繫信箱：davidfunch87824@gmail.com

    12 分钟
查看全部 49 集

预告

关于

哈囉我是Eason，有7年的健身教練資歷，這邊主要分享生活中的健身經驗、健康飲食知識、還有改變的故事，期待與你的分享，也感謝你的收聽💪 IG：easonlife_h24 Line@領取一對一體態健康諮詢： https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=636ihpfz 合作聯繫信箱：davidfunch87824@gmail.com

信息

你可能还喜欢

若要收听包含儿童不宜内容的单集，请登录。

关注此节目的最新内容

登录或注册，以关注节目、存储单集，并获取最新更新。
选择国家或地区

非洲、中东和印度

亚太地区

欧洲

拉丁美洲和加勒比海地区

美国和加拿大