87 episodes

Podkasten som tar deg med på en reise av inspirasjon til god helse, sunn livsstil og spennende selvutvikling. Du får nye trender, etablerte sannheter og gammel visdom i en skjønn forening. Ingvild og Mona møter mennesker som kan mer enn oss om noe, og som kan inspirere DEG til et bedre liv. 

Podkasten som tar deg med på en reise av inspirasjon til god helse, sunn livsstil og spennende selvutvikling.

For annonsering: info@modernemedia.no

Engler og Hormoner Moderne Media

    • Health & Fitness
    • 5.0 • 1 Rating

Podkasten som tar deg med på en reise av inspirasjon til god helse, sunn livsstil og spennende selvutvikling. Du får nye trender, etablerte sannheter og gammel visdom i en skjønn forening. Ingvild og Mona møter mennesker som kan mer enn oss om noe, og som kan inspirere DEG til et bedre liv. 

Podkasten som tar deg med på en reise av inspirasjon til god helse, sunn livsstil og spennende selvutvikling.

For annonsering: info@modernemedia.no

    85: Psykolog Pia von Hirsch om familiens psykiske helse postpartum

    85: Psykolog Pia von Hirsch om familiens psykiske helse postpartum

    Når et barn kommer til verden skjer det store endringer i familiedynamikken. Hvordan kan vi forberede oss, og være oppmerksomme på egne og andres behov i denne fasen av livet? Pia von Hirsch gjør oss oppmerksom på at et tverrfaglig helseteam etter fødsel inkluderer psykolog. Fordi hvordan vi har det påvirker alt. Også din egen fysiske helse og barnets utvikling. Pia gir oss i denne episoden viktige punkt for egen refleksjon som kan forberede deg og partner på tiden etter fødsel. www.psykologpia.no

    • 53 min
    84: Overser du barna som trenger hjelp? Dette bør du se etter!

    84: Overser du barna som trenger hjelp? Dette bør du se etter!

    I anledning Verdensdagen for forebygging av seksuelle overgrep mot barn, tar vi temaet med til studio med pioner, forsker emeritus, dr Philos Kari Killén og barnehagelærer og fagformidler Lene Chatrin Hansen.

    Vi løfter frem initiativet «Hvis klær kunne fortelle» av reddesmå, en utstilling i to deler og bok med samme tittel som handler om de store svikene. For hvem utfører disse svikene? Hvilke barn blir utsatt for dem? Og hva fører disse svikene til? 

    Krenkede barn blir syke voksne heter det , det må vi gjøre noe med og det krever handlingskraft. 

    Ta en lytt til denne episoden så kunnskapen om et vanskelig tema blir større, tabuet mindre og terskelen for å si ifra og få hjelp bli lavere. 

    Barna først, alltid! 🤍

    • 37 min
    83: Om sorg med gestaltterapeut Ulrikke Moen

    83: Om sorg med gestaltterapeut Ulrikke Moen

    Sorg er tilknytningens pris. Denne uken utforsker vi temaet sorg, med gestaltterapeut Ulrikke Moen.
    Vi snakker fra både et faglig samt en pårørendes perspektiv om når døden inntreffer og du mister en du er glad i.
    Hva kan du gjøre selv som sørgende og hvordan kan du som nærperson gi sorgstøtte på best mulig måte?

    • 43 min
    82: God morgen!

    82: God morgen!

    Velkommen med etterprat med ukens gjest Tone Haave om Human Design, livet og inspirasjon til hvordan leve det.

    • 17 min
    81: Human Design med Tone Haave

    81: Human Design med Tone Haave

    I ukens episode utforsker vi systemet Human design med Tone Haave. Human design har hatt en sterkt økende popularitet over de siste årene. Det er et system som gir verktøy for å optimalisere prestasjon og energibruk og ta avgjørelser som er riktige for deg. Tone tar oss igjennom opprinnelsen og utviklingen av systemet, før hun dykker ned i Mona og Ingvilds kart  og gir oss noen gode innsikter i hvem vi er som energityper og samarbeidspartnere. Tone forklarer også videre om de andre energitypene, autoritet, energisentre, porter og kanaler. Om du ønsker å følge episoden med kunnskap om din egen energitype: gå inn på www.tonehaave.no for å få ditt eget kart. Vet du ikke når du er født? Du kan finne alle opplysninger under «Min helse» på www.helsenorge.no

    • 1 hr 2 min
    80: Empowering, inspirasjon og framsnakk med Marianne Natvik

    80: Empowering, inspirasjon og framsnakk med Marianne Natvik

    God morgen! Og velkommen til etterprat for inspirasjon med spesialist i allmennmedisin Marianne Natvig.

    • 7 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
1 Rating

1 Rating

Top Podcasts In Health & Fitness

Listeners Also Subscribed To